[...] smarowania maściami czy zimnych okładów. Noga, a raczej te miejsce nad kostką mnie boli przy dotyku. Jak długo siedzę bez ruchu i wstaje to jest sztywna i muszę rozruszać. Wiem ,że rtg nie pokażę jak wygląda stan ścięgien i więzadeł. Czy w takim przypadku mam iśćdo lekarza rodzinnego po skierowanie na USG ? Kolejną wizytę u ortopedy mam 16.11.16.
[...] sportowcy na całym świecie. Działanie Kinesio Taping'u zawdzięcza się unikalnej budowie plastrów oraz technice oklejania, którą wykonuje przeszkolony fizjoterapeuta lub lekarz W związku z powyższym proszę chętnych o pomoc.Jeśli jesteś z okolic Gdańska, to mogę przeprowadzić na Tobie lub Twoim znajomym diagnostykę i okleić Kinesio Tapingiem. [...]
[...] lekki ucisk po prawej stronie ( bardziej z tyłu ) i delikatne kłucie po prawej stroni . Po bardziej obfitym posiłku gazy , tak jak by wątroba nie wyrabiała. Poszedłem do lekarza niby próby wątrobowe w normie, usg także nic nie wykazało woreczek zółciowy bez zmian a mnie ciagle coś uciska w prawym boku.Lekarz przypisał ostropest , piłem [...]
[...] na tym forum i ogólnie wśród osób uprawiających sport wytyczną jest odjęcie około 300kcal z zapotrzebowania. Byłem dwa razy u różnych dietetyków oraz jednego bardzo dobrego lekarza dietetyka, w dwóch pierwszych przypadkach był to śmiech na sali ponieważ diety były rozpisane na oko... "troche tego troche tamtego ogólnie śladowe ilości jedzenia". [...]
Piszę do Was z nietypowym problemem... od jakiegoś czasu mam wysypkę na ciele i lekarz powiedział mi, że możliwym powodem jest proszek i jego negatywne działanie. Dziwna sprawa, w każdym razie... szukam kapsułek do prania, które podobno są lepsze jakościowe i lepiej nadają się dla delikatnej skóry. I tutaj pytanie- korzystacie z jakichś? Polecacie [...]
Witam ,mam skośne pęknięcie tylnego rogu łakotki przyśrodkowej łącząca się z dolną powierzchnią stawową niby lekarz stwierdził że pęknięcie w dwóch miejscach czy potrzebny jest zabieg Artroskopi
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam! Tak jak w temacie . Problem jest w tym, iż bolą mnie barki. Byłem kiedyś u lekarza z tym i powiedział mi, że barki zostały przeciążone przez siłownie, a wydaje mi się, że faktycznie tak było. Radził mi zrobić dwumiesięczną przerwę, więc tak zrobiłem. Niestety problem nie ustawał. Mówił również żeby nie ćwiczył ciężarami, a jedynie masą [...]
[...] by Endokrynolog miał już dość sensowny wgląd na sytuację? 2. Jakie mogą być przyczyny wg Was spadku libido? 3. Czego mogę się spodziewać/jakie leczenie może zasugerować lekarz? 4. Mam pod ręką Clomid, warto coś spróbować działać na własną rękę? Czy lepiej nic z tym nie robić... 5. Jeśli chodzi o swoje przygody z SAA to praktycznie znikome... [...]
[...] Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy, nietolerancja tluszczy Stan zdrowia : zawroty głowy, problemy z oddychaniem, kolatania serca - bez konkretnej choroby (lekarz powiedział, ze to stres) Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów [...]
[...] pojawiło się ograniczenie ruchomości, następnego dnia nadgarstka w ogóle już nie mogłem odgiąć w górę no i cały czas mocno bolało. Pojechałem na SOR i tam po prześwietleniu lekarz stwierdził stłuczenie, założył szynę gipsową i kazał zgłosić się w poradni ortopedycznej za 2 tygodnie (czyli tydzień temu gips został zdjęty) Ortopeda przy [...]
Witam, w wieku 34 lat, zdiagnozowano u mnie chorobę niedokrwienną serca. Jeżeli ktoś miał/ma miażdżycę to bardzo proszę o info co do leczenia i wasze uwagi. Lekarz przepisał mi statyny co do których czytałem wiele złego - w moim wypadku ich głównym zadaniem ma być nie tyle zbicie cholesterolu co zatrzymanie procesów miażdżycowych.
Na początku września uderzyłam z impetem małym palcem stopy w nogę łóżka, pojechałam na prywatna wizytę do lekarza ortopedy w renomowanym ośrodku ortopedycznym, wydałam 600zł na wizytę z czterema prześwietleniami, po dwa każdej stopy dla porównania. Dostałam ortezę i informację, że normalnie mogę chodzić. Lekarz wręczył mi receptę z lekami [...]
Trenuję na siłowni już ponad 2 lata. Na początku było to typowo rekreacyjnie, bez diety, suplementów, itp. Siła coś tam lekko ruszyła, ale i tak była bardzo słaba, tłumaczyłem to sobie brakiem odpowiedniej diety. Obecnie od kilku miesięcy planowałem masę i mam dopiętą dietę: 3000kcal, 2g b/ 1g t / reszta węgle. Siła pomimo cyklu na kreatynie, [...]
Witam. Dziś na podstawie zdjęć RTG odcinka lędźwiowo-krzyżowego kręgosłupa dowiedziałem się, iż mam lordozę lędźwiową. Lekarz zalecił mi m.in. stosowanie metody Mc Kenzie'go przed i po treningu siłowym. Jednakże nie był w stanie podać konkretnych ćwiczeń, które mógłbym wykonywać w ramach treningu siłowego. Tutaj rodzi się moje pytanie. Jakich [...]
Cześć po długim okresie bez postów :) Zdrowie dopisywało, wszystko było ok, więc nie musiał się radzić Was o pomoc, ale ... Okazało się, że mam powiększone węzły w lewej pachwinie. 8mm dużo nie dużo, natomiast nie chcę się nabawić przepukliny. Lekarz powiedział, że siłownia jak najbardziej dozwolona, natomiast trening ma być z głową. Trenowałem [...]
Witam otarcie na pachwinie od pampersow u osoby dorosłej smarowanie wcześniej kremem ochronnym i balsolan na odparzenia. Dzisiaj duży wyciek zielonej ropy straszny zapach oczywiście plus wciśnięcie tego obecnie teraz stosowana posypką dla dzieci. Lekarz bd w pon pytanie czy wyciskać to czy zostawić i zasypywac
[...] to max" potem to on zaczal opowiadac o tym jak on w moim wieku cwiczyl na trzepaku.... Mama pozwala mi brac jednak te witaminy allnutrion i 1-2 razy w tyg na sil. Trener zalecal 4. Powiedzisla ze jesli chce mozemy zasiegnac opini u innego lekatz. I teraz tak lekarz w lodzi ktory wytlumaczy mojej ma mamie wszystko itd. Znacie jakiegos dobrego?
[...] to max" potem to on zaczal opowiadac o tym jak on w moim wieku cwiczyl na trzepaku.... Mama pozwala mi brac jednak te witaminy allnutrion i 1-2 razy w tyg na sil. Trener zalecal 4. Powiedzisla ze jesli chce mozemy zasiegnac opini u innego lekatz. I teraz tak lekarz w lodzi ktory wytlumaczy mojej ma mamie wszystko itd. Znacie jakiegos dobrego?
Witam, mam pytanie dotyczące witaminy b6 w formie injekcji, otóż dostanę ją w aptece bez recepty, czy lekarz mi ją musi przepisać? Jeśli pomyliłem działy to przepraszam :)