-SNICK- jak jestes taki madry to moze daj jakas lepsza lawke i firme za ta cene.Moze i jestem nowym uzytkownikiem na tym forum ale kulturystyka interesuje sie dlugo i moim zdaniem firma KELTON jest najlepsza . Produkuja tanie i stabilne laweczki . Sam sprawdzilem i polecam! pozdro
[...] zakładników to policja ma prawo wejść z zamiarem najskuteczniejszego wyeliminowania zagrożenia (zabicia) zagrożenia. Skutkiem takiego działania było wywołanie strachu u potencjalnych następców. Która z tych opcji według was jest lepsza na narodu, bo mi osobiście wydaje się że ta druga, lecz wszystkie kraje europy raczej obrały drogę a)
[...] ALRI , i jakos to wszystko mi sie wydaje takie do bani - za duzo pierniczenia %) mysle teraz nad wyborem planu i albo zrobie Wodyna 15-10-5 albo p/p 2x week. Chodziaz bardziej sklania mnie ku temu pierwszemu bo progresja %) za duzo wiem i za bardzo kombinuje ... czasem niewiedza jest lepsza %) Zmieniony przez - BerixOn w dniu 2008-03-08 09:09:31
[...] tańszego obciążenia to wiem że można kupić stalowe na zamowienie za znacząco mniejsze pieniądze. bitumiczne bym odradzał, chociaż jak masz miejsce na gryfie i mało kasy to tymczasowo się sprawdzą. ławeczka lepsza bez dospawanych stojaków. sam mam z dospawanymi i nie polecam. lepiej kupic dobra ławkę marbo albo kelton i dokupić stojaki osobno :)
w tabletkach nic w sumie nie jest dobre tzn najczesciej lepsza wersja jest w strzalach wiec w tabsach masz winstrol metanabol silabolin oxandrolone i pare innych ale teraz nic mi nie przychodzi do glowy CELICA rzadzi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90450 japan-cars.clan
A po co chcesz sie nasycac? Masz wtym jakis cel, bo jesli nie ja nie widzę sensu.. Zamiast glukozy proponuje carbo- koszt niewiele większy a jakosc lepsza.. Jesli koniecznie glukoza to w spożywczym.. pzdr. Zmieniony przez - ripper14 w dniu 2006-06-28 00:32:41
HMB dobre jeśli stosuje się go: długi okres czasu zwiększone dawki reszta suplementów wspomaga HMB daje lepszą regenerację,ochronę,wydolność... na każdego działa inaczej trzeba testować - drogi taki test kilku miesięczny z HMB
[...] tluszczami uzupelniam kalorie aktualnie jestem na masie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka meta tesc deka itp 8. TRENING:masowy 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: lepsza defencja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:7msc epi 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto 13. STAN ZDROWIA:bd 14. [...]
L-glutamina 5gr z rana na pusty żołądek i 5gr po treningu, bcaa 5gr przed treningiem , kreatyna 5gr przed treningiem i 5 gr po ,a ten mass xxl to tak 50 gr do kreatyny bo za dużo białka to to nie ma , lepsza by byla opcja kupić carbo + białko niż gainer.
No musza byc z 2 dni regeneracji. Jak chcesz koniecznie 5 dni cwiczyc to jeden trening SW musi byc taki lajtowy nie na 100% i wtety pon-mma wt-silka sroda-mma czwartek-wolne, piatek- mma, sobota-silka 2 opcja lepsza
[...] potrzebne zelastwo. Zaleznie czy nowe czy na zlomie moze wyjsc z 40-50 do 150-200. Tak czy siak, koszta mniejsze od kupna lawki keltona/marbo itp. a jakosc podobna, jak nie lepsza (wszystko zespawane na stale). Samemu mozna zrobic drazek jeszcze (naprawde samemu-bardzo latwa robota) za jeszcze smieszniejsze pieniadze (tyle co material na zlomie [...]
dieta jak każda inna, można na niej zrobić formę i spyerdolić też idzie, tak jak na każdej diecie trzeba ją trzymać, mówi sięże ona więcej wybacza ale to nie jest do końca prawda prawdą jest że może być łatwiejsza do zaplanowania, bo pieczesz kilo karkówki, do tego kupa warzyw, kilka jajek i voila ja zrobiłem formę chyba 3 lata temu na tłuszczach [...]
ad. GSP - B.J. całym sercem za GSP, rozum też podpowiada, że poradzi sobie. Raczej będzie to decyzja niż KO/TKO, ale napewno jednogłośna - zmiażdży go :) ad. Machida - Silva - nie lubię Machidy, szczególnie za styl walki, więc za Silvą. Ale niestety wygra Machida - dużo lepsza technika i taktyka - i to wystarczy
Hmm mysle że hmb to dobre rozwiązanie/. Mowie z własnego doświadczenia. Odczułem lepszą regeneracje i siłe na treningu więc chyba coś tam działa a to z olimpu to pewnie jeszcze lepiej bo jest w kaps więcej substancji. Ja brałem z activity. Zmieniony przez - splitx w dniu 2007-05-25 15:27:10