Na przelomie wrzesnia/pazdziernika mam w planach rozpoczecie masowania 3 etapowego gdzie bede chcial poprawic przede wszystkim biceps, łydke, zwiekszyc mase nóg i ogólnie dobić do ok 110-112kg zeby bylo sie z czego chlastac
Plany ambitne, zobaczymy jak bedzie ze zdrowiem, praca i innymi czynnikami ...
Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...