SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • Co pierwsze bic czy plecy???

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nie bedzie tyle sily na cwiczenie bicepsa. Dlatego zaczynalem od Bica. A ostatnio trafiam na opinie aby Plecy robic pierwsze poniewaz biceps jest juz wtedy lepiej rozgrzany i rosciagniety co powoduje jego lepsza stymulacje. Jak to z tym jest wiem ze bylo duzo tematow o tym ale tyle samo jest opini takich i takich. Prosze o odpowiedz dzieki pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2010-07-14 10:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka + Teść prolongatum WAŁ ??

    Post
    Doping - zdjęcia

    na to pytanie nikt z forum Ci nie odpowie bo tu 90% handlarzy:D Jak masz dostep do recept to bierz z apteki tam masz org mimo ze te z czarnego i z apteki wygladaja prawie identycznie - kot sie nie pozna. Ale napewno lepsza ta oma z czarnego niz flakony jakikolwiek firmy mixow underow bo to to juz wogole kinder niespodzianka - prop

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9098 Data: 2010-07-14 11:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • która maść jest lepsza na stłuczony nos?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    prosze podac nazwe

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2010-07-14 11:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja wiem, tylko problem z tym, że nie wiem która opcja lepsza,więc sobie połączyłem(chłopski sposób myślenia, dlatego wolę radę kogoś, kto się na tym lepiej zna). Biegając około 50 minut, przez trzy lata(z przerwami zimowymi)schudłem ponad 20 kg(z 97 na 76),więc działało,ale w tym roku zacząłem troszkę więcej o tym czytać i wyczytałem o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6059 Data: 2010-07-14 11:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia u Blonka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No laweczka to wielki minus ale na razie wydalem duzo kasy nie mam teraz żeby zmienic na inna lepsza planuje cos od keltona ale na razie kasa musi być;P a silownia jest moja wszystko samemu pieniadze uzbierałem i powoli inwestowałem nie wiem ile tam już może jest kasy włożone ale około 4tys?? a grubosc scianekw profilach to tylko 2;(( ale [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 14571 Data: 2010-07-14 12:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta na pewno masz lepsza ale jak zaczynalem z to byla tragedia Jak sobie przypomne te 40 kg na plaskiej i 27 w bicu

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-14 13:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    jadłem tylko "ciastko kruche", na początku dobre, potem już obojętne mi było, a pod koniec nie smakowało mi zabardzo już tak czy siak na pewno Łowickie mogę polecić jako lepszą alternatywę dla Ostrowii a takiej samej cenie, natomiast w konkurencji z VitaFit już Łowickie nie wypada tak dobrze, choć cenowo jest lepiej

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-14 16:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki wszystkim za przychylne komentarzei opinie to mnie mobiluzje do pracy i postaram sie przygotowac jeszcze lepsza forme na przyszly rok Na przelomie wrzesnia/pazdziernika mam w planach rozpoczecie masowania 3 etapowego gdzie bede chcial poprawic przede wszystkim biceps, łydke, zwiekszyc mase nóg i ogólnie dobić do ok 110-112kg zeby bylo sie [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-14 17:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepiej jakiegoś Philipsa. Na pewno mogę Ci odradzić Rowente TN 8120, mam ją i jest do DUPY, Ojciec ma jakiegoś starego Philipsa za 80 zł i jest o wiele lepsza od tej Rowenty za ktora dalem 200.. Ciągnie i żeby ostrzyc głowę trzeba poswiecic jakas godzine bo bardzo malo wlosow goli, a łeb mam cały czerwony po goleniu. UPS. Nie spojrzałem na datę [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-14 18:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Creatine Powder 500g

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pucha nigdy nie jest sypana do pelna. Herbate? Z glukoza lepiej idzie a nie herbata z lyzeczka czy dwiema cukru:P Do kazdej porcji krety po treningu ok 30g glukozy. W sklepie ~2zl za 100gr. Lepsza opcja jest carbo np olimpa 1kg za jakies 17-18zł.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4665 Data: 2010-07-14 20:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    uczennica lepsza od nauczyciela łee to muszę za tydzień spróbować mam gryf 6kg ewentualnie 20stką mogę pomachać ogólnie to marzę,że kiedyś w końcu spróbuję rozpiętek gryfami tak jak kiedyś widziałam Michała jak robił

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-14 20:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obczajcie siłkę Keltona ;o

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    fajna siłownia, ale ta na której ja cwicze (miejska) i tak lepsza :)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6227 Data: 2010-07-14 22:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuba_SnK / dziennik / Road to 900kg - 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale zdarzalo mi sie, ze wyciagnalem wiecej na zawodach niz na treningu) wiec pewnie za malo na maxa ide co do serii docelowych to odpowiedzi sa takie: 1. nie chce mi sie 2. brak czasu 3. uwazam, ze jedna wystarczy 4. czy wspominalem juz, ze nie chce mi sie? kiedys robilem wiecej ... technika byla lepsza, ale treningi trwaly o wiele dluzej

    Odpowiedzi: 797 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-14 22:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sieam dziś juz nie dam fotek pyty hehe ale jak cos to jutr Majk: Hmm.. de lux no jest właśniie najbardziej sprzeda walna.. ale co do jakości to wcześniej była lepsza..

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-14 23:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple - UKRAINA

    Post
    Informator PODKARPACKI

    na rynku jest wiele zmiennych wiec matematyka tak ale gdy znasz wszystkie niewiadome, może mieć firma z Ukrainy "lepsza" cene hurtowa bo chca np. wejsc tam na rynek lub taka sama ale marża będzie niższa , również może mieć na to wpływ kurs walut ale nie jest wykluczone ze mzoe sie COŚ na ukrainie oplacac co jest u nas produkowane

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2010-07-15 08:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki do biegania:) Bylo ale mam pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lepszą wytrzymałość. Problemów (choć do końca nie rozumiem o co Ci chodzi) nie będzie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2010-07-15 09:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A grejpfrut nie jest gorzki? Tego się trochę obawiałem. Osobiście nie przepadam za gorzkimi smakami. Jak będziesz miał okazję to spróbuj wisienki - będzie szansa na rzetelną informację jak się ma do reszty. Ja też nie widzę dużego problemu z mgiełką - raczej pytam co to jest, bo pierwszy raz coś takiego widzę. I nie wiem czy mi bezwartościowy [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 13207 Data: 2010-07-15 09:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciezko jest celowac, zreszta sam zobaczysz ja pierwsze dwa tyg lecialem 4iu ale w zeczywistosci to moglo byc 3iu bo straty w strzxykawce itd i dopiero jek wszedlem na 5iu poczulem jakby lepsza regeneracje wiec imo w takie drobinki niema sie co bawic i poczytaj sobie co mowia doswiadczeni z gh ze lepiej cala dawke na noc, ze tak lepiej dziala

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7319 Data: 2010-07-15 10:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Zażywaniem Creatyny Universal

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie nie rozpuszczaj w wrzątku. Już tak jest, zawsze coś na dnie zostanie. Lepszą opcją jest wrzucić te 5g do mordki i zapić, wówczas nie marnujesz towaru. MajkelTSW - nygusie nie tak szybko. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-07-15 12:01:32

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2010-07-15 12:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciazenie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dokładnie druga opcja lepsza

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2010-07-15 12:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)