puls 124 spoczynkowy to duzo w peezdu. ja mam ponizej 60, norma to ponoc 60-80, czy jakos tak. 150/100 to bardzo wysokie cisnienie. lekarz czym predzej albo zjazd z dawek (jesli na czyms lecisz).
Czesc Chudej.Racja. U mnie cisnienie jakie mialem najwieksze jak szedlem na trenie z susta 750 to bylo 160/98 i myslalem ze mi leb peknie.Kolesie mowili ze przy takim to sie budzi w szpitalu juz. Obecnie czasem jak sie wkorwie to mam 140/85. Lekarz mowil ze do 140 przy moich proporcjach dobre cisnienie.
Podbijam do góry...bez treningu nie mogę więc Puma proszę o pomoc. Potrzebny mi plan z uwzglednieniem moich mozliwości sprzetowych... Lekarz umówiony,ale dopiero za 2tygodnie wizyta:(
chodzi mi o to, co nie koliduje z kretą z ogólnodostepnych leków na przeziębienie, zapalenia itd. lekarz to osobna sprawa NIE CHCĘ DIAGNOZY, chippendalesie czytaj uchem a nie brzuchem, jak już o uszach mówimy. a jak nie wiesz to po co odpisujesz
[...] tym oczywiście biceps, triceps boli. Za 2 tyg. kolejna wizyta kontrolna, na razie cel jest taki, żeby odzyskać pełną sprawność ręki i barku. Dobre wieści to takie, że już na przełomie czerwca/lipca będę mógł wrócić do lekkiego treningu. Ale raczej poczekam do jesieni. Poza tym biorę te Mocne Kości, mimo, że lekarz powiedział, że mam nie brać
[...] zasadom) ale skoro waga nie rośnie ani nie spada to chyba nawyk aż tak zły nie jest. Ostatnio nie jem po 21 ( dlatego po 21 bo ide spać coś koło 1-2 w nocy) A co do barku lekarz powiedział że mam coś takiego jak "zespół ciasnoty przestrzeni barkowej w lewej łapie i przez to przy wypadku bark się zwichnął i coś uszkodził w stawie (by [...]
[...] -wada postawy -brak rozgrzewki lub nieodpowiednia rozgrzewka -kontuzja będąca wynikiem prawie wszystkich powyższych czynników wszystkie z wyjątkiem wady postawy możesz naprawić sam, jeśli masz jakąs wade to najpierw lekarz a potem dopiero treningi Napisałes ze ból czujesz po mc i wiośle.. a jak teraz? czujesz ból jakiś czas po ćwiczeniach?
witam, nie bardzo wiem gdzie umieścić moje pytanie wiec moze zapytam tu. Dzisiaj rano skręciłem kostke na wfie, pojechalem do szpitala, lekarz doslownie dotknal 2 palcami reki i mowi no to szynke na 2 tyg zalozymy, nawet przeswietlenia nie zrobil ani nic, gdyby nie to ze mi delikatnie spuchla kostka to bym dostal gips za friko pewnie. Koleś w [...]
Wiem jak silnie zjada estro dlatego dawki pod gino powinien dobrac ci lekarz Nolva gina nie cofnie a brana dlugo po cyklu podrazni tylko gruczoly. I przypominam ze lek ten stworzono dla osob majacych raka lub gudza piersi , ktore saa nie biora w ogole. Zen pisze z praktyki nie teorii.
sęk w tym, że problemów zdrowotnych jako tako nie mam... podczas rutynowych badań, lekarz stwierdził, że mam za wysokie ciśnienie i od razu dostałem komplet skierowań na specjalistyczne badania... A nie chciałbym czekać do końca badań z cyklem, bo to zawsze 2-3 tygodnie do tyłu, względem planu dochodzenia do formy wakacyjnej
Lekarz do pacjenta: - Bardzo mi przykro, jest pan nosicielem wirusa HIV... Facet totalnie załamany, z ogromnym zawodem mówi: - Co za czasy, własnemu dziecku nie można zaufać. Stivie stałes kiedyś na baletach w nocy?
[...] zgłaszania zawodników po wyznaczonym terminie. - posiadać aktualne badania lekarskie (sportowe); w dniu zawodów będzie możliwość zrobienia badania lekarskiego przez lekarza sportowego i wydanie zgody na start w zawodach. Koszt takiego badania podam w terminie późniejszym. - posiadać ubezpieczenie NW - posiadać wiek minimum 16 lat [...]
Piątek 10 IV ogólnorozwojowo ;) -brzuszki 8x30 -chwila rozciągania -ćwierćskok 2x100 -wznoszenie łydek lewa 2x35 + prawa 2x35 -wstępowanie 2x20 -skoki na łydkach 4x40 -podskoki 600 -pompki 5x10 Uwagi -juz schodze na psy z tymi treningami Byłem na stadionie, jedno kółko zrobiłem i wróciłem. Lekarz mi powiedział, ze najlepiej to byłoby zagipsować [...]
a lekarz nic nie pomoze. tylko splawi... powie ze male ze nie widac i pozostawi w spokoju zeby sie samo wyhodowalo do sporych rozmiarow i wtedy moze sie zainteresuje albo i nie... juz bylem z cisnieniem to powiedzial zebym nie cwiczyl i schudl bo mam miesnie poprzerastane
[...] kiedy to boli cię noga chyba nie?nie obwiniaj się,że Ci nie idzie teraz tak jak byś chciał,bo to nie twoja wina tylko nogi,pisanie takiego czegoś jak wyżej Cie dołuje zamiast pomagać... Dokładniej mógłbyś napisać co masz z tym achillesem?naderwany?co więcej lekarz powiedział?jeśli można wiedzieć oczywiście,bo na pewno coś z tym idzie zrobić
Jak ściagneli krew to niezbyt dobrze. Oznacza to że mogłeś naderwac sobie coś. Upewnij się że prowadzi cie dobry lekarz. Aby mięsnie nie zanikły wykonuj ćwiczenia izometryczne.