SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • Masa czy Rzezba

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok Lepsza Jakosc fotka z wczoraj, co polecacie Dalej robic? Masa, rzezba? Dzieki /SFD/2016/11/19/863131b87e50456cb72f8457fd08cc03.jpg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2016-11-19 04:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazdy ciezki, wielostawowy, trening silowy bedzie promowal wyrzut anabolicznych hormonow, zdecydowanie lepsza opcja bedzie seria ciezkich siadow niz tribulus%)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2015-06-12 23:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ława

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    -SNICK- jak jestes taki madry to moze daj jakas lepsza lawke i firme za ta cene.Moze i jestem nowym uzytkownikiem na tym forum ale kulturystyka interesuje sie dlugo i moim zdaniem firma KELTON jest najlepsza . Produkuja tanie i stabilne laweczki . Sam sprawdzilem i polecam! pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2008-07-14 17:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakładników to policja ma prawo wejść z zamiarem najskuteczniejszego wyeliminowania zagrożenia (zabicia) zagrożenia. Skutkiem takiego działania było wywołanie strachu u potencjalnych następców. Która z tych opcji według was jest lepsza na narodu, bo mi osobiście wydaje się że ta druga, lecz wszystkie kraje europy raczej obrały drogę a)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2009-11-30 14:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bicepsa i tricepsa w treningu fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    Wszystko zależy od Twojego stażu. Ale lepszą opcją jest częstsze trenowanie ale z mniejszą objetoscią. Stymulujemy a nie niszczymy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2017-06-20 10:05:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ALRI , i jakos to wszystko mi sie wydaje takie do bani - za duzo pierniczenia %) mysle teraz nad wyborem planu i albo zrobie Wodyna 15-10-5 albo p/p 2x week. Chodziaz bardziej sklania mnie ku temu pierwszemu bo progresja %) za duzo wiem i za bardzo kombinuje ... czasem niewiedza jest lepsza %) Zmieniony przez - BerixOn w dniu 2008-03-08 09:09:31

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2008-03-08 09:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do domowej siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tańszego obciążenia to wiem że można kupić stalowe na zamowienie za znacząco mniejsze pieniądze. bitumiczne bym odradzał, chociaż jak masz miejsce na gryfie i mało kasy to tymczasowo się sprawdzą. ławeczka lepsza bez dospawanych stojaków. sam mam z dospawanymi i nie polecam. lepiej kupic dobra ławkę marbo albo kelton i dokupić stojaki osobno :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2014-03-13 19:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co w tabletkach ??

    Post
    Doping

    w tabletkach nic w sumie nie jest dobre tzn najczesciej lepsza wersja jest w strzalach wiec w tabsach masz winstrol metanabol silabolin oxandrolone i pare innych ale teraz nic mi nie przychodzi do glowy CELICA rzadzi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90450 japan-cars.clan

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2003-06-05 13:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasycenie Mega Capsem Help :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    A po co chcesz sie nasycac? Masz wtym jakis cel, bo jesli nie ja nie widzę sensu.. Zamiast glukozy proponuje carbo- koszt niewiele większy a jakosc lepsza.. Jesli koniecznie glukoza to w spożywczym.. pzdr. Zmieniony przez - ripper14 w dniu 2006-06-28 00:32:41

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2006-06-28 00:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB dobre jeśli stosuje się go: długi okres czasu zwiększone dawki reszta suplementów wspomaga HMB daje lepszą regenerację,ochronę,wydolność... na każdego działa inaczej trzeba testować - drogi taki test kilku miesięczny z HMB

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3494 Data: 2008-10-07 12:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna ?

    Post
    Trec

    Cm3 bardzo dobrze zwiększa wytrzymałość i siłę oraz buduje suchą masę mięśniową, jak chcesz na masę to lepsza będzie ta 1 i 2

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2010-10-07 18:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tura czy h drol/

    Post
    Doping

    [...] tluszczami uzupelniam kalorie aktualnie jestem na masie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka meta tesc deka itp 8. TRENING:masowy 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: lepsza defencja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:7msc epi 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto 13. STAN ZDROWIA:bd 14. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2014-03-29 22:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki-połonczenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    L-glutamina 5gr z rana na pusty żołądek i 5gr po treningu, bcaa 5gr przed treningiem , kreatyna 5gr przed treningiem i 5 gr po ,a ten mass xxl to tak 50 gr do kreatyny bo za dużo białka to to nie ma , lepsza by byla opcja kupić carbo + białko niż gainer.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2006-08-22 21:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki czas na regeneracje

    Post
    Trening dla początkujących

    No musza byc z 2 dni regeneracji. Jak chcesz koniecznie 5 dni cwiczyc to jeden trening SW musi byc taki lajtowy nie na 100% i wtety pon-mma wt-silka sroda-mma czwartek-wolne, piatek- mma, sobota-silka 2 opcja lepsza

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2010-02-03 15:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszego qazar :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    lepsza odmiana viagry, no w sumie tylko dluzej dziala chyba do 2dni, ale tez nie probowalem tego

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3531 Data: 2006-11-24 13:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka pod sztange.

    Post
    Trening dla początkujących

    tak, zdecydowanie lepsza opcja, da Ci wiecej mozliwosci

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2017-09-24 22:25:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jaki sprzęt

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] potrzebne zelastwo. Zaleznie czy nowe czy na zlomie moze wyjsc z 40-50 do 150-200. Tak czy siak, koszta mniejsze od kupna lawki keltona/marbo itp. a jakosc podobna, jak nie lepsza (wszystko zespawane na stale). Samemu mozna zrobic drazek jeszcze (naprawde samemu-bardzo latwa robota) za jeszcze smieszniejsze pieniadze (tyle co material na zlomie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2010-04-10 22:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta jak każda inna, można na niej zrobić formę i spyerdolić też idzie, tak jak na każdej diecie trzeba ją trzymać, mówi sięże ona więcej wybacza ale to nie jest do końca prawda prawdą jest że może być łatwiejsza do zaplanowania, bo pieczesz kilo karkówki, do tego kupa warzyw, kilka jajek i voila ja zrobiłem formę chyba 3 lata temu na tłuszczach [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2017-01-13 08:57:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ad. GSP - B.J. całym sercem za GSP, rozum też podpowiada, że poradzi sobie. Raczej będzie to decyzja niż KO/TKO, ale napewno jednogłośna - zmiażdży go :) ad. Machida - Silva - nie lubię Machidy, szczególnie za styl walki, więc za Silvą. Ale niestety wygra Machida - dużo lepsza technika i taktyka - i to wystarczy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2009-01-27 16:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm mysle że hmb to dobre rozwiązanie/. Mowie z własnego doświadczenia. Odczułem lepszą regeneracje i siłe na treningu więc chyba coś tam działa a to z olimpu to pewnie jeszcze lepiej bo jest w kaps więcej substancji. Ja brałem z activity. Zmieniony przez - splitx w dniu 2007-05-25 15:27:10

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2007-05-25 15:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)