SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • deka-testo-meta

    Post
    Doping

    w rozpisce jest blad powinno byc 200mgdeki e5d zamiast 300 dla czytelnosci przedstawie wam jeszcze raz dwie opcje i waszym zdaniem ktora bedzie lepsza 1-5meta 25mg ed 1-10 deka 200mg e5d 1-12 testo 200mg e3d czy moze lepiej 1-5 meta 25mg ed 1-10 deka 200mg e7d 1-12 testo 200mg e5d ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2009-06-08 15:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] każdy odpowiada za siebie. Dzięki za odpowiedzi, sogi lecą. Hmm s.m.p.a. miałeś na myśli ten post? http://www.sfd.pl/Jajka_surowe_vs_gotowane_na_miekko/twardo__por%C3%B3wnanie-t655905.html według niego przyswajalność jajek surowych jest nawet lepsza niż jajek gotowanych na miękki/twardo... Zmieniony przez - Szuetam92 w dniu 2011-01-08 01:50:24

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2011-01-08 01:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muai Thai Lublin

    Post
    Informator LUBELSKI

    A co sądzicie na temat sekcji www.k1-tc.pl ;>? Opłaca się tam wybrać na treningi ? Czy uważacie ze w lbn jest lepsza sekcja MT/k1 w Lublinie? Jeśłi tak to proszę namiary :)

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 12518 Data: 2011-01-28 14:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co maja do tego darmowe badania? Ph w Polsce nie sa legalne Na tescie tez bys zrobil taka a moze i lepsza forme a napewno zdrowsza

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7610 Data: 2017-12-31 15:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPP 100 Atomic Lab

    Post
    Doping - zdjęcia

    Jak te NPP mam chyba nowa szatę, bo nie czerwony flakon a niebieski, jestem po 4 strzale, wydaje mi się jakby pompa dużo lepsza, bardziej nie z tej ziemi, bił ktoś niedawno?

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 17165 Data: 2019-12-02 21:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ana66 (suroAnka) / Blog

    Post
    Ladies SFD

    czy miesnie bez bialak sa w stanie sie wyrobić?? Muffinek po to jest ten konkurs, żeby pokazać efekty działania różnych diet na kształtowanie sylwetki i postępy w treningach Każdy ma szansę wykazać, że jego dieta jest lepsza od innych

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6007 Data: 2011-04-15 12:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pomysł na jeden posiłek mam, do shakera wleję mleko i wsypię płatki owsianę xDDD Może zamiast tego ryżu na śniadanie lepsza byłaby jajecznica? Zmieniony przez - majkel117 w dniu 2010-04-25 11:19:43

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2010-04-25 11:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh 3iu /ed

    Post
    Doping

    [...] 3iu stronga i ansomone , na regeneracje i stawy i skóre dawało radę inaczej bym na winstrolu nie wytrzymał. Duże dawki bez insy też szału nie robią tylko regeneracja jest lepsza w moim przypadku. Dlatego moim zdaniem jako dodatek możesz dać, duże dawki np 10iu-15 iu starego dobrego riptropinu kiedyś brałem bo nie biorę insuliny mogą [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4912 Data: 2014-09-07 12:57:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Modyfikować czy czekać? redukcja 81kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ogólnie nawet masło robione samemu, nie ma jakich dużych wartości odżywczych. Lepszą są inne źródła tłuszczy Ja bym szukał przyczyny wpierw w treningu, w NEAT oraz możliwe że jesteś długo na ujemnym bilansie, więc tutaj ja bym podbijał kcal, ale to też tylko aluzja

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2018-02-26 13:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa - stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety nie ma możliwości, aby wrzucać linki do sklepów, czy też instagramów. Możesz wrzucić ewentualnie link konkretnego produktu ze sklepu sfd, lub też podać nazwę produktu i producenta. Doskonale znamy ich składy, a jak jest niszowy, to zawsze można sobie sprawdzić na internecie, żeby doradzić. Osobiście nie jestem zwolennikiem kazeiny. Poza [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2022-08-28 19:47:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Proszę o poprawienie planu.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podciąganie. Jeżeli chodzi o MC to są dwie szkoły 1) na końcu treningu – rozgrzane mięśnie, mniejsze ryzyko kontuzji itp. 2) na początku treningu po solidnej rozgrzewce – lepsza motywacja, większe obciążenie itp. więc tu się nie przyczepiam. Można tak jeszcze trochę wymieniać ale nie w tym rzecz. Poczytaj artykuł, który zaproponowała blue_hope [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2015-11-27 10:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duży brzuchaty pomaga w skakaniu, pierwszy przykład jaki mi przychodzi to Steve Francis czy Nate Robinson (np.faceci z NFL to nie ułomki, a średnia dosiężnego jest tam lepsza niż w NBA), chłopaki mają brzuchate jak piłki i mają vertical 35+ albo i 40+ . Małe, duże, widoczne, mniej widoczne mają być silne i szybkie Zmieniony przez - B4L w [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 12048 Data: 2006-07-10 20:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ! Co zrobić?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Bardzo ciekawy pomysł Darek, tylko czy te systemy treningowe nie są ustawione tak, że są dopełnieniem do danej dyscypliny? Ja tego nie chce, zależy mi na wyglądzie, a nie na osiągach w piłce, a piłka po przeczytaniu paru artykułów bardzo dobrze na ten wygląd wpływa, jeśli chcecie mogę podać źródła . Według badań jest nawet lepsza od Joggingu.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2010-07-27 20:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak biegac-co zrobic aby mieśni nie spalac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zgadza się albo masa albo kondycja, im lepsza kondycja tym mniejsza masa. Dowodem na to jest wygląd biegaczy, wraz ze wzrostem dystansu zawodnicy są coraz szczuplejsi. Drzey

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 13390 Data: 2002-09-23 01:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie kimono do ju jitsu

    Post
    Sztuki Walki

    Roznice miedzy modeliami z gestosci materialu (w Bjj dozwolone sa sztywniejsze kimona niz do Judo). A takze w miejscu produkcji. Krajowe gi do judo sa duuzo tansze i oferuja lepsza jakosc niz szmatki do bjj w tej samej kat. cenowej.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11697 Data: 2004-03-25 10:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stare fotki judo

    Post
    Sztuki Walki

    To też walka Kimury z Gracie. Jakość trochę lepsza... Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 14573 Data: 2003-04-13 13:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTAGEN P100 - Swiss Lab

    Post
    Doping - zdjęcia

    skad masz to info, że bedzie lepsza? xD masz znajomego przy produkcji swissa ?? i Ci mówi, że ta seria ****owa a nastepna dobra?? hahah smiesza mnie takie teksty...

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 15833 Data: 2008-04-23 23:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to ze pil czerwone wino - a ostatnie badania wskazuja ze te jest pelne termogenikow. szakal - arni mowil ze mial diete intuicyjna, jemu przy czerwonym miesie poprawiala sie jakosc miesni. Z perspektywt czasu to nie jest strata czasu - ograniczenie wegli + czerwone mieso + warzywa tylko calkiem dobra diete, zapewne o wiele lepsza niz nasza teraz

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6283 Data: 2010-02-12 08:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • neq - W pogoni za marzeniami

    Post
    Trening dla początkujących

    z czasem brzusio sie przyzwyczai do pochlaniania troche wiekszych ilosci jedzenia%-), polecam herbate i dosyp około pół grama albo i mniej tak na samym czubeczku cynamonu i imbiru, fajnie dziala na brzuch jak sie jeśc nie chce, sprawdzony sposów od S.Ambroziaka;-D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2012-09-03 19:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywne spojrzenie na dietę

    Post
    Trening w domu

    Co to znaczy na niskich węglach? Niskich glikemicznie? tak, o niskim indeksie lub ładunku glikemicznym. Jeśli nawet wielonienasycone, to jak sobie to wyobrażasZ? np. po zjedzeniu posiłku z tłustą rybą zjedzenie jakiegoś słodziutkiego owocu, albo napicie się soku. Węgle w niewielkim stopniu nakręcą metabolizm, bardziej już się odłożą niż [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6386 Data: 2008-08-01 23:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)