lekko

[...] wiec dawkowac z rana 40mg i po 5 godzinach nastepne 40mg? czyli na dzien wyjdzie 4 tabs..zobacze, jesli po 2 z rana bedzie temp 37 i utrzyma sie do wieczora pojade tak az do pelnego wysycenia receptorow. /chcialem szybko dopalic fat bo jestem od jakiegos miesiaca na ckd i lekko mam juz dosc Pzdr. Zmieniony przez - nka w dniu 2007-07-28 04:29:15

[...] w obwodach są niezadowalające, ale w kolejnym tygodniu efekt pojawia się jakby za dwa tygodnie. Jeśli jednak po dwóch tygodniach naprawdę nic się nie dzieje trzeba zacząć lekko zastanawiać się nad korektami w bilansie kalorycznym. Jeśli podczas przerwy jednocześnie ze zwiększeniem kaloryczności diety do tej zgodnej z zapotrzebowaniem zmienisz [...]

[...] że po 8 tygodniach uda się dołożyć przynajmniej 2.5 kg do wyniku... Plan na pierwsze 3 tygodnie bedzie wyglądał mniej więcej tak: Pn Płaska 4/4/4/4 Skos w Dół 2/2/2 Wąski(lekko) 6/6/6 Śr Płaska (dynamika) 60*CM 8serii po 3 ruchy Dociskanie 2/2/2 Piątek Płaska 2/2/2 Skos w Dół 6/6 Wąski 4/4/4 Zobaczymy jak się to wszystko sprawdzi... oczywiście [...]

nie znam wynikow silowych zbytnio teraz jade tym hst i sila lekko podskoczyla,jeden trening zrobilem normlany tylko ost czasy i na plaskiej poszlo ok 145 kg w siedmiu powt 4 serii co do nog to zrobilem przez ost rok duzy postep,niestety tylko w udach,lydki oporne bardzo i do tego zanik miensia w lydce prawej. jesli ktos zna jakies terapie [...]

kolega w innym poscie pisal ze tato na prostate lekko narzeka wiec ja bym zrobil jednak cykl z npp i propa w miare bezpieczny a jak dlugo byl off to i taki lajtowy go porobi gdyby mozna bylo dostac dobra oxe albo prime moznaby cos innego pokombinowac. Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-07-28 18:35:56

„Glutamina w arsenale sportowca” (podstawowe i najnowsze formy glutaminy i ich zastosowanie w sportach wszelakiego rodzaju) NH2-C(O)-CH2-CH2-CH(NH2)-COOH L-glutamina (wzór półstrukturalny) Streszczenie Niniejsza praca ma charakter przeglądowy i dotyczy glutaminy oraz jej zastosowań. Glutamina – informacje ogólne [...]

[...] niz sie katować wykonując ich całemnóstwo, wyciskanie sztangi zostaw, dodaj wyciskanie sztangielek chwytem młotkowym w lekkim skosie, w trakcie wyciskania rozchylaj hantle lekko na zewnatrz, aby rozciagnac miesnie. rób tylko te 2 cwiczenia, ewneteualnie urozmaicaj co jakis czas 2 seriami innych, np przenoszenie hantla lub pompki na podłodze lub [...]

Masakrejszyn, zakwasy na klacie nie pozwalają mi na normalne funkcjonejszyn, do tego bice po tych 21 to normalnie koszmar dziś Zmiana treningu lekko nastąpi (miałem wyrzucić przenoszenie ale jednak po raz pierwszy w życiu czuję tak mocno klatkę i myślę że one odegrały tutaj dużą rolę Oto on: Poniedziałek (Klatka, Brzuch, Biceps) Klatka 1. [...]

[...] w obie strony). A teraz do rzeczy: przez okres pol roku przejechalem 4 tysiace kilometrow glownie w terenie plaskim. Musze przyznac ze sie nie o******..lem - zwykle srednia lekko powyzej 30km/h. Po pol roku moje nogi zrobily sie masywne i nabraly dobrej definicji. W koncu sa proporcjonalne do gornej czesci ciala. Miesiac temu zaczalem nowy sezon [...]

Początek nowego cyklu siłowego: Płaska 20/20*2 60/6*2 100/5 120/4 130/2 140/4/4/4/3 Skos w Dół 100/8 130/2 145/2/1+1 Wąski 100/6/6/6 + nogi lekko Ogólnie trening poszedł nadspodziewanie dobrze bałem się że na 140 nie wykonam 4 ruchów w pierwszej serii, a był zapas na jeszcze jedno powtórzenie... Moc większa niż na początku poprzedniego cyklu więc [...]

Cześć mam takie pytanie czy przyjmiecie taki kod jak na tym zdjęciu bo nie wiem czy liczyć z niego punkty http://img130.imageshack.us/my.php?image=3007072357yf0.jpg jak widać na zdjęciu tylko lekko jego końcówka została naderwana, hologram na odwrocie jest w nienaruszonym stanie pzdr Zmieniony przez - Majklsfd w dniu 2007-07-31 00:14:24

[...] fajne witaminka reszta ok nie pozostaje nic jak rosnac PS. cykl na kreatynie ma trwac okolo 30 dni zalezy jak bedziesz to sypal najlepiej nie oszczedzac zawsze lepiej lekko czubata lyzeczke i jak kupisz CARbo to mieszaj razem a co do bialka to miedzy posilkami moze byc po posilku glownym Zmieniony przez - pajda1990 w dniu 2007-07-31 [...]

[...] białka(odżywka białkowa/białka jaj...)+olej lniany, a pozniej przed wyjsciem do pracy porzadny obiad, a co w pracy?? Pracuję w nocy powinienem chyba jeść coś lekko strawnego?? Czy mogę powiedzmy powtórzyć jakiś inny przygotowany przezemnie obiadzik? Czytałem trochę o tym treningu który mi polecasz, 5A 10B 15A 5B 10A 15B ^^^ to [...]

[...] przed treningiem w używanej koszulce,wyprać ją ręcznie w letniej wodzie a następnie położyć na płasko do wyschnięcia.Prawie zawsze po takim delikatnym praniu,koszulka się lekko skurcza.Niestety już po pierwszych próbach zaczyna być coraz lużniejsza,ale na trening jest. Za jakiś czas możesz ją sprzedać komuś większemu od Ciebie a wtedy ,sam [...]

[...] stres wniosek koncowy - dojsc do przyczyn odpowiednio monitorowac dzialac (cwiczac i dobrze sie odzywiajac) i jesli wymagane NIE przestawac leczenia farmakologicznego calosc jednak pod kontrola lekarza PS Dzieki Darku za wyjasnienie - tak sadzilem ze slowa zostaly uzyte lekko poza kontekstem Zmieniony przez - Biniu w dniu 2007-07-31 18:48:45

do oxo to raczej nie mam dostępu, a czy jakis tribullus może pomóc?? wiem, że zma i tribullus za dużo nie podniosą poziomu ale test. ale czy pomogą na przestrzeni kilku miesięcy zmienić lekko moje proporcje ciała??

[...] Porównanie pracy jaką wykonują systemy buforujące przy żle zestawionym jadłospisie do pracy wykonywanej podczas wykonywania przysiadu ze sztangą 300 funtów jest jednak lekko kontrowersyjne... Spora grupa naukowców widzi sens w planowaniu sposóbu żywienia pod kątem bilansu kwasowo-zasadowego. Przede wszystkim: Anthony Sebastian, Thomas [...]

znów przyjdą katalogi bez próbek do niektórych, które zostaną zabrane przez jakiegoś gościa który lekko w rogach koperty zrobi dziury i wyjmie, przez co sobie tego troche poje

Wielkie dzieki... i jeszcze ptanie odnośnie progresji od jakeigo ciezaru zacyznac( tak zeby odrazu sie mocno spompowac?)? Bo ja zawsze mialem wrazenie ze progresja to tak jakby zmarnowana seria ;p bo jak sie zalozy za duzo naraz to pozniej nie ma co dolozyc... a tak bywa zbyt lekko..

ja pisze to co wiem i mysle i pierniczycie wy ktorzy jakies dziwne teksty do mnie puszczacie. W kupie sila mos****nowie? mnie brydzi lekko instynkt stadny zamiast swojego myslenia. Ja jestem instruktorem fitnessu i skoro cos mowie to dlatego ze tak mysle. dalej podtrzymuje ze np. gainer czy monohydrat to suplementy dla naiwniakow a jak komus to [...]