SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • KOMU ZALEŻY NA ROZWOJU SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ze od 3 dni jestem tu adminem spoko-loko ogarnij tego typu teksty; bo lekko pzreginasz chłopaku odpowiedz na pytanie? Bul w tym temacie lub ktoryms podobnym (http://www.sfd.pl/nick_BLITZKRIEG-t330372-s6.html) udzielil odpowiedzi; podpisuje sie pod tym samym. Dziekuje. Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-05-03 21:38:49

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-03 21:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak powinno być ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdecydowanie lekko dodatni bilans kaloryczny jest w takiej sytuacji podstawą.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3108 Data: 2018-09-30 00:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mówię, że to źle, że chce dorównać Góralowi, czy Diablo. Ale jego wypowiedzi o Gołocie są lekko przesadzone. Ciekawe czy miałby odwagę powiedzieć mu to w twarz. Ledwo od ziemi odrósł, a rzuca takie teksty na najlepszego pięściarza w historii polskiego boksu...

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 12870 Data: 2009-09-11 22:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie i Smaczne Białko: VitaFit

    Post
    Odżywki i suplementy

    po to jest forum by pytać i błedów w zakupach nie popełniać czekolada może będzie lekko pozniej ale wypada minimalnie drożej ta cena jest mega wyżyłowana wiec obecnie decyzja padła na te dwa smaki (te tańsze) Zmieniony przez - Bull w dniu 2009-11-21 20:47:55

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-21 20:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie i Smaczne Białko: VitaFit

    Post
    Odżywki i suplementy

    wrzuciłem skromną recke do spamu wrzucę i tutaj Dobra poszło 35g białka WPC smak truskawka hmm lekko kwaśnawy, w pierwszej chwili następnie delikatna goryczka :) o niebo lepszy od ostrowi rozpuszczalność w porównaniu z elite gorsza trzeba nieco dłużej pomachać shakerem po wstrząśnieciu delikatna pianka schodzi po paru chwilach nie mam porównania [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-25 18:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie i Smaczne Białko: VitaFit

    Post
    Odżywki i suplementy

    specjalnie na ten cel kupilem shaker TRECA chyba, że tak btw: to shakerem lekko kołysać, nie potrząsać doznania smakowe lepsze

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-25 18:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie i Smaczne Białko: VitaFit

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest dość "czepliwa" (tzn proszek nie jest całkowicie sypki jak np sól), więc i odmierzanie tego łyżką jest mało precyzyjne (jedna większa, druga mniejsza, trzecia lekko czubata - naprawdę cieżko tu o dostatecznie dokładny pomiar). Postanowiłem więc zapodać do tego celu miarkę wyciągniętą z SP80 Olimp... I tu pojawia się problem. Miarka [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 10:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLan wlasnej roboty do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wtorek(bic+barki), sroda (off), Czwartek(klata kaptury) piatek (bic plecy) Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): wc na klate 70 kg malo ale nie lubie wyciskac . martwy 100 kg weszlo lekko ( wiecej nie probuje) Juz :D Zmieniony przez - marcinxdcs w dniu 2011-12-24 16:54:00

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2011-12-24 16:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra, przyznaję się, że nie włączałem nawet filmiku ;p Ale to nie zmienia faktu, że robisz zbyt dużo powtórzeń. Jeśli idzie ci zbyt lekko, dodaj jakieś obciążenie i rób po 10-15 powt. x 3-5 serii i dotyczy to wszystkich ćwiczeń, o których pisałem w poprzednim poście. Dla dobrych efektów nie musisz, a w zasadzie nie powinieneś ćwiczyć codziennie, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2013-05-19 21:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o Sonbatym że to on cos kombinował itd. COs tu nie tak ... puszke mam otwartą 500g kreatyny kumplowi dałem a dzisiaj otwórzyłem tą 500g i taka sprawa sie ukazała wiec jestem lekko podenerwowany tym wszystkim ale staram sie w jakiejś kulurze to utrzymać bo widziałem ze Sonbaty szyko uporał sie z zamówieniem i zreszta produktów jest dobrze [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9805 Data: 2003-11-21 14:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uff.. już lekko mi przeszło wróciłem z siłowni ... hmmm czekam na odowiedz od Sonbatego.. zobaczymy co z tego wyjdzie.. Danone Złodzenie optyczne to nie jest (6- osób chyba złudzenia nie ma naraz) nawet na fotce widać ze inny proszek jest na górze a na dole. Za bardzo w historie o opakowaniach nie wierze.. to w takim razie mogli walić opakowania [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9805 Data: 2003-11-21 16:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok już mi lekko przeszło Moze faktycznie za ostro potraktowałem sprawe ale 100zł u mnie przynajmniej drogą nie chodzi.......czekam na odp. Sonbatego Mam nadzieje ze bendzie wyrozumiały dla mnie ...:::choć zawsze znajdzie sie szerszy co wielkość wielkich pieprzy:::...

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9805 Data: 2003-11-21 17:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odnajdzie Już odnalazł z resztą na pewno stosował bedę go JA, ale jako pobudzacz, jak na razie możliwe że dorzucę do kolejnego testu, żeby się nie podlewać, a móc zwiększyć lekko węgle(nienawidzę aero) A jeśli polski producent nie chce produkować w Chinach byle g.ówna i pisać na etykiecie bajeczek to niestety musi podporządkować się [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5085 Data: 2010-04-27 19:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przez weekend odpoczywałem, bez treningów. Jedynie wczoraj pobiegalem godzinke truchtem, na spokojnie :) Odnośnie odzywiania, to lekko podbiłem kalorie przez ostatnie 2 tygodnie. Od jutra zmieniam trening (chyba) na standardowy split. Dieta: /SFD/Images/2015/6/28/47b8c7caeaa84732a37bff43b85d6c63.jpg Jak ktoś jest znudzony colą light/zero i pepsi, [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7413 Data: 2015-06-28 23:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie pod koniec puszki. CREA X5 SFD/Images/2015/7/22/9ea7ebaefa524dd8a8bb42145bfb0a15.jpg SMAK: ORANGE Biore w dzień po 5g. w smaku jest dosyć przyjemny, nie słodka, lekko kwaskowata, bardziej w smaku podlatuje do cytrynki niz pomaranczy, ale nie wykreca buzi, wiec jest ok, nie czuć zadnej chemii. Joint Fix 2.0 [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7413 Data: 2015-07-06 21:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A o to i moja BESTIA:)))

    Post
    Galeria Zdjęć

    Brian podciagnales post Szalonej to ja zrobie to z Twoim... ale co tu tak nudno... Sandi "Żyć lekko, ale nie lekkomyślnie, mieć odwagę bez pychy, okazywać zaufanie i radosne wyrzeczenie bez fatalizmu - oto sztuka życia."

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 15443 Data: 2003-04-17 09:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A o to i moja BESTIA:)))

    Post
    Galeria Zdjęć

    heheh nom Salv pobrykaj troche... a nowe oblicze musi byc... Sandi "Żyć lekko, ale nie lekkomyślnie, mieć odwagę bez pychy, okazywać zaufanie i radosne wyrzeczenie bez fatalizmu - oto sztuka życia."

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 15443 Data: 2003-04-17 13:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • własnie nie jestem clenoodporny pisałem ze po 5 spiro sajdy nie do wytrzymania miałem łapska latały jak bym DT miał , a 5 spiro to tylko 100mcg , niby to samo co 2,5 tabsa clenu z BP , raczej wałek , wczoraj zjadłem 3 tabsy clena z GP i działa , bynajmniej łapy lataja lekko poty wybija , wywalam tego balkana do kosza , wał ewidentny

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-23 07:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś wziołem jedną z rana , lekko pobudziło , przed treningiem wziołem dwie jak już wcześniej pisałem niesamowicie grzeje i fajne pobudzenie przez cały dzień nie mam ochoty podjadać między posiłkami , już zostanę przy tej dawce jak coś się zmieni to dam znać ... maniak7000 ale tak serio to przydały by się Twoje fotki bo nasz test jest bez sensu [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-30 18:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to wg mnie jakaś granica błędu statystycznego /-)_ Po trzecie - dodaję fotkę z dzisiaj - w sumie różnicy jakiejś widocznej nie ma, ale po ubraniach widzę, że zaczynają być lekko luźniejsze. Trening w tym tyg: wtorek, piątek, niedziela - FBW środa, sobota - aero 1h Dorzuciłam łącznie w tym tyg po 4kg na każdą partię, do przysiadu dołożyłam 5kg [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-03 14:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)