[...] są tzw. „małe punkty” za trafiające w dozwolone pole trafień techniki nożne i ręczne, a przy wyrównanej liczbie ciosów dodatkowe kryteria stanowią: - lepsza obrona, - bardziej perfekcyjna technika, - lepsze przygotowanie kondycyjne i general impression - większa liczba technik nożnych i równomierne ich rozłożenie w czasie [...]
Przeciez ziolowa efka 2 RAZY LEPSZA OD CHLORKU jak to bylo w reklamie : "Wiecej znaczy od chlorowych dopalaczy" Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-03-18 09:11:45
Co do KO, lepsza pompa na treningu jest lecz mi na tym nie zależy Lepiej się ćwiczy większe pobudzenie. Nic więcej narazie nie mogę powiedzieć bo za krótko biorę
co do tego ktora lepsza to opinia jak dupa kazdy ma wlasna ryzyko wybicia zeba jest w czasie walki minimalne, jesli zab jest zdrowy to siedzi naprawde mocno w dziasle, szczeka chroni jedynie przed wykruszeniem w przypadku uderzenia zab o zab-a do tego celu w zupelnosci wystarczy pojedyncza. z kolei ponoc podowjna ma te zalete ze nie musi byc [...]
[...] sztangielek na roznych płaszczyznach lawki oczywiscie z dobrze dobraną dietą masową, rozpiętki kształtują wygląd Twojej klatki piersiowej. Mysle, że Twoj kolega moze miec lepsza genetyke do cwiczen i od tego lepiej wyglada jego klata, i byc moze duzo lepiej sie odżywia od Ciebie ;> zapytałes o to co je? Miesnie nie rosną podczas treningu [...]
[...] niczego co je zastapi. jesz tam w 50% ser biały, pozostaw go przy 2 posiłkach i przynajmniej w 1 niechbedzie mieso bądz ryba. pamietaj o zdrowych tłuszczach orzechach i pestkłach słonecznika i dyni, taka dieta nie jest dobra na redukcji. popraw ja i napisz lepsza. no i napis zapotrzebowanie. Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2007-03-20 11:48:42
lipa tamta na poczatku byla lepsza. ja mam taka jak na tej aukcji tylko czarna a na boku tam gdzie sa te kropku czarny przechodzi w szary http://allegro.pl/item176319448_nike_czapka_z_daszkiem_shox_od_jet.html
tylko konkretne efekty ważne dla dyscpliny - większa siła efektywna, krótsze czasy itp. itd. I tego nie stwierdzono. A czy nasz pytający mówił coś o sportach zawodowych etc. Aż się wierzyć nie chce, że nie będę miał lepszego czasu w biegu na 5 km po szklance wody z kreatyną. To logicznie (knife) nie możliwe. Pamiętam jak w wojsku na zaprawie [...]
soga odbiłem, intuicyjnie czekam na lepszą przyszłość Naszego Klubu, gdyż teraz to naprawdę <www.żal.pl > Nie dość, że mają piłkarze dla kogo grać ( kibice, a jest ich dużo ) to oni się obudzą jak do końca będzie 5 kolejek a oni zagrożeni spadkiem, chociaż i tak sie utrzymają gdyz prawdopodobnie dwa kluby lecą , punkciki się uzbiera, [...]
[...] to nie mozesz miec pojecia co tam w srodku jest. Najlepiej zamien to tak jak Ci juz napisal ktos wyzej na piers z kury, albo na wedline z indyka/kury (chociaz pierwsza opcja lepsza- mniej przetworzone miecho). BTW moim zdaniem przy budowaniu masy jesc 3 x dziennie chleb, to juz jest nieporozumienie i moim zdaniem niezbyt duzo tej masy zbudujesz- [...]
[...] jakiegoś powodu by mieć wytłumaczenie, że Twoja dieta nie może być idealna, bo to, bo tamto... znajdujesz takie powody i jednocześnie masz usprawiedliwienie by jeść co lubisz. Ale skoro Twoja dieta nie może być idealna, to niech będzie przynajmniej bardzo dobra, a jeśli i to jest niemożliwe to niech będzie tylko dobra, z czasem coraz lepsza
[...] dobrym rozwiazaniem i ekonomicznym Power Glutamine ja jestem duzym zwolennikiem glutaminy i tak tez zostaje po tym cyklu ..dlaczego ? bo naprawde regeneracja jest duzo lepsza nie wiem czy jest dobrym antykatabolikiem bo tego mi moje miesnie nie powiedza ale czuje ze to dziala na moj organizm i przyspiesza regeneracje nawet 3 krotnie [...]
[...] na mase Arnolda , jedynie jakeis zmiany wprowadzał wg uznania i ogolnie kolega jest do***any . Robil tez zwyklego splita, stwierdzil ze wolniej na tym rosnie ale pompa jest lepsza na trneningu po takiej regeneracji. Nawet dawal tu zdjecia kiedys i swoj trening na SFD to go pojechali ze sie nie zregeneruje i przetrenuje na takim planie, choc jemu [...]
No no forma jest dobra a bedzie jeszcze lepsza , idziesz w dobrym kierunku i takze w koncu podoba mi sie sposob prowadzenia testu , wioecej fotek niz zawsze
[...] Dieta high carb jest rozniez uwazana za diete z duza zawartoscia bialka wiec ciezko mi sie ustosunkowac do Twojego pytania. Z drugiej strony nie ma czegos takiego jak lepsza dieta, chyba ze z uwagi na zdrowie. Efekty wzrostu masy miesnowej zaleza od wielu innych czynnikow, treningu, genetyki, regeneracji. Zmieniony przez - domer w dniu [...]
DUDEK / BLOG - Droga w męce i znoju do bycia w dobrym nastroju %)
