SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • Victor Richards - największy kulturysta

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    gen podobny ale imo richards mial duzo lepsza sylwetke :-) blessing wyglada oki i jest dobrym showmanem, wyroznia sie na tle wiekszosci prosow, juz jest kolo 30 ma problem z kolanami, jakies slabsze zawody moze wygrac i zgarnac slot na olimpie ale nie widze go teraz ani w przyszlosci w gronie na poziomie tych najlepszych wyjadaczy jak np. [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-16 17:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tą grubsza bombą w stylu 1.5g czy 2g testo na tydzień to raczej się nie zdecyduję moim celem suplementacji testo jest dobre samopoczucie, kondycja, lepsza regeneracja a nie gruba bomba. Proszę napiszcie mi o ile ktoś to wie czy w testo z firmy IONS PHARMACY jest 250mg testo czy od tych 250mg trzeba odjąć estr czyli zostaje około 180mg testo w 1 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2020-12-16 21:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest jedynym czynnikiem decydującym za wejściem na Turbo HTZ w moim przypadku tak nie było......zatem co skłoniło mnie, aby się na to zdecydować??....głównym zamieram była lepsza regeneracja po intensywnym treningu mój dzień wyglądał w ten sposób że szedłem do pracy na 8h praca niby nie ciężka fizycznie jednak wymagająca podejmowania ważnych, [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 11330 Data: 2020-12-19 14:29:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nie ma ćpalni, czuć stymulanty. Choć dla mnie trochę za słaby. Dorzuciłem więc 60mg gery z USA SUPPLEMENTS LLC. I teraz nie wiem, czy w tym pre jest słaba gera a mam lepsza gerę, czy nawet nie mam gery z USA SUPPLEMENTS LLC a coś innego. W każdym razie bazując na etykietach Sharp Amfa + moja gera było znacznie lepiej. Ogólnie polecam, [...]

    Odpowiedzi: 5397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-19 19:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nchukwi vs Pickett - Pickett ma tutaj szansę ustrzelić Nchukwiego, jest eksplozywny, szybki, mocno uderza, umie składać ładne kombosy, dobrze kopać, skontrować, ma też dobre zapasy i mocne g'n'p z góry. Ale Nchukwi jest raczej bardziej eksplozywny, będzie wywierał presję, Pickett opiera ciężar o przednią nogę a Tafon ma dobre, mocne kopnięcia na [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2020-12-19 19:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardy vs Tybura - Lubię Hardy'ego, myślę że jest niedoceniany, ale ta walka jest dla niego trudna stylistycznie, może ustrzelić Tyburę, którego da się trafić, a Hardy ma szybkie ręce, jest dynamiczny, uderza mocno, ale no jeśli nie skonczy Tybury to będzie musiał bawić się w ten swój "punktujący" sty, co z przewagą warunków, dobrym jabem, niezłymi [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2020-12-19 20:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ada Kaczmarek, która spełniła swoje największe marzenie. Wracająca po dwuletniej przerwie Oksana Grishina niestety nie zdobyła piątego złotego medalu w Fitness. Była lepsza od ubiegłorocznej zwyciężczyni, ale obie panie pokonała nowa mistrzyni Missy Truscott. W kategorii Figure, Cydney Gillon czwarty raz z rzędu zdobyła złoty medal. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 19863 Data: 2020-12-19 22:23:49
  • [...] nie ma ćpalni, czuć stymulanty. Choć dla mnie trochę za słaby. Dorzuciłem więc 60mg gery z USA SUPPLEMENTS LLC. I teraz nie wiem, czy w tym pre jest słaba gera a mam lepsza gerę, czy nawet nie mam gery z USA SUPPLEMENTS LLC a coś innego. W każdym razie bazując na etykietach Sharp Amfa + moja gera było znacznie lepiej. Ogólnie polecam, [...]

    Odpowiedzi: 5397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-20 11:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powtórzenia na wytrzymałość

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Cześć! Jako osoba początkująca możesz spokojnie rozpocząć od treningów FBW, to doskonały start do przygody na siłowni oraz wsparcia Twojej przygody na korcie. Na samym początku jednak skupiłbym się jednak na budowaniu siły i dynamiki, która pozwoli Ci na lepszą reakcję w grze w tenisa oraz poprawi wytrzymałość siłową. W tym scenariuszu skupiłbym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2020-12-20 19:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak tylko 19 lat to nie jest dobry wiek na saa uklad hormonalny na tym mocno ucierpii poza tym im wiecej zbudujesz naturalnie tym lepsza baze bedziesz mial pod saa ale daj Sobie czas i uzbroj sie w cierpliwosc a napewno lepiej na tym wyjdziesz.Nabierz wiedzy i znajmosci wlasnego ciala co na Ciebie dobrze dziala i na granicy potencjalu naturalnego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2020-12-20 21:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20/12/2020 Rozgrzewka A1. ~800m trucht 3 serie A2. 10 Banded Shoulder Dislocates A3. 10 Sandbag Halo 15kg A4. 10 Cross Sandbang Swing with Lunge 15 kg Funkcjonalność B1. 40 Overhead Sandbag Back Lunge from "Step" 30kg B2. 30 Cross Body Sandbag Swing 15kg B3. 20 Banded Face Pulls B4. 20 Single Arm Sandbag Press 15kg B5. 40 Overhead Sandbag Back [...]

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-21 09:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2020

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    byla lepsza niz sie spodziewalem, teraz nie bedzie nowego mro przez kilka lat, bo watpie, ze ktos go zbije z tronu.

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-21 14:40:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2020

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] cwiczyc bez ahmedow od nakladania ciezarow na maszyny. jak ktos chcial ogladac, to dj wrzucal ciagle na ig jego treningi, ledwo na nogach chodzil a forme i tak mogl miec lepsza. curry te nogi to niestety ma od zawsze slabe o czym pisalem juz rok temu po olympi, ze ma najslabsze nogi wsrod wszystkich mr od 3 dekad, dexter jest za stary, heath [...]

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-21 17:59:39 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Do czasu walki z Justinem Khabib nie walczył z żadnym dobrym zapaśnikiem z petardą w rękach a widzieliśmy co się stało. I są duże szanse że i na Oliveirę by coś wymyślił. Nie musiałby nawet kombinować w parterze, szczękę ma lepszą Chciałbym się mylić Zmieniony przez - Puar w dniu 2020-12-21 19:04:31

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4916 Data: 2020-12-21 18:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a aeroby

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj , aktywność o charakterze aerobowym to nie konieczność , jednak może być pomocna w trakcie redukcji. Pomaga bowiem zwiększyć wydatki energetyczne w ciągu dnia. Nie jest to jednak najlepszy sposób na skuteczną redukcję. Ćwiczenia cardio należy traktować jedynie jako dodatek w spalaniu kalorii, a nie jako główny punkt. Nie jest konieczne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2020-12-21 19:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testa a przez to i estro. Nie chcesz wrócić znowu do Propa? Prolaktyna wysoko, ale na razie bym jej nie ruszał tylko z tym estro podziałał i wbijał tego enana co 3 dni mniejsza ilość. Masz dostęp do exementanu (symex, etadron,glandex, aromasin) lepsza opcja? Ew Anastrazol (arimidex) - też spoko? I w razie czego do cabaseru lub dostinex?

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 3382 Data: 2020-12-23 19:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] 50lat a w obecnych czasach wychodzą z gorszymi sylwetkami i gorszej formie %-) Co do porownania Panow powyżej, wiadomo.ze liczy się całokształt do tego Arnold wnosił lepsza forme startowa patrzac po zdjęciach... Sergio napewno mial możliwości zeby realnie zagrozić Arnoldowi jednak tego nie wykorzystał moim zdaniem Zmieniony przez - wincol [...]

    Odpowiedzi: 4845 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-24 00:36:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 32x11 myślałem że pójdzie więcej ale też bardzo dobra praca klatki, za tydz 42x6-8, 32x12 5. Rozpiętki brama - 27x20 czucie mogłoby być lepsze, 32x12 jw, 20x20 tutaj dużo lepsza praca klatki, bardziej spięte łopatki, za tydz 32x12-15, 23x20+ 6. Unoszenie linki - 20 kg x 11 nowa brama, za duży ciężar, 16 kg x 13 dużo lepiej, tempo zachowane, 11 [...]

    Odpowiedzi: 1419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-24 13:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl rady chlopy

    Post
    Doping

    Napewno im więcej zbudujesz naturalnie tym lepsza baza gdy będziesz chciał wejść na saa.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2020-12-25 19:10:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brałem już wiele kreatyny,ale ta mnie w ogóle nie ruszyła. Zawiodłem się jak lata temu na shocku i stormie. Brałem ostatnio ultimate i o niebo lepsza. Aż wszedłem napisać komentarz, co rzadko robię. Zmieniony przez - johnnny666 w dniu 2020-12-26 13:34:26

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-26 13:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)