lipa

[...] z zawodnikami przed walka sa tak sztuczne i po prostu slabe,ze az momentami bawia. na weeb.tv smiga elegancko,wlasnie sprawdzilem. co pare minut na 3-4 sekundy przytnie,ale tak to igla. i to w HD. az wrzuce zrzut ekranu dla pogladu. no ale pewnie przy glownej walce bedzie lipa. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/617eabb85c4f492889637c9978e5c993.JPG

Ciekawe co na to Scott Coker %-) Lipa jak Mirko dostanie znów oklep i zostanie zwolniony :/

No lekka lipa dorzucac po 2,5~5kg do maxa co miesiac, ale jakby ciagle byla moc dokladac ciezar to po paru miesiacach progres ladny wyjdzie. Ja spróbuję podstawe trzymac wg 5/3/1 a cp mikrocykl zmieniac te asystujace cwiczenia zeby sie nie zanudzic. W sumir ostatnie 2msc tak cwiczylem,4 glowne cw i do asysty do tego,tylko progresja ciezaru inna [...]

No ale do walki dojdzie tak? Bo troche lipa nie zobaczyć jak Palhares urywa noge Fitchowi tylko dlatego że wpadł na koksie. Przecież ta walka już była :)) a noga została urwana %-)

eee nei mam no poważnie i to nie są figielki oj wiesz że jak bym miała to bym dała a tu lipa tymczasem ciekawa jestem gdzie jeszcze jesteś taki figlarny

Kazam! Kocha, Kazam! Nie rucha Uprawia namietny stosunek plciowy! Czytalem w playboyu, ze to w ogole wyhodowal w laboratorium wynalazca XTC, wiec chyba nie jest to lipa. A te wizuale to moze byc cos niesamowitego. Czuc cos takiego wszystkimi zmyslami... <marzyciel> TU pan dobrze napisal : After we finally managed to get the jade stalk in [...]

Perdziele jaka lipa - czy pojde o 9 czy o polnocy spac to wstaje 3-4 i nie idzie spac dalej. Znowu mamy jedna z tych "porannych" rozmow z borsukiem Tylko, ze on wstaje, a ja ide spac

ja też w domu ,bo : - nie mam kasy - czekam na koleżanke,tylko coś jej nie ma - kolega rozbił auto i nie ma transportu,a ja sie nie poświęcam na rzecz imprezy bez wspomagaczy - bo u nas bezpośrednio w mieście to lipa sama jest - i nie chce mi się pędzić bydła ale piwo też już wypiłam,z tą różnicą że przylodowate

[...] wzgledem baleronowatowatosci tylko jeden koles o fogurze gruszki i wadze 100 kg mnie wyprzedzal edit: no wlasciwie to jak zzuce caly fat to bede mial same kable tak to jest jak sie ma lipomastie :/, miecho jest ale dol lipa a i dziekuje za komplement moze ja bym twoja lewa piers skomentowal ? Zmieniony przez - OBELX w dniu 2006-02-09 22:47:32

A no to lipa, bo mam Whey 100 Treca ;) a on ma 6g WW, ale może kupię coś innego ;)

Ok,zerknę. Dzięki Edyta: Z analizy opinii jakie przeczytałem to to jest lipa. Chętnie bym spróbował próbkę tego to wtedy miałbym pewność, a tak niestety nie zaryzykuje ~170PLN Zmieniony przez - IgłąGoni Igłę w dniu 2017-07-27 22:36:13

[...] jakieś pajace robiły wykroki obok pomostu, w sumie szkoda, że żaden nie dostał %-) 2.Martwy ciąg: dołożone, idę do przodu :) 3.Uginanie nóg: w porządku 4.Wykroki: tutaj lipa, nie mogę złapać równowagi, chyba zamienię z worka na plecach na sztangę lub kettle/hantle, może wygodniej będzie. 5.Prostowanie nóg siedząc: myślałem, że pompa nie da [...]

[...] dobrze przećwiczony. Po tym cardio wraz z interwałem 25min cardio w tętnie 142-145 a później interwały do 90% maksymalnego tętna. Co do mojego samopoczucia , wczoraj była lipa, zero energii wieczorem, lecz zdecydowałem pociąganą tłuszczówkę ostatni tydzień i zwiększam cardio do 40min. Dzisiaj ładowanie węglami i słodyczami xD [...]

Jprdl ;[ ale lipa. Zapaśniczo go ogarniał a tutaj tak oberwał

Coś poszło nie tak. To znaczy mogło pójść dużo gorzej. Nie wyspałem się. To pierwsze "coś". Wstałem 4:17 i rąbnąłem jajecznicę jak ze złego snu dietetyka-amatora: 5 jajek + masło + mozzarella + salami. Do tego jakaś sałatka z majonezem. Kawa, klocek, opatrunek na otarcie (oczywiście wsadziłem gdzieś swoje nowe skarpety), napój w bidony i wio przed [...]

[...] działa że musi być WC. Gdzie jest foto z hostessami? Chyba że będzie sesja nocna :D Zazdroszczę Tobie i Kalikowi - fajny dzień mieliście dzisiaj :) miło poczytać! Zapomniałem napisać - ogarniaj nogę bo jak się posypie to lipa - dzisiaj pobiegłem i chyba karny tydzień będzie żeby to zaleczyć. Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2014-04-13 19:44:43

A ten olej ma jakies omegi3 epa,dha? Bo jak nie ,to lipa jakas jest ;-) maslo klarowane jest drogie,podobnie jak olej kokosowy. Szkoda wydawawac na nie pieniadze :D Cenowo nie jest źle. Nawet taniej. I to mnie k***a zastanowiło. Skoro kostka 250g masła zwykłego kosztuje 6-8 zł, to dlaczego te f***y z Mlekowity sprzedają to coś żółte po 12-14 zł? [...]

[...] ziemniakiem. Po biegu tylko kawałek kiełbasy z musztardą (bez pieczywa). Plus butelka jakiegoś izotonika, który wypiłem z rozpędu. Potem byłem w Lublinie na Sobótce. Trochę lipa, ale po wszystkim pojechaliśmy do knajpy. A ssało mnie już solidnie, bo poza tą kiełbasą po biegu nic nie jadłem. Na szczęście podali smalec, którego nikt nie chciał. [...]

[...] Dzisiaj PTP WL/MC 2 x 5 x 90 / 2 x 5 x 120 (klasyk; sumo) + kompleks sztangowy "ćwiczebny" Sztanga 40 kg 3 x 3 zarzut ze zwisu zarzut z podrzutem zarzut na podsiad (lipa z techniką - kolana sztywne, chyba po tej dyszce niedzielnej) rwanie z ziemi (już nawet jakoś wyglądało) W domu rozciąganie i rolowanie na wałku. Syna mam od wczoraj i [...]

[...] wprowadziłem produkty zawierające nawet prawdziwy cukier (nie był to dobry pomysł - wyrzekam się go), ale jak urlop to urlop. Kiełbasy, salami, boczki w jakości sklepowej to lipa. Dopiero w gościach u Xzaara pojadłem tłusto i zdrowo :-) Makro? A cholera go wie. Wychodziły mi góra trzy posiłki dziennie. Nie czułem głodu i miałem siły na spacery, [...]