SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • Guz na jądrze

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, wyczułem, że mam bardzo nie wielki guzek na prawym jądrze, guz znajduje się na dole, nic mnie nie boli, nawet jak lekko naciskam na ten guz to mnie nie boli. I mam pytanie czy szybko udawać się z tym do lekarza czy poczekać z tydzień i jak nie będzie zmiany to iść do lekarza z tym. Dodam, że mam 18 lat.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2016-01-16 21:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poprawic wyskok

    Temat
    Inne dyscypliny

    Założyłem się w kumplem, że złapie się obręczy kosza do końca roku szkolnego. I mam problem, bo jak narazie się tylko mogę lekko dotknąć tej obręczy. Mam 15 lat, 183cm, 66kg, czy mam szansę się o to złapać, jakie są ćwiczenia żeby poprawić te 5cm wyskoku??? Moga byc jakies ciezkie cwiczenia, tylko bez jakisch hantl itp.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2009-03-09 20:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna multipower i Carbo PUR

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam dylemat.. czy z kreatyna lepszy jest carbo PUR : Fruktoza 0 gr dekstroza 1 gr Maltoza 5 gr Maltotioza 8 gr i Wyzsze oligosacharydy 82 gr na 100 gram carbo pur czy lepsze bedzie... no wlasnie ? co bedzie lepsze ? Rozczytalem sie namietnie o kreatynie na forum i lekko mi zawirowalo w glowie od textow ze powinno sie z prostymi mieszac...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2004-03-12 01:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staw biodrowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    chodze na kick-boxing przy róznych wykopach itd w lewej nodze w biodrze mi chruopie cos w staiwe i jets to bolące troche co z tym mam zrobic i dodam jeszcze ze jak np robie jakis wykop to tak jakby wyskauje ze stawu i musze lekko zgiac noge i dopiero wskoczy !co na to poradzicie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2004-10-12 22:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból żołądka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Byłam u lekarza, stwierdził on wrzody żołądka i przepisał mi Metoclopramidum w tabletkach, Helicid i Iberogast. Używam ich juz około miesiąca boli mnie mniej ale nadal boli. Teraz boli mnie lekko raz żołądek a raz w boku. Może ktos miał takie dolegliwości to proszę o pomoc, będę wdzięczna.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2009-11-03 19:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eca/clen wyciskanie

    Temat
    Doping

    WItam mam krótkie pytanie lece teraz eca/clen koncze pierwsze 2 tyg eca i wchodze za 2 dni na clen zgubiłem juz 3-4 kg mimo to na treningach zauwazyłem ze siłą lekko skoczyła do góry znajomy zacheca mnie do podjęcia treningów typowych na wyciskanie 2-3 x tyg myślicie ze da rade to połączyć waze obecnie 97 kg chciałbym zjechac do 90 , dodam ze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2013-06-18 13:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory zestaw lepszy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    nitro2 + nitro2 lub + cp lub + KA czy... HP + Cp lub + KA Xp odpada bo nie mam go gdzie kupic. Jesli chodzi o KA to beda to te mniejsze kapsulki z olipmu 1500. Chodzi o to ze kazdy z tych zestawow wyniesie mnie nie wiecej niz 200zl (oprusz 2x nitro2 210zl). Ceny mam lekko nizsze bo to po znajomosici

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2007-02-15 11:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzac nolve?

    Temat
    Doping

    W czwartek poszedl pierwszy strzal propa, dzis trzeci. Od dzisiaj rana lekko swedza mnie suty. Nie sa twarde, ale swedza. Uderzac nolve czy poczekac jeszcze jakis czas? Jesli tak to jakie dawki? 40mg do ustapienia objawow i potem 10-20mg wystarczy? Do konca cyklu juz bede musial jechac? Jak mocno wedlug waszych doswiadczen nolva oslabia dzialanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2011-01-24 22:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie brzucha/masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czy możliwe jest by mieć bardzo widoczne mięśnie brzucha na masie ? Jestem hardekto, dieta prawie 3900kcal, no i mój brzuch jest wiecznie wypełniony jedzeniem i tworzy sie taki mały balonik, ale jednak. Lekko tłuszczu mi się zebrało (2tyg przerwy ale dieta tylko 500-600kcal mniej ). Ogólnie chodzi o to czy jest możliwe mieć widoczne mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2013-04-25 21:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od tygodnia massdrol, zadnych bóli nie czuje, osłonki na watrobe esseliv, witaminy i mineraly olimpa, omega 3, lecytyna, i wczoraj zauwazylem ile wody bym nie wypil to mocz juz nie jest przezroczysty jak woda biały, ale lekko zolty co troche mnie zaczelo martwic;> niby zero bóli itp ale czy to normalne? dodam ze to moj pierwszy kontakt z saa,

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2010-05-28 08:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w postku przy wdechu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    tak jak w temacie boli mnie w mostku podczas wdechu ale tylko gdzy lezę na plecach jak siedzie to nic mi nie jest tylko lekko mnie piecze pod mostkiem. czy ktoś wie co to jest.? musze iszcz do jakiegoś lekarza bo nie przeszkadza mi to zbytnio tylko jak leze. Zmieniony przez - OlEsZak w dniu 2010-07-23 13:28:12

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2010-07-23 10:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam chciałbym żebyście ocenili mi plan treningowy . Ćwiczę w domu i mam do dyspozycji 2 hantelki ,gryf lekko łamany , 2 hantelki po 1,5kg ,ławkę skośną i obciążenie 15kg /SFD/Images/2015/12/28/d3e8a013194b43978e943c3f77fe24d6.jpg Zmieniony przez - kacpero99 w dniu 2015-12-28 20:25:53

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2015-12-28 20:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mniej więcej coś takiego jak tu http://static3.sklep-presto.pl/pol_pl_Sznur-do-wyciagu-Platinum-Fitness-12940_1.jpg a drugi to najzwyklejszy drążek krótki do tricepsu, taki jak w linku http://static2.sklep-presto.pl/pol_pl_Drazek-krotki-do-wyciagu-MH-C002-Marbo-7995_2.jpg prosty, lub ewentualnie lekko ugięty. Propozycję proszę kierować na priv.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2014-09-29 18:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spuchnięty piszczel

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Przedwczoraj spadlem jedna noga w dziure i starlem i walnalem sie w piszczel u lewej nogi. Na poczatku bylo tylko starcie i zaczerwienienie wokol starc e po jakims czasie mi kosc piszczelowa spuchla. Na poczatku mnie lekko bolala opuchlizna ale dzis 3 dni pozniej juz boli mocniej jak chodze i jak dotkne. Moze ktos mi powiedziec co sie stalo?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2013-08-11 23:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwanie cyklu

    Temat
    Doping

    Panowie chce zejść z "cyklu" poszło 5strzałów cypio. Przed cyklem estro lekko ponad normę miałem prolaktyna była ok. Wczoraj na badaniu estro 120, prolaktyna 27 norma 18. Teraz pytanie czy mogło mnie zablokować już? Czy jak odstawie teraz test to z czasem estro spadnie czy raczej udać się do Endo? LH, FSH nie badałem

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2019-04-09 10:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... po wzieciu glutaminy ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    tak przedwczoraj jak i wczoraj po treningu po wzieciu glutaminy ( kupilem ja pierwszy raz )jakos dziwnie sie czuje, jakos lekko, troche sie kreci , ostro dziwne tak po zwyklych aminokwasach, organizm sie przyzwyczaic musi ? aha i czy to zle ze mieszam ja i popijam kranowa? lepsza mineralka? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2003-06-15 09:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.allegro.pl/item927310894_lawka_wyciag_modlitewnik_lodz.html 1 x ŁAWKA +WYCIĄG + MODLITEWNIK 1 x GRYF PROSTY ok. 180 cm - waga 9 kg 2 x HANTLE 1 x GRYF LEKKO ŁAMANY DOBREJ JAKOŚCI OBCIĄŻENIA : 2 x 20kg 2 x 10kg 4 x 5 kg 4 x 2,5 kg 2 x 1,25 kg PONAD 90kg OBCIĄŻENIA ODBIÓR OSOBISTY W ŁODZI KONTAKT e-mail [email protected] gg 5011370 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2010-02-19 13:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shoulders traning

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ten trening barkow http://www.youtube.com/watch?v=OZc6J89b1-E co o nim sądzicie? Mario Szaleje :D robiłem 50kg na rozgrzewke 70*10 80*10 90*8 100*4 pewnie mogłbym więcej wziąść duzo...ale strasznie mnie ciekawiła technika tego jak on to robi. lekko łopatka mnie boli alr to nic... Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2007-12-12 23:08:35

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2007-12-12 23:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cukl na mono a antybiotyki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam takie pytanie wlasnie zaczolem cykla na kreatynie mono (2-3 dni) i dopadlo mnie lekkie zapalenie gardala (nie mam goraczki tylko boli mnie lekko gardlo)i lekarz przepisal mi antybiotyk i mam w zwiazku z tym takie pytanie czy moge nadal cwiczyc i kontynuowac cykl jesli bede bral antybiotyk prosze o odp pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2007-09-17 14:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie dot. planu FBW 5x5 !

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czesc Mezczyzna Wiek 16lat Waga 58kg Wzrost 178 Staz lekko ponad 3 miesiace. Od niedawna cwicze pl;anem 5x5 zaproponowanym przez traktora. Tylko interesuje mnie kwestia MC - wiekszosc pisze zeby przy takim planie mc robic rampe i 1 serie najwiekszym ciezarem a nie tak jak ja teraz robie ze 5 seri tym samym ciezarem. Co myslicie rampa czy staly [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2012-02-10 11:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)