SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • "Strzelające" kolano.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    może macie rację w nex tygodniu idę do lekarza bo mnie lekko denerwuje to się okaże!??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7310 Data: 2003-09-20 18:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sznurek by sie przetarł i pewnego dnia połowa nunchaku poszybowała by gdzieś. zdarzyła mi sie tak kilka razy- ale jak miałem łańcuch, od dynamicznego wywijania oczka sie lekko rozchylały i czasami sie rozpadało. pewnie dlatego ,ze uzylem zbyt cienkiego lancucha (na oko to i tak byl za gruby jak na nunchako). jednak nunchako drewniane [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9425 Data: 2003-09-21 00:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tego białko chciałem (hi tec Protein 80), oraz książki itd. Więc i tak kreatyna odpada. SCD: jak kupie pas, to przy najbliższej okazji podejdę pod max na przysiad (czuję, że lekko 80kg pójdzie...), jak nie 90kg... ale to z czasem się sprawdzi. *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-21 12:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka i HMB???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] T.reca)400g/89zl i starcza na 40dni(lub nawet dluzej) Bierzesz 2-5g rano(20-30min po krea) i przed snem!!! i po treningu(10g):20-30min po krea Bialko:jesli Extensor to 30g(2 lekko czubate lyzki) z mlekiem 30min po kretce PO TRENINGU!!! + OVOPOL na noc(tez 30g). Jesli nie masz hajsu to zastepujesz Extensora - Ovopolem I bedzie git ***Dylematy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2003-09-21 12:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiecy brzuch?? :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a duzo masz tego tłuszczyku ?? tzn jestes tłusta, gruba, lekko przy kosci, szczupła, chuda, chuderlawa ? _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::adiutant SFD CLEAN CLUB'u:::...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3131 Data: 2003-09-22 16:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sól, pieprz do smaku opcjonalnie kilka jaj cebulę pokroić w talarki lub półtalarki i podsmażyć dorzucić czosnek pokrojony w plasterki, paprykę pokroić w paski i lekko podsmażyć, zmieszać razem, następnie podsmażyć cukinię pokrojoną w grubaśną kostkę następnie dodać do cebuli i papryki (nie smażyć za długo), pomidory obrać ze skórki [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-22 18:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 GR KREATYNY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Megon hrhrhrhrhrhrhrhrhrhr. Serio?? lekko czubata lyzeczka do herbaty(zakladajac ze nie jest wilgotna) ***WIDZE ŻE JAK SIE O SOGA NIE UPOMNĘ TO NIKT NIE RZUCI BIEDNEMU NA TACĘ ***

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3499 Data: 2003-09-23 00:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TO JA GÓRAL (NOWE FOTKI STR. 8)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] normalnie, ciesze sie ze z tego wyszedlem bez plukania zoladka. Narazie z powrotem rozpycham zoladek, juz w moge jesc normalne rzeczy, zadne kleiki, suchary itp. Jestem lekko zalamany normalnie, ale musze byc twardy i znowu ciezko pracowac! To taka moja mala krotka historyjka... Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-23 01:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROŚBA DO ZAWODOWCÓW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Myśle że praca nad dynamiką dała by ci bardzo dużo tzn. możesz dołozyć jeden trening kiedy wyciskasz na płaskiej w 3 powtórzeniach na około 60% ciężaru maksymalnego + lekko wąskim chwytem - możesz też taką dynamike robić w treningu III przed seriami po 4 powtórzenia. Jeżeli chcesz poprawić dół i środek wyciskania zwróć uwage na następujące [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2003-09-23 11:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja musze od 30.9.2003 byc w zyciowej formie i mnie to nic nie obchodzi bo po chorobie lekko siła spadła ale na serio musze Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-23 15:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytaty z poradnika z 1966 r. o dbaniu o siebie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po stosunku z mężem (ruchem w tył ciała), by nie wycierać się koszulą i nie brudzić pościeli". "Po umyciu twarzy należy oczy tylko wysuszyć ręcznikiem, przykładając go lekko do oczu. Nie wolno ich trzeć ręcznikiem czy wgniatać". " "Podpaski można nabyć gotowe, ale każda kobieta może sobie także je bez żadnego kosztu sama uszyć Podpaski [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8004 Data: 2003-09-23 23:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytaty z poradnika z 1966 r. o dbaniu o siebie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe , no moje odpowidzi na forum po tym poście mogą się lekko zmienić , będze to Twoja wina :)))) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8004 Data: 2003-09-24 05:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kolanem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] które nie jest w ogóle bolesne?? 5- Czy coś wiadomo o leku ziołowym "Vilcacora" 6- Czy powinnam robić jakieś okłady, zimne lub ciepłe??(Lewe kolano jest lekko ciepłe po lewej stronie pod rzepką) 7- czy powinnam je wiązać bandażem elastycznym?? Bo takiem miałam ostatnio zalecenie 8- Czy jest jeszcze szansa na to żeby kolano [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2003-09-24 15:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3pytania o trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trenowania 'z głowa' przyrosty wagi i obwodow byly zadowalajace. przed wakacjami robilem tez rzezbe i bylo ok. tylko ta ***... choroba :( duuuze spadki. anrazie trenuje tak lekko, stopniowo zwiekszam obciazenia i ilosc serii. ale chcialbym przejsc na system trenowania jednej partii miesni raz w tydodniu z duza liczba serii. prosze o pomoc, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2003-09-24 15:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golenie pod pachami...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wartości ujemne ........ (w kropki wstawiamy słowo odpowiednie dla naszego poziomu kulturalnego i naszej tolerancji). Pojęcia "zniewieścialy" ma zabarwienie lekko negatywne jednak pomijajac jaskiniowców :) mezczyźni kazdej epoki w jakims stopniu posiadali cechy "niewiaście". OStatnimi czasy łatwo mozna zaobserwowac ze [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-24 16:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z ovo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja zalewam je gorącą wodą - tylko odrobinką, robi się wtedy taka, no w miarę łatwa do zjedzenia papka o lekko słonawym smaku. "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2003-09-24 21:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak tragicznie. Kiedy jej nie naprezam moge normalnie ja scisnac i bedzie czoc tłuszcz ale kiedy ja zepne nic nie czoc tłuszczu robi sie twarda. Sutki sa troche dziwne lekko wystajace brodawki. Niewiem co to moze byc ide do lekarza niedłogo i sie wiecej dowiem. Nie bralem wczesnie j zadnych koksów ale zamiezam w grudniu wziasc 8 ml dk i 100 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2003-09-24 21:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogeniki dla nadciśnieniowców

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Katowice w podziemiach dworca PKP Wchodzę: J:Dzień dobry S:dzień dobry J:Czy są termogeniki? S:(stojący za ladą, a za nim cała półka supli i odżywek) A co to jest? J:(lekko zdziwiony pytaniem) Suplement wspomagajacy spalanie tłuszczy. S: Acha, jest, L-karnityna. J:(znowu sam do siebie) I my mamy iść do Europy! Nie chcę robić Tym sklepom [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8057 Data: 2003-09-24 22:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino a Kreatyna

    Post
    Doping

    jaki bys nie zrobil cykl to po nim lekko spadna rezultaty

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4419 Data: 2003-09-24 22:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROŚBA DO ZAWODOWCÓW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] o predkość prawie jednakowa, druga połowa troche wolniej. Kontuzje? dawniej barek, gdzieś 3 lata temu na (desce windsurfingowej) i barek drugi 2 lata temu w wojsku (wybity lekko). Ostatnio lekkie naderwania (albo skurcze głownie klata i biceps). Mam ból w lewym bicepsie przy wyciskaniu ostatniego powt. lewa reka minimalnie mi sie spóźnia 2-5 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2003-09-24 22:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)