SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • [...] ale tym razem walka odbędzie się w mniejszym Oktagonie. Miocic mówi, że nie lubi mniejszej klatki, ale nic nie może z tym teraz zrobić. "Większa klatka jest oczywiście lepsza", powiedział Miocic w rozmowie z ESPN. "Jest jak jest. Nie zamierzam płakać z tego powodu. Próbowałem wynegocjować większą klatkę, ale nie było takiej możliwości. Co [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 16504 Data: 2020-07-31 15:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anabolizm to procesy syntezy, czyli z elementów prostych powstają bardziej skomplikowane. Tak tworzone są np. mięśnie, enzymy, hormony, ciała odpornościowe. Wbrew obiegowym opiniom, to iż dana substancja ma działanie anaboliczne, wcale nie oznacza, iż musi mieć coś wspólnego ze sterydami anaboliczno-androgennymi.  Tempo syntezy białek w grupie, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9828 Data: 2020-08-01 11:10:58
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] zyskal popularnosc dopiwro jak wprowadzono wersje o obnizonej penetracji a i do tej nie zdobyl wielkiej popularnosci. Rozumiem, wiec, ze wszystkie sluzby sie myla, ale my na forum mamy racje... Co do 0.45 do amerykanskie wojska spec juz w Wietnamie przerzucily sie na pistolety 9mm lub pm Carl Gustav, no a oni mieli akurat lepsza wiedze....

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-01 15:11:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] informacji. Zreszta Panowie, jakie mamy obycie z bronia? Ja mam sluzbowo, nigdy nie uzyta przeciwko czlowiekowi, a Ty Marcin, ile pociskow wystrzeliles? Z czego? Masz lepsza wiedze niz chlopaki z KATu ktorzy z checia biora mp5? Wiec Panowie prosze...bez trollingu. Szanujny swoja wiedze jak i jej brak Zmieniony przez - misiaczex w dniu [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-01 15:22:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • I jak pistolecik ? Bo dodałem do koszyka i zastanawiam się nad kupnem :-) Kilka masaży już zrobiłem,najbardziej u mnie sprawdza się na prawej łydce ,jest mocno przeciążona i po kilku sesjach zrobiła się bezbolesna , klata ,barki ,dzisiaj podczas treningu spisywały się chyba lepiej niż przed masażami ,nie chcę ochać ,achać ,lecz daję się po kilku [...]

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-01 21:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    forma lepsza niz na koniec redukcji, albo tak. mi się wydaje. zdjęcie rano po aerobach /SFD/2020/8/2/f647345e9ee04cd0a91a8d651b152a12.jpg

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-02 10:13:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ankieta dzialu musi być to raz.Dwa im wiecej wypracujesz naturalnie ew suplementy kreatyna bialko i dobra dieta tym lepsza baze zbudujesz i bedziesz lepiej progresowal przy ew mocniejszych środkach.Sarmy sa "lagodniejsze" od sterydow ale tez blokują.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2020-08-03 07:53:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Baton matrix olimp pro 32 zapytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    batony jak najbardziej możesz włączać do diety, brać ze sobą, gdy istnieje podejrzenie, że nie będziesz mógł zjeść posiłku, to jest to lepsza alternatywa dla batonów sklepowych jw. nie musisz się bać katabolizmu nocnego, w rzeczywistości żeby doprowadzić do katabolizmu musimy się mocno postarać, jdz normalny posiłek

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 417 Data: 2020-08-03 08:02:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bicie w udo

    Post
    Doping

    Ja tam wole bic w poslad wiekszy miesien lepsza kinetyka.0.6 lub 0.7 jest ok.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2020-08-03 08:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta dzialu musi być to raz.Dwa im wiecej wypracujesz naturalnie ew suplementy kreatyna bialko i dobra dieta tym lepsza baze zbudujesz i bedziesz lepiej progresowal przy ew mocniejszych środkach.Sarmy sa "lagodniejsze" od sterydow ale tez blokują. Możesz mi przybliżyć co to znaczy "blokują"? Jak wcześniej mówiłem nie siedzę jakoś w tych [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2020-08-03 11:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja spuchlem 3 kg i wróciłem do miski i zlazlo. Znaczy nie zlazlo. 3 kg więcej wazę %-) Jestem jakiś zyebany bo forma lepsza a waga rośnie mimo ze trawienie już ogarnalem xD Pewnie bold ci uwalił e2 jak mi. Cholera, jak spojrzałem dziś na foty to mnie kusi jednak by na tym poleciec ale jak tu e2 podbić. Musiałbym chyba gram testa walić %-) [...]

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-03 15:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mk super sprawa, regeneracja napewno lepsza, tylko u mnie niestety Mk bardzo mnie zamula. Pewnie kwestia podbicia igf, nie licz na jakościowa masę na Mk, ponieważ ssanie na słodycze jest niesamowite (włącza się coś Ala hipka, lepiej mieć jakieś słodycze/owoce przy pierwszych dniach przy sobie bo może być ciężko) , szczególnie przez pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2020-08-03 20:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mk super sprawa, regeneracja napewno lepsza, tylko u mnie niestety Mk bardzo mnie zamula. Pewnie kwestia podbicia igf, nie licz na jakościowa masę na Mk, ponieważ ssanie na słodycze jest niesamowite (włącza się coś Ala hipka, lepiej mieć jakieś słodycze/owoce przy pierwszych dniach przy sobie bo może być ciężko) , szczególnie przez pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2020-08-03 22:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycję ogulna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] pod uwagę możliwości wysiłkowe osoby młodej, jej predyspozycje motoryczne, zdecydowanie kierowałbym się w stronę planu Full Body Workout. Opcja tego typu jest zdecydowanie lepsza ze względu na to, że daje nam możliwość częstszego stymulowania mięśni, a więc i proces adaptacji będzie tutaj szybszy. Dodatkowo fakt, że ćwiczenia wykonujemy 3 x w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2020-08-04 12:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Cześć! Podciąganie nie jest łatwym ćwiczeniem w którym można zaliczyć progres, aczkolwiek gdy zaczynasz będzie zdecydowanie łatwiej. Gdy robisz już negatywy, to możesz dorzucić negatywy z różnym chwytem np. szerokim nachwytem, wąskim nachwytem, średnim nachwytem, szeroki podchwyt, wąski podchwyt, chwytem mieszanym. Dodatkowo możesz popracować nad [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2020-08-05 08:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy kalkulator kalorii - Potreningu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Potwierdzam, dramat. Stara wersja była o wiele lepsza, a już najlepsza to była ta z przed kilku lat. Najważniejsza jest przejrzystość i szybkość działania. Z tym coraz gorzej...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4508 Data: 2020-08-06 00:39:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    widać, po kolorze że fotka po prawo już po lockdownie :-D chyba, że to nie solarium, a melka w każdym razie teraz niby 4kg mniej, ale faktycznie jakość znacznie lepsza ;-)

    Odpowiedzi: 3053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-06 05:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napady jedzenia i zły sen

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    2000 kcal nie wystarczy gdy ,,bardzo dużo ćwiczysz''. Jedz proporcojanlnie do wysiłku i nie bój się o wage, to tylko cyferki które w ogólnym rozrachunku nie odzwierciedlają faktycznej sylwetki. Nikt na ulicy nie spyta Cie o wage tylko zawiesi oko na sylwetce a uwierz, że lepszą będziesz ją mieć gdy zbudujesz troche mięsnia jednocześnie podskakując [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2020-08-08 09:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic niewie ? jezeli ostatnio mozna nazwac rok temu to tak dziala :-) poza tym na chwile obecna mozna o wiele lepiej wybrac, w sensie ekonomiczniej, niz 2.5mg capsy w tej cenie jaka ma prima Zmieniony przez - stojeden w dniu 09/08/2020 09:16:59 Tak wiadomo tylko ja szukam caps 2,5-5mg bo takie potrzebuje ;) lepsza taka opinia niż żadna dzięki

    Odpowiedzi: 5397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-09 16:50:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tycie na redukcji

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Cześć! Jeżeli przytyłaś, to znaczy, że nie jesteś w deficycie kalorycznym. Jednak zanim przejdziemy do tego, to mam pytanie czy ważyłaś się codziennie, czy raz na jakiś czas? Pytam ponieważ, nasza waga nigdy nie schodzi liniowo w dół, ona fluktuuje, raz jest więcej, a raz mniej. Jeżeli będziesz śledzić jak zachowuje się waga każdego dnia rano, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2020-08-10 08:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)