SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekkostrawna

  • Obli kochana};-) blizny nie ciągną, ale też nic nie robię, żeby sprawdzić czy mogą ciągnąć;-) Do tego jestem w gorącej wodzie kąpana}:-( i jak nie urok to sraczka, jak nie poparzone nogi to pogryziona łapa\-) a kiedy już sobie z tym poradziłam, to rozłożyło mnie ordynarne przeziębienie;-] nalatałam się po szpitalach i złapałam jakiś syf, [...]

    Odpowiedzi: 934 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-01 22:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mleka pełnotłustego i nabiału (z wyjątkiem chudych rodzajów). Kolejny przykład: Dieta powinna być łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu i błonnika. Wypis ze szpitala i zalecenia lekarza: Dieta lekkostrawna przez okres 4 tygodni Więc ja tego nie ogarniam%-) Ale przede wszystkim umiar i badanie po czym nie będę musiała go wieźć do szpitala%-)

    Odpowiedzi: 934 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-01 22:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Oj przypadek i tyle, jakaś trefna rybka się trafiła. Ogólnie ryba serio jest najbardziej lekkostrawna z tych wszystkich piersi itp, więc poza indykiem śmiało mozesz i rybę szamać. Ale dobrze że już z Tobą Mati wszystko ok ;-) Lecisz dalej, myślę, że po zmianie federacji dopiero medale się posypią ;-)

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-11 13:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pat34 - Living Life On Your Own Terms

    Post
    Dzienniki Treningowe

    j**ana jelitówka..... cała noc nie przespana, ból taki że szok. byłem u lekarza poleciła jakies leki bez recepty i diete lekkostrawną. z 14h juz bez jedzenia, żołądek mi sie zrasta z krzyżem :P oby przeszło jak najszybciej ;/ EDIT. powoli już jest lepiej, leki pomogły. nadal dokucza mi to że jestem na nogach od 34h i w miedzyczasie spałem może z [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-17 09:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale łapy i nogi delikatnie do przodu :-) Dalej borykam się z problemami ze strony układu pokarmowego i robię następujące rzeczy Lekkie "oczyszczenie" organizmu i dieta lekkostrawna - muszę ograniczyć błonnik bo jem go zwyczajnie za dużo, kiedyś sprawdziłem to wyszło mi 50 g z owoców i produktów zbożowych a gdzie do tego dodać warzywa [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-11 21:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajo: JAKA FORMA? Najlżej trawione, najlepie przyswajane sa jajka gotowane na miękko. Lekkostrawna jest równiez jajecznica gotowana na parze. Jajka gotowane powyżej 10 minut są cięzej strawne, a oprócz tego takie gotowanie powoduje starty witamin oraz obniża ich wartośc odżywczą (nawet o ok. 40%). Na skutek tak długiego gotowania wokół żółtka [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-01 12:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I jeśli u Ciebie poskutkowało odstawienie owoców w "profilaktyce" napadów na niedozwolone to bardzo fajnie. Ze zmian: a) gimnastyka CODZIENNA obowiązkowa (kręgosłup mi daje w kość i boję się iść na siłkę) b) postaram się ważyć to co jem c) byłam na zakupach :-D d) od jutra do środy dieta lekkostrawna i ubogoresztkowa, zalecenie do rezonansu

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 8241 Data: 2015-11-15 20:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] to wiedziałbyś, że taki Luki zjada wiedzą i sposobem prowadzenia zawodników Słodkiewicza ;-) I ja nie mówię, że z tą rybą to coś źle mówisz. Oczywiście masz rację, że jest lekkostrawna, i to akurat częsty zabieg w końcówce - wrzucenie ryby zamiast kury. Ale chodziło mi o to co napisałeś sam - że Radek jest wyrocznią, bo ma tytuły... I sory - co [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 09:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Oj przypadek i tyle, jakaś trefna rybka się trafiła. Ogólnie ryba serio jest najbardziej lekkostrawna z tych wszystkich piersi itp, więc poza indykiem śmiało mozesz i rybę szamać. Ale dobrze że już z Tobą Mati wszystko ok ;-) Lecisz dalej, myślę, że po zmianie federacji dopiero medale się posypią ;-) hmmm a ja gdzies slyszalem i to calkiem [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-11 15:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Cofnij się i przeczytaj tamtą dyskusję jeszcze raz. Od początku pisałem, że to prawda że ryba jest lekkostrawna i często dużo osób daje ją w końcówce. Więc tak, trochę się już czepiasz.

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-11 15:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)lithium / see you on the dark side of the moon

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lodówce dość długo wytrzymuje - ja zieloną gotuję od razu na kilka dni, kulinarnie jestem strasznym leniem. Ja wcinam zamiast ryżu i kasz, jak miałam więcej czasu to robiłam z niej pastę do chleba. Do zupek warzywnych tez jest super Dodatkowo jest lekkostrawna (dla mnie przynajmniej), żadnych wzdęć, gazów, etc jak w przypadku innych strączkowych

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-02 13:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Bobeuszz - Fat to Fit

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] parkiecie, brak ścisłej diety, chociaż wpadły pieczone kurczaki i tatary. Dzień 5 (01.01.2015) Dzisiaj dużo odpoczynku i dużo płynów po aktywnej nocy. No a konsumpcja dość lekkostrawna bez jakiegoś obżarstwa, bo i jeść mi się nie chce. O treningu nie ma mowy. Od jutra back do realizacji założonych celów. Foto z wczoraj: [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-01 16:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale poskakałem chwilkę i czułem brzuch pobolewający więc stwierdziłem że nie ma sensu go naruszać, jutro dołożę do pieca. Dieta: Dziś już o niebo lepiej, ale dalej dietka lekkostrawna. Nie wpadł żaden śmieć. Węgli pełno - ze 250-300g pewnie wyjdzie Tłuszczy prawie nic Białko - jedynie mięsa z kurczaka trochę. Jutro już się bierzemy na [...]

    Odpowiedzi: 1201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-14 15:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chodzi mi wlasnie o zywienie po resekcji pęcherzyka żółciowego ;) jedno zrodlo mowi dieta ma byc lekkostrawna , ze spozyciem stosunkowo duzej ilosci blonnika, a drugie ze dieta ma byc lekko strawna bez duzej ilosci blonnika i wzdymajacych warzyw

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-15 12:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Kappa-1

    Post
    Ladies SFD

    [...] takie dni wydają się być kompletnie randomowe. Najpierw podejrzewałam kaszę gryczaną, bo często ją jadam. Ale choćbym innego dnia jadła tylko jaglaną, która wydaje mi się lekkostrawna, to nieraz problem i tak występuje. Może powinnam bardziej przyjrzeć się warzywom, ale wierzyć mi się nie chce, że taki pomidor czy ogórek mogą narobić tyle [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 9832 Data: 2016-05-03 20:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - In Comfort Zone

    Post
    Strength & Endurance

    Jakiś czas wstecz pisałem o swojej "nowej" diecie. Dzienna podaż kształtuje się jak poniżej -ryż jaśminowy 500g -jogurt naturalny 2.5% 240g -dżem wiśniowy 180g -pierś kurczaka 500g -warzywa na patelnię 450g -olej rzepakowy 20g -mleko 3,2% 300g Wychodzi z tego B 175g, T [...]

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-28 19:39:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jedzenia po porodzie nawet nie będę komentować, zresztą na pewno gdzies o tym wspominałam ;-) Ale podawanie dzieciom z problemami żołądkowymi mielonych pulpetów, surowych w środku to już przegięcie... Lekarz nakazuje dietę lekkostrawną, m.in chude mięso i ewentualnie chude, dobrej jakości wędliny, a na śniadanie i kolację szpital serwuje kanapki z [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-16 18:55:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • KULINARIA 35+

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] pokarmowego, przy uporczywych zaparciach, chorobach krążenia z towarzyszącymi im obrzękami i schorzeniach wątroby. Nawet dla tzw. delikatnych żołądków rozgotowana dynia jest lekkostrawna i łatwo przyswajalna, - zalecana jest jako środek ogólnie odkwaszający, moczopędny, żółciopędny. Podaje się ją rekonwalescentom, pomaga bowiem odzyskać siły po [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-01 18:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Posiłek 5 -250gr halibuta,100gr ryżu,10gr oleju z pestek winogron (po treningu zawsze staram się jeść rybę ponieważ lepiej mi wchodzi to raz,a dwa jest bardziej lekkostrawna niż piersi czy wołowina) Posiłek 6 Obecnie testuję białko na noc CASSEIN 100- 50gr białka+ łyżka masła orzechowego.Jak zacznę ostre przygotowania do zawodów [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-24 12:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    Co to ta tapionka? tapioka to mąka z manioku, ale bardziej strukturą przypomina jakąś kaszę/granulat w formie suchej, lekkostrawna, zasadniczo to bez smaku jakiegoś, kwestia co dodasz, ale bardoz fajna konsystencja, wcześniej robiłem, że zostawały kulki (bubble tea masz z tego ), ale teraz rozgotowuję że robi się taki żel

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-26 21:23:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)