leucyna

[...] mi radziłeś spróbuje zapytać farmaceuty, choć pewnie dla swojego spokoju odpowie wymijająco lub zabroni nie słuchając pytania do końca. A co do dużych ilości BCAA to ponoć leucyna blokuje tryptofan(prekursor serotoniny o ile się nie mylę) - INFO , nie wiem ile w tym prawdy. Słyszałem o podaży małych dawek testosteronu w celu blokowania [...]

[...] mocy, bo w ostatniej serii dodałam 3 powtórzenia%-) - reszta bez komentarza;-) SUPLEMENTACJA - MCT - 15 ml w trakcie treningu - cm3 - 4 kapsułki rano, 4 po treningu - leucyna - 3 kapsułki pół godziny przed treningiem, 3 kapsułki w trakcie treningu razem z MCT - ZMA - trzy kapsułki przed snem DIETA ZAŁOŻENIE: 170B/100T/200W 1. płatki [...]

[...] że chyba setny raz złamałam palec u stopy i spsułam sobie kolano, to naprawdę absolutnie nieważne%-) SUPLEMENTACJA - cm3 - 4 kapsułki rano, 4 kapsułki od razu po treningu - leucyna - 3 kapsułki pół godziny przed treningiem, 3 kapsułki razem z MCT w mixie podczas treningu - MCT 15 ml podczas treningu - ZMA - 3 kapsułki przed snem DIETA [...]

[...] tworzące BCAA w kolejnosci proporcji 1:2:1 odp na: [email protected] nazwa tematu: NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ ACTIVLAB nr 18+nick sfd odp: walina, leucyna, izoleucyna 1. Remik7 3pkt 2. IneTheEnd 2pkt 3. PK_Kaczor 1pkt Ranking: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bdd4a71979f94917911f7924beb71696.JPG Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu [...]

[...] na zaciśniętej pięści - w B2 w obu seriach +2 powt. - w B3 w II serii +1 powt. - w C1 w II serii -1 powt. SUPLEMENTACJA - cm3 - 4 kapsułki rano, 4 kapsułki po treningu - leucyna - 3 kapsułki pół godziny przed treningiem, 3 kapsułki w trakcie treningu - MCT - 15 ml w trakcie treningu - ZMA - 3 kapsułki przed snem DIETA ZAŁOŻENIE: [...]

http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_IsoTon-opis26693.html l-ka nie spala tkanki tluszczowej muszą byc wszystkie aminki tak samo sama leucyna zbyt duzo nie daje bcaa sfd jest ok

[...] oświadczam, że mam nowy PB:-D - w wyciskaniu żołnierskim czas dołożyć, zobaczę, jak plecy na to zareagują;-) SUPLEMENTACJA - cm3 4 kapsułki rano, 4 kapsułki po treningu - leucyna 3 kapsułki pół godziny przed treningiem, 3 kapsułki w trakcie treningu - MCT 15 ml w trakcie treningu - ZMA 3 kapsułki przed snem DIETA ZAŁOŻENIE: 170B/100T/200W 1. [...]

Jeżeli chodzi o BCAA to faktycznie w proszku jest lepsza i tańsza co do dawkowania to też uważam ,że 10g to minimum i raczej ja polecam swoim zawodnikom tylko przed treningiem.Dla mnie ważny jest też skład a raczej proporcje valiny , leucyny i izoleucyny .Jeżeli jest przewaga izoleucyny to raczej proporcje są dla dyscyplin wytrzymałościowych [...]

[...] istnieją"%-) Także dostałam zalecenie pracy nad przywodzicielami, głównie w lewej nodze (w prawej są ok). SUPLEMENTACJA - cm3 - 4 kapsułki rano, 4 kapsułki w ciągu dnia - leucyna - 3 kapsułki rano, 3 kapsułki w ciągu dnia - MCT - 15 ml - ZMA - 3 kapsułki przed snem DIETA ZAŁOŻENIE: 170B/100T/100W Identycznie jak wczoraj;-) 1. płatki owsiane, [...]

Wersja ekonomiczna tylko przed/po treningu minimum 10g czystego na porcję. np: activlab bcaa xtra w 10g jest: leucyna 2,5g walina i izoleucyna 1,25g czyli w sumie 5g czyli brac 20g tak prochu???? a ta pure to SFD PURE BCAA???

[...] gorzej%-) - dzisiaj ogólnie nie był mój dzień na trenowanie SUPLEMENTACJA - cm3 - 4 kapsułki rano na czczo, 4 kapsułki po treningu starczy mi kretki jeszcze na 5 dni - leucyna - 3 kapsułki przed treningiem, 3 w trakcie treningu - MCT 15 ml w trakcie treningu - ZMA - 3 kapsułki przed snem DIETA ZAŁOŻENIE: 170B/100T/200W 1. płatki owsiane, [...]

Carbo+leucyna http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html na treningu 70g rozpuszczone w wodzie przed trenem: Caffeine http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=caffeine

[...] popalić. - przysiad przy ścianie nie był z dużą piłką, tylko plażową. z kontrolą tempa (ok. 202) SUPLEMENTACJA - cm3 - 4 kapsułki rano na czczo, 4 bezpośrednio po treningu - leucyna - 3 kapsułki pół godziny przed treningiem, 3 kapsułki w trakcie treningu - MCT - 15 ml podczas treningu - ZMA - 3 kapsułki przed snem DIETA ZAŁOŻENIE: 170B/100T/200W [...]

[...] w parterze, "na poważnie" - ćwiczenie technik bokserskich: proste, haki, uniki - 1x sparing bokserski SUPLEMENTACJA - cm3 - 4 kapsułki na czczo, 4 kapsułki po treningu - leucyna - 3 kapsułki pół godziny przed treningiem, 3 kapsułki w trakcie treningu - MCT - 15 ml w trakcie treningu - ZMA - 3 kapsułki przed snem DIETA ZAŁOŻENIE: 170B/60T/250W [...]

Dzięki siostra:-D __________________________________________________________ DZIEŃ 22 - 6.02.2012 DNT SUPLEMENTACJA - cm3 - 4 kapsułki na czczo, 4 kapsułki w trakcie dnia - leucyna - 3 kapsułki na czczo, 3 kapsułki w trakcie dnia - MCT - 15 ml do 4 posiłku - ZMA - 3 kapsułki pół godziny przed snem - dodatkowo: guarana - 3 kapsułki DIETA ZAŁOŻENIE: [...]

[...] DZIEŃ 23 - 7.02.2012 Nie ogarniam tego, co się dookoła mnie dzieje@-) Jeszcze "tylko" 5 dni%-) DNT SUPLEMETACJA - cm3 - 4 kapsułki rano na czczo, dzisiaj się skończyło - leucyna - 3 kapsułki na czczo, 3 kapsułki w trakcie dnia - MCT - 15 ml do piątego posiłku - ZMA - 3 kapsułki przed snem - dodatkowo: guarana, 3 kapsułki, ale trzeba będzie [...]

DZIEŃ 28 - 12.02.2012 DNT SUPLEMENTACJA - leucyna - 3 kapsułki na czczo, 3 kapsułki w trakcie dnia - MCT - 15 ml do posiłku 3 - ZMA - 3 kapsułki przed snem DIETA W praktyce wyszło mi małe "jem/nie jem", miałam wrócić do domu między egzaminami, ale się zrobiło zamieszanie, musiałam zostać w szkole, a jedzenia ze sobą nie wzięłam. Między posiłkiem 2 [...]

[...] poniewaz nie chce nie trwalej wodnej masy " to jaka mase zbudujesz to juz od diety zalezy a nie od kreatyny jezeli nie masz czasu regularnie zjesc i chcesz cos w zamian posiłków to od biedy gainer/bulk a lepszym rozwiazanie było by gdybys zrobił sobie szejka WPC + pł.owsiane/ryz/owoce, około treningowo mozna dac bcaa/leucyna/eaa/białko/carbo

"BCAA lub lecytyna podczas treningu 15g będę popijał " --nie miała byc leucyna czasem a nie lecytyna? hmb odpuść na pobudzenie w pracy doraźnie kofeina, a dla ogolnej popray kondycji witalnosci sprawdza sie zen-szen Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-02-14 18:38:19

[...] energetyzującym i opóźniającym zmęczenie. Do naszego preparatu dodaliśmy duże i skuteczne dawki najważniejszych aminokwasów przedtreningowych. L-Leucyna, L-Walina i L-Izoleucyna to biocząsteczki o rozgałęzionych łańcuchach bocznych (BCAA), które dzięki swojej unikalnej strukturze nie wymagają trawienia i błyskawicznie docierają do mięśni. Ich [...]