lepsza

Przed snem dużo lepszą opcją było by jakieś białko wolnowchłanialne.

Kolega chcial wjechac z deka jak juz tesc bedzie bujal ale w sumie masz racje i twoja opcja jest lepsza.

[...] 20x11kg Kom;Trening bardzo dobry :D jutro beda domsy :D,dd robilem po raz pierwszy silowo wiec maly ciezar by nauczyc sie techniki i odziwo wieksze ciezary byly robione z lepsza technika z poczatku robilem prawie na prostych nogach co mocno odczuly dwujki ud,najszersze i klata bdb bede dazyl do wyrownania dysproporcji silowych miedzy tymi [...]

[...] że zawsze ważyłem się na czco po porannej talecie ,a tym razem miałem problemy gastryczne i jednak ten balast dał o sobie znać . waga 73,5kg pas 83cm A co do sylwetki to jestem z niej bardzo zadowolony , jest lepsza niż w zeszłym roku ,a przede mną jeszcze tydzień czasu + odwodnienie :) Zmieniony przez - Cyborg69 w dniu 2012-08-03 20:12:33

Dlaczego masteron bym odpuscil bo np; na primabolanie zrobisz lepsza jakosciowo mase, po za tym ciezko o dobry masteron a primke z alphy lub ori z turcji da sie ogarnac i bedziesz zadowoloy z rezultatow.

Polemizowałbym . Sam biorę 20g przed treningiem a waże tyle co kolega wyżej. Trec ma dobre BCAA, smakowo i widać, że działa. Dużo lepsza regeneracja.

Gring, jakies mistubishi podobno do Evo, nie wiem bo zaj**any bylem a to koles z jeleniej gory do dupy przyjechal a ona byla z nami wtedy. Powiedzial ze nas wezmie w dzien na lepsza trase wiec dopytam, ale ogolnie poprzerabiame to w uj.

Spoko ;D. Już po spotkaniu , tera jeszcze 1 pytanko dotyczące diety Slow-Carb. Polecacie? Tylko na odchudzanie, żadne budowanie masy itp. tylko aby schudnąć? Ma 5 zasad ,mówi że bd ich przestrzegać jak tylko może . Ale co Wy o tym sądzicie :)?? Jest lepsza dieta odchudzająca , czy nie ?

Witam poprostu w metodzie 5x5 wiem ze robilo sie kazda serie tym samym ciezarem.. zwiekszajac co tydzien Zastanawiam sie czy moge robic 5x5 z progresja co serie i co trening. Ktora forma progresja bylaby lepsza ?

mam pytanie odnośnie prostego ćwiczenia jakim są brzuszki. czy trzymanie rąk za głową ma wpływ na lepszą prace mięśni brzucha? bo mi o wiele łatwiej robi się je z rękami ugiętymi przy ciele i w ten sposób zrobię 2 x więcej i stąd moje pytanie.

lepsza regeneracja niż po zwykłej kreatynie. GM jest good, storm też. Dobrze po trenie zjesc porzadny post-workout. Troche bcaa, kreatyny, magnezu itd.

[...] obletosciowo nic sie nie zmienia ale - galaretowaty tluscz znika - celulit jak sie go tez idzie w cholere - a z pod warstwy tej gaarety tlusczowej zacznaja wulaniac sie miesnie.... a ...my wazymy tyle samo albo wiecej ..... a centymetry albo znikaja albo zostaja takie same ale cialko ma lepsza jakosc to sie pomodrowala babcia leah |-)|-)|-)

[...] warstwy tej gaarety tlusczowej zacznaja wulaniac sie miesnie.... a ...my wazymy tyle samo albo wiecej ..... a centymetry albo znikaja albo zostaja takie same ale cialko ma lepsza jakosc to sie pomodrowala babcia leah |-)|-)|-) |-) |-) |-) jak tak, to ok, bo myslałam, że ze mna jest naprawde juz nie dobrze, że nie umiem sie sama zmierzyć }:-( [...]

Ciągnij. Od kurkumy sobie możesz przerwę zrobić. I ten... Idź na tą pizze :-D tu masz marchwke ....i te lepsza strone MArty a tu KIJ Żeby mnie tu nikt nie posądził o to, że kogoś faworyzuje i rozpieszczam, to proszę, zadanie domowe \-) 25x invert rows 25x pompka (na podwyższeniu) 25x sit up 25x przysiad bez obciążenia (na stołek) Witam w [...]

mysłalem że Kaczor bedzie lepsza forma, ale liczy się efekt końcowy. Powodzenia

warto inwestować forme na npp robie teraz lepsza niz kiedyś na trenie

[...] I - tutaj jakos dawał rade 5 rund, hmm z czego to wynika pewnie ze stylu machidy, przez ktory tez nie sposob sie zmeczyc Shogun vs hendo - też forma kondycja jakby deko lepsza, bo po bombardowaniu mial jeszcze trcohe cardio by wykonac jako takie gnp na koniec shogun vs vera - masakra shogun plywa po 3 minutach shogun jon jones - shogun plywa [...]

jw trzeba było robić most i dalej lecieć, lepsza opcja zrobiłeś dopiero pierwszy cykl poćwicz 3-4 miesiące na suplach zregeneruj organizm , a dopiero potem pomyśl o długiej bombie. Za niedługo pierwszy cykl będzie roczny z pięciu środków więcej i dłużej nie znaczy zawsze lepiej.

Z Shogunem jest tak, że on praktycznie w każdej walce wygląda, jakby przed chwilą był wysrany, a jednak zawsze ma na tyle mocy, by finiszować. Nie wiem, z czego to wynika. Albo to dobry aktor %-) albo ma ogromne serducho do walki. Zmiana campu, owszem, przydałaby się, ale raczej nie wpłynie na jego kondycję. Po prostu chyba nigdy nie będzie tego [...]

[...] Nie spompuje Cie. A juz na pewno nie tak, by stanowilo to przeszkode na treningach. Cudow sie po kreatynie nie spodziewaj. To bedzie witalnosc, lepsze samopoczucie, o wiele lepsza regeneracja. Troche wiecej powera. Mam jedna ulubiona firme, ale ona nie jest obecna na rynku w Polsce. Diete sam sobie uloz. Z tym, ze na redukcji branie kreatyny [...]