SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekkostrawna

  • Zywienie W Chorobach Zoladka I Dwunastnicy[art.]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tego to bym nie powiedziala. Jednak chude potrawy sa latwiej strawne i na pewno lepiej zminimalizowac ilosc tluszczu na okres regenracji. Tylko znowu dziwne,ze tluste miesa be,ale porowki juz zalecane Pewnie jest wziete tylko pod uwage to,ze sa nafaszerowne lekkostrawna skrobia i zmielone. Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2009-03-13 21:21:19

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7124 Data: 2009-03-13 21:20:29 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mógłby ktoś mi pomóc z dietą? Ogólnie teraz jestem na masie wszystko było dobrze, dopóki się nie pojawiły zaparcia, bóle brzucha, zmęczenie. U lekarza jeszcze nie byłem, ale wszystko wskazuje, że coś z jelitami. Zanim pójdę do lekarza chciałbym już zmienić dietę na lekkostrawną (teraz bazuję szczególnie na chlebie żytnim razowym, płatkach [...]

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-29 17:38:00 Liczba szacunów: 0
  • [...] i wszystkie owoce z małymi pesteczkami są uznawane za ciężkostrawne - przynajmniej moja Mama nie mogła ich jeść bo miała chorą wątrobę. Jej dieta była jałowa i bardzo lekkostrawna. Dlatego interesuje mnie czy również odradzasz mi truskawki, jagody, poziomki, porzeczki itd? Jak tak to szkoda, na działce mam mnóstwo owoców niepryskanych, [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-07 16:43:49 Liczba szacunów: 0
  • O tych problemach wiem, bo najprawdopodobniej choruję na nadwrażliwość jelit, choć od prawie roku nie miałam ataków choroby (myślę,że regularna, w miarę lekkostrawna dieta miała tu spory wpływ). Ale dziękuję za zielone światło dla tych papek

    Odpowiedzi: 1314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 22:31:00 Liczba szacunów: 0
  • Hera się wylaszcza DT 2013

    Post
    Ladies SFD

    [...] a z nimi rozpusta... po świętach zrobiłam sobie 2 dniowe oczyszczanie jabłkowe, żeby trochę jelita przeczyścić, a teraz powoli wychodzę z tej dwudniowej głodowki, taka dieta lekkostrawna z dużą ilością warzyw(głownie brokułow, wiem, że powinnam przy mojej tarczycy je ograniczać, ale teraz to najtańsze warzywo), głównie zupek-kremów, węgli [...]

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-05 08:59:39 Liczba szacunów: 0
  • Jestem już w domu. Uchodowałam sobię piekny 20 cm wyrostek. Zła jstem, o miała takie cudowne plany i kiszka. Ok. poł roku nie wolno mi ćwiczyć siłowo. 3 miesiące lekarz kazał się oszczędzać. Więc zostają mi tylko spacery, na które nie mam jeszcze siły. A i szwy ciągną. Diety narazie trzyma lekkostrawną, bez liczenia. Nie chce zaprzepaścić tego co [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 13857 Data: 2013-03-12 12:50:28 Liczba szacunów: 0
  • wit C opór, gorąca herbata z dzikiej róży/maliny z cytryną czosnek, cebula imbir, chilli, goździk, anyż, kurkuma o3 - +-5g/dobę lekkostrawna pasza dużo płynów

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-27 12:16:07 Liczba szacunów: 0
  • Dieta lekkostrawna - banany, biały ryż (może jakaś potrawka z piersi kurczaka z ryżem), sucharki a nawet jasne pieczywo z masłem łagodnie działa na żołądek mimo mody na bezgluten

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-17 15:25:47 Liczba szacunów: 1
  • [...] bo tylko podglądam. Potraktuj wpis jako luźną sugestię. Również miałam problemy gastryczne i z własnego doświadczenia widzę, że warto zwrócić uwagę na to czy dieta jest lekkostrawna. Mianowicie ciężkie pokarmy (np.kiełbasy, makrela,boczek, tłuste mięsa), surowe owoce (oprócz bananów, jagodowych itp), świeże warzywa itd obciążają żołądek, [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-10 17:41:22 Liczba szacunów: 0
  • [...] mleka pełnotłustego i nabiału (z wyjątkiem chudych rodzajów). Kolejny przykład: Dieta powinna być łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu i błonnika. Wypis ze szpitala i zalecenia lekarza: Dieta lekkostrawna przez okres 4 tygodni Więc ja tego nie ogarniam%-) Ale przede wszystkim umiar i badanie po czym nie będę musiała go wieźć do szpitala%-)

    Odpowiedzi: 934 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-01 22:42:00 Liczba szacunów: 0
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Oj przypadek i tyle, jakaś trefna rybka się trafiła. Ogólnie ryba serio jest najbardziej lekkostrawna z tych wszystkich piersi itp, więc poza indykiem śmiało mozesz i rybę szamać. Ale dobrze że już z Tobą Mati wszystko ok ;-) Lecisz dalej, myślę, że po zmianie federacji dopiero medale się posypią ;-)

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-11 13:56:31 Liczba szacunów: 0
  • Obli kochana};-) blizny nie ciągną, ale też nic nie robię, żeby sprawdzić czy mogą ciągnąć;-) Do tego jestem w gorącej wodzie kąpana}:-( i jak nie urok to sraczka, jak nie poparzone nogi to pogryziona łapa\-) a kiedy już sobie z tym poradziłam, to rozłożyło mnie ordynarne przeziębienie;-] nalatałam się po szpitalach i złapałam jakiś syf, [...]

    Odpowiedzi: 934 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-01 22:03:09 Liczba szacunów: 0
  • [...] ale łapy i nogi delikatnie do przodu :-) Dalej borykam się z problemami ze strony układu pokarmowego i robię następujące rzeczy Lekkie "oczyszczenie" organizmu i dieta lekkostrawna - muszę ograniczyć błonnik bo jem go zwyczajnie za dużo, kiedyś sprawdziłem to wyszło mi 50 g z owoców i produktów zbożowych a gdzie do tego dodać warzywa [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-11 21:06:34 Liczba szacunów: 0
  • Jajo: JAKA FORMA? Najlżej trawione, najlepie przyswajane sa jajka gotowane na miękko. Lekkostrawna jest równiez jajecznica gotowana na parze. Jajka gotowane powyżej 10 minut są cięzej strawne, a oprócz tego takie gotowanie powoduje starty witamin oraz obniża ich wartośc odżywczą (nawet o ok. 40%). Na skutek tak długiego gotowania wokół żółtka [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-01 12:47:12 Liczba szacunów: 0
  • [...] I jeśli u Ciebie poskutkowało odstawienie owoców w "profilaktyce" napadów na niedozwolone to bardzo fajnie. Ze zmian: a) gimnastyka CODZIENNA obowiązkowa (kręgosłup mi daje w kość i boję się iść na siłkę) b) postaram się ważyć to co jem c) byłam na zakupach :-D d) od jutra do środy dieta lekkostrawna i ubogoresztkowa, zalecenie do rezonansu

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7516 Data: 2015-11-15 20:55:07 Liczba szacunów: 0
  • pat34 - Living Life On Your Own Terms

    Post
    Dzienniki Treningowe

    j**ana jelitówka..... cała noc nie przespana, ból taki że szok. byłem u lekarza poleciła jakies leki bez recepty i diete lekkostrawną. z 14h juz bez jedzenia, żołądek mi sie zrasta z krzyżem :P oby przeszło jak najszybciej ;/ EDIT. powoli już jest lepiej, leki pomogły. nadal dokucza mi to że jestem na nogach od 34h i w miedzyczasie spałem może z [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-17 09:46:32 Liczba szacunów: 0
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] to wiedziałbyś, że taki Luki zjada wiedzą i sposobem prowadzenia zawodników Słodkiewicza ;-) I ja nie mówię, że z tą rybą to coś źle mówisz. Oczywiście masz rację, że jest lekkostrawna, i to akurat częsty zabieg w końcówce - wrzucenie ryby zamiast kury. Ale chodziło mi o to co napisałeś sam - że Radek jest wyrocznią, bo ma tytuły... I sory - co [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 09:48:48 Liczba szacunów: 0
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Oj przypadek i tyle, jakaś trefna rybka się trafiła. Ogólnie ryba serio jest najbardziej lekkostrawna z tych wszystkich piersi itp, więc poza indykiem śmiało mozesz i rybę szamać. Ale dobrze że już z Tobą Mati wszystko ok ;-) Lecisz dalej, myślę, że po zmianie federacji dopiero medale się posypią ;-) hmmm a ja gdzies slyszalem i to calkiem [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-11 15:25:49 Liczba szacunów: 0
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Cofnij się i przeczytaj tamtą dyskusję jeszcze raz. Od początku pisałem, że to prawda że ryba jest lekkostrawna i często dużo osób daje ją w końcówce. Więc tak, trochę się już czepiasz.

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-11 15:29:51 Liczba szacunów: 0
  • (L)lithium / see you on the dark side of the moon

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lodówce dość długo wytrzymuje - ja zieloną gotuję od razu na kilka dni, kulinarnie jestem strasznym leniem. Ja wcinam zamiast ryżu i kasz, jak miałam więcej czasu to robiłam z niej pastę do chleba. Do zupek warzywnych tez jest super Dodatkowo jest lekkostrawna (dla mnie przynajmniej), żadnych wzdęć, gazów, etc jak w przypadku innych strączkowych

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-02 13:27:31 Liczba szacunów: 0