Oj tak. Czasem chodzę takim jednym nieprzyjemnym skrótem, jakby mnie tam ktoś napadł to chyba nie byłoby wesoło. Czas przezwyciężyć lenistwo i zacząć chodzić normalnie %-)
Niestety w zeszłym tyg dopadło mnie choróbsko i miałem wymuszoną przerwę od cwiczeń przez cały tyg. Od poniedziałku znów walczę, lecz lenistwo i obżarstwo wdało się w krew. Waga na dziś dzień to około 75-76kg więc już całkeim sporo i zagajnik też ogromny. Śmiało mogę powiedzieć, że jestem 3tyg w plecy jeśli o redu chodzi. Dobra nie ma co płakać, [...]
Dni bez siłki na rowerze,bieganie,czasem jakieś trening mięśni brzucha,jeśli chodzi o lenistwo to jeden dzień w tygodniu a jeżeli pojem za dużo to nie robię sobie wolnego pozdrawiam zajechańców
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
E tam, rekreacyjnie, dla mnie to jest lenistwo, bo nie wierzę, że komuś sprawia jakąś przyjemność pomachanie sztangą i pójście do domu. Wiadomo, że nie każdy ma jakieś super ambicje i nie każdy musi super ciężko trenować, nawet ciężko, ale chociaż to minimum nakładu pracy by wypadało włożyć :-D Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2014-04-01 18:20:35 [...]
skoro nie starcza ci czasu na robienie posiłków (chociaż wydaje mi się że to zwykłe lenistwo bo też pracuję od 10-12 godzin dziennie i co dzień godzinę poświęcam na przygotowanie posiłków) to przynajmniej na ten pierwszy posiłek zjedz coś porządnego, jakieś płatki i jaja a nie ten proch i chleb oczywiście jeśli stosujesz to żytni
[...] 250 388 31,5 2,8 26,5 0,0 0,0 dziś dzień luzu w południe trochę spraw ogrodowych, więc jakaś tam aktywność była po powrocie do domu lenistwo na całego, oglądanie TV przeplatane spaniem - wychodzi ze mnie zmęczenie ostatnimi bardzo ciężkimi treningami skrypt wpisu wygenerowano za pomocą programu
Sprecyzuj pytanie. Chodzi o przerwanie serii? Np. robisz 10 powtórzeń i koniec zamiast 11? Czy ćwiczysz 10 lat i rzucasz to i nie ma Cię na siłownii do końca życia? Jeśli to pierwsze to jest to kwestia indywidualna. A to drugie, lenistwo, wypalenie.
[...] jakis taki bez sensu. nie mialam za bardzo sil na trening, ani checi, nic mi nie szlo, glodna bylam i ogolnie tak bleeee... pogoda brzydka, okres mi sie zbliza, poswiateczne lenistwo, przesilenie wiosenne, no wszystko na raz! miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/44d965c6fb34484b8bf1c1026d7da6dc.png trening: 1. przysiad przedni 2 serie po 8 powtorzen, [...]
[...] sie tak styrac. Po silowni wpadalam do domu wyglodniala jak wilk, z mina "bez michy nie podchodz". Po poludniu mialo byc sadzenie kwiatow, a byla sjesta, czyli totalne lenistwo. A co! :-D Micha 2300 kcal Warzywa: pomidor, ogorek, roszponka Plyny: woda, mieta Owoce przed i po treningu. Ostatnio chodze wiecznie nienazarta %-) [...]
[...] zaawansowanych #1 dziwnie sie czuje w tych treningach :( jutro ide na siłownię poprosze trenera o rady może akurat źle wykonuje jakieś ćwiczenia. TRENING 11.05 dzisiaj lenistwo MISKA 10.05 ostatnio prawie cały czas chodze głodna :( a człowiek głodny to wkurzony więc na wszystkich się złoszczę puki nie zjem ;D o jutro tez idę się zważyć . [...]
Dobry sqn nigdy nie jest zly. Ale... Wplywa na ilosc testa, obniza go, wiec ja obecnie odstawilem bongo na kilka miesiecy :-) podpowie mi ktoś jak bardzo THC oprócz znanych skutków tzn. gastro i lenistwo wpływa na zahamowanie procesów spalających tłuszcz? :D można wieczorkiem na lepsze spanie czy liptong na redukcji?
[...] ale się rozmyśliła, jak się da to bede dalej płacic sama, a jak nie to kupuje zwykly karnet). Zeby nie było, wiem, ze jakbym chciała to bym znalała sposób, wkurza mnie moje lenistwo. I wkurza mnie, ze w zadne spodnie letnie sie nie mieszcze. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ed9d7be04cf240daa210512d8dd236b6.png [...]
Ja to nigdy nie mogę wyjść z podziwu ile Wy czasu i energii poświęcacie na zabiegi kosmetyczne. Ja to mam totalnie dwie lewe ręce do tego plus lenistwo. Byle szybko, byle najprościej %-) mam co prawda swoje ulubione kosmetyki i czasami jak coś się dzieje to szukam rozwiązania, ale prostego i szybkiego ;-) jak próbowałam coś kombinować z olejkami [...]
/SFD/Images/2015/12/31/4cc2fb1a6a344f67b35e2ad66679e72c.jpg Dzień 40, 20.06.2014 DNT Lenistwo. Wszystko mnie bolało. dobrze, że nie musiałam chodzić tylko spędziłam cały dzień z notatkami :-P DIETA 99/52/150 1. płatki owsiane, truskawki, jajka 2. ryż, schab 3 ziemniaki, mintaj, masło 4. ryż, pierś z kurczaka, oliwa + warzywa [...]
27.06.2014 DNT miska BTW 160/70/175 nie liczona, czysta ale powinnam mieścić się w rozkładzie + kieliszek wina Totalne lenistwo w miłym towarzystwie ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bac7a316cb8d4004bf39cc7911dc6b81.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/86d5cdb8d0e54263a745fcffa0422f78.jpg
http://images65.fotosik.pl/966/0c104e8ceef7ec56.jpg Dzień 40, 20.06.2014 DNT Lenistwo. Wszystko mnie bolało. dobrze, że nie musiałam chodzić tylko spędziłam cały dzień z notatkami :-P DIETA 99/52/150 1. płatki owsiane, truskawki, jajka 2. ryż, schab 3 ziemniaki, mintaj, masło 4. ryż, pierś z kurczaka, oliwa + warzywa [...]