[...] barków na siedząco - muszą być stojaki z przodu. Jednak dokupienie do zestawu HEAVY stojaków, to różnica w cenie tylko 70zł całościowo w porównaniu do trytona więc to nieduże pieniądze. Jesli zatem ławka z Heavy spartan jest lepsza?praktyczniejsza? to mogę brać drugą opcję. Jak myslicie? Zmieniony przez - Vanilaface w dniu 2008-08-26 17:54:57
eclipse-To wiazalo sie z ucieciem wegli po prostu czy w zamian dorzuciles je z innego zrodla? 'Lyle twierdzi, że to stary kulturystyczny mit mówiący, że po dodaniu mleka do diety zatłuścimy się, a po odjęciu uzyskamy lepszą definicję. Mit ten powstał pewnie zanim ktokolwiek zaczął liczyć kalorie i te sprawy. Kulturyści przez cały sezon korzystali [...]
znalazlem starego arta ktorego moj kumpel przetlumaczyl na moja prosbe 5lat temu w wyszukiwarce go nie znalazlem wiec wklejam moze komus sie przyda "Blokowanie" receptorów androgenicznych - prawda czy fikcja? Bryan Haycock MS Część 1 Wśród zwolenników kulturystyki krąży tyle samo mylnych informacji, co prawdziwych. Wystarczy pójść do [...]
Może te ustawienia były dla początkującej osoby, która nigdy nie ćwiczyła, a skoro Ty od wysiłku nie stronisz to masz lepszą kondycję i Ci to nie wystarcza. Radziłabym Ci ćwiczyć tak byś czuł, że ćwiczysz, tzn. zebys sie zmęczył, pozdrawiam
[...] to dobre źródło omega3 z tym że trzeba uważać by nie przedawkować witamin znajdujących się w nim olej rzepakowy dobry jest jeśli kupisz tłoczony na zimno ma przewagę tłuszczów jednonienasyconych, jednak oliwka z oliwek jest lepsza gdyż zawiera polifenole i stosunek wielonienasyconych do jednonienasyconych jest troszkę lepszy niż w rzepakowym
[...] sa teraz. Wiadomo, buty ze skory naturalnej sa o wiele lepsze niz syntetyk tak jak nizszy model- Natural. Co do gry, to dzieki temu ze z przodu buta jest zamsz to ma sie lepsza kontrole nad pilka. A jesli chodzi o wytrzymalosc to juz zalezy jak kto gra, ale nie naleza do tych co sie szybko po parunastu meczach rozklejaja. Tak wiec mysle ze [...]
[...] 2008: http://www.allegro.pl/search.php?string=zoom+control&us_id=7275267&country=1 i rowniez dobra cena- 239 zł! A sa to swietne buty zarowno na hale i sztuczna (te z wypustkami), koleczki sa mniejsze niz w tradycyjnej turf dlatego mozna w niej grac na hali i maja lepsza przyczepnosc. Zmieniony przez - 3M Sport w dniu 2008-08-25 16:01:15
wracam w swój temat zamiast woda+kreatyna, potem banan+białko mogę carbo+kreatyna, potem białko? chodzi mi głównie o smaczek - bo z tego co czytam, nie potrzeba węgli do kreatyny. Która opcja jest lepsza, jeżeli mam tendencję to łapania fatu? Redukcja w tym roku dobrze wyszła, nie chcę się zalewać drobnymi błędami przez zimę.
mam pytanie, czy moge pic wode gazowana ? wiem ze lepsza niegazowana ale poprostu nie lubie, nie moge jej pic...i czy ewentualnie jakies napoje czy cos?
Witam Postanowiłem się wsiąść za siebie po wakacjach na których odpuściłem dietę i niestety w lipcu całkowicie ćwiczenia. Sierpień tylko bieganie plus lepsza dieta. Mam nadzieje że ten dziennik pomoże mi w mobilizacji która niestety u mnie szwankuje :/ ok teraz coś o sobie i mój cel Wiek 24 lata student:) Waga 92 kg (w lipcu było już 96) Wzrost [...]
Różni się czymś X-pand np. naturalny niż o smaku truskawkowym\czekoladowym (nie chodzi mi o smak) tylko o działanie czy lepiej wziąśc naturalnego bo lepiej działa niż o smaku truskawkowym ? i jaką inną krete można kupić w cenie X-panda , którą być może jest lepsza ? podajcie nazwy . Zmieniony przez - MrRat w dniu 2008-08-26 08:47:22
Amino - Taniej wyjdzie Ultra Amino 5100 Hi Tec'a tam masz 325 tab po 2 gramy kazda i koszt w zwykłym sklepie 79,90 zł na sfd Taniej. Glutamina - Glutafusion lub zwykla L-Glutamina Hi Tec'a wyjdzie taniej. Z Tym że ja Bym Wolał Zwykłe białko zamiast aminokwasów i BCAA zamiast Glutaminy dopiero jak te 2 warunki bym spełniał zabrałbym sie za [...]
Szczerze? nic troszke lepsza regeberacje po treningu a po hmb mam jako taka pewnosc ze nie przetrenuje miesni. Czyli ogolem lepsza syntez bialke do organizmu. Kolejny sog dla Ciebie Pozdrawiam cholera, nie wejdzie odwdziecze sie gdzie indziej :) Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2008-08-25 00:12:11
Diete trzymam a takie cos jak konkretna ilosc bialek, ww i tluszczy mnie nie interesuje. Jaka w takim razie bedzie lepsza alternatywa na dwa srodki? Masa nie na pierwszym planie, bardziej gestosc miesnia.
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2
