lekarz

[...] w sumie tylko na siłowni i czasem mi się zdarza, że bolą mnie plecy, przy krzyżu. Rzadko jest to ostry, kłujący ból. Nie robię przysiadów, martwego ciągu (kolana szwankują, lekarz zabronił), na plecy głównie wiosłuję modłą Wodyna + drążek - dynamicznie, z pomocą nóg. Bezpośrednich ćwiczeń na prostowniki nie wykonuję. Staram się zachowywać prostą [...]

[...] sensownie mi pomoże postaram się krótko dokladnie napisać o co mi chodzi.Ból piszczeli zbite mięśnie to mi dolega w ogóle czuje ze mam słabe piszczele nie obite nie wiem co z tym robic czy lekarz wchodzi w gre smaruje caly czas, w ogole gdy bez ochraniaczy uderze się przypadkiem na wf w piszczel to mam 3 tygodnie z głowy jesli chodzi o kopanie ;/

Lepiej nie ruszać , dokładnie lekarz powinien się wypowiedzieć co do tej kwestii i jeśli już on będzie to odpowiednio usuwać jeśli stwierdzi że jest to potrzebne . Pozdrawiam

Uszkodzone więzadło również boli. Więzadła są także unerwiane więc przy ich uszkodzeniu są dolegliwości bólowe. Jedno mnie zastanawia, czemu lekarz nie umie sam określić, że więzadło jest uszkodzone, lub łękotka. Przecież w obu przypadkach są odpowiednie testy, które można szybko wykonać i dowiedzieć się czy problem jest z łękotką czy z [...]

Mi miesiac temu wyjeli druta kirschnera, bylam teraz na kontroli, zrasta sie dalej, lekarz po dotknieciu stwierdzil, ze juz zrosniete, ale na zdjeciu widac, ze nie ma jeszcze bialosci w srodku tam gdzie byl drut i jakby z jednej strony nie do konca (dlugooo mi sie zrasta i zrasta, a bialka, wapnia i innych witamin i medykamentow wciam, ze hoho, [...]

Dokładnie jak wyżej . Ktoś nie kompetentny może Ci dać mylną rade i na tym ucierpisz . Lekarz to inna bajka .

Wcale nie napisałem, że lekarz powinien się znać na suplementach. Jak dla mnie jest ogromna różnica między białkiem a suplementami o działaniu anabolicznym i mają różne skutki w połączeniu z np. NAPROXENEM. Co do suplementacji, to jeśli chcesz ćwiczyć to ćwicz na sucho, ja wiem swoje. Przetestowałem na własnej skórze i stwierdzam że na sucho to [...]

Do lekarz i to jak najszybciej

Tzn lekarz powiedział, że to dlatego, że to więzadło nie trzyma jak trzeba i piszczel za bardzo mi leci do przodu, więc kośc może ocierac o kośc (czy chrząstkę, czy coś takiego ;) ), dlatego boli.

[...] na 3 dni w cieple a pozniej na chlodzie trzymac i to jesc, Bardzo dobre dla ciebei zrodla enzymow, bakterii pomagajacych w przyswajani skladnikow mineralnych, witamin i w ogole trawieniu. Postaraj sie, jak najbardziej sztywno powinno dosc szybko przyniesc pozytywne rezultaty, to lepsze niz lykanie hormonow ktore lekarz ci zapisze na pewno

Nie wiem dlaczego lekarz miałby się znać na kreatynie czy gainerach. To nie są substancje konieczne do tego, aby mieć satysfakcje i wyniki z ćwiczeń na siłowni.

[...] ziemniakow i kukurydzy) Dozwolene zrodla bialka - miesa, ryby, ptactwo (te gatunki tłustsze lepsze), jajka Dozwolone zrodla tluszczu - oliwa z oliwek -maslo -olej kokosowy -smalec -avokado - oleje z nasion i orzechow A szczepien oduczulajacych nie mozesz sprobowac tylko sterydy bierzesz??? Nie masz astmy to ci lekarz robi wszytsko bys ja dostala

[...] a co dopiero kreatyna, oni w sumie się nie znają tak dobrze na tym, nie wiem ale chyba nie wiedzą nawet jaka jest różnica między gainerem a kretą. Jak bym się słuchał lekarza to niestety, ale był bym i szczypiorem i był chory. Przynajmniej nie jestem szczypiorkiem. Nieciekawa sytuacja. zobaczę jak to się potoczy, ale chyba narazie [...]

wiezadlo moze byc tez rozciagniete troche, wtedy nie trzeba robic rekonstrukcji...idz szybko zapisuj sie na rezonans. Mi jeden lekarz nie chcial zrobic operacji bez rezonansu, kazal mi na poczatku zrobic badanie i dopiero pozniej sie do niego zglosic...oczywiscie poszedlem do innego lekarza

też mam to samo, ale mam 15 lat wiec jest wieksza szansa lekarz dal mi karte z cwiczeniami + pajączek ;D ( ściąga bary do tyłu ) ale to na mojego garba a nie skolioze ^^ :P

Czy na komisji lekarskiej jest badanie EKG? Robiłem dziś EKG w związku z tym że myślałem o starcie w zawodach SW a tu mi lekarz mówi, że nie dość że nie powinienem myśleć o SW to jeszcze mogę mięć problemy na komisji.

Ja podszedłem bardziej kompleksowo zamowiłem Animal Flexa do tego co zalecił lekarz

A co lekarz ci zaleca witamine na grype, bo ja takiego nie znam. Przeważnie przepiszę ci jkiś antybiotyk za 40pln bo z tego ma korzyści od firm farmaceutycznych. Co do dawki to można więcej ja podałem taką jaka na mnie działa. Zmieniony przez - baranek_ w dniu 2010-12-07 15:33:00

Mam pewien problem, od niepamiętnych czasów nie mogę nabrać masy. wzrost 179cm waga 56kg 18 lat o ile wiem jest to niedowaga jakichś 5kg.Interesuje mnie czy po wizycie u lekarza przepisał by mi apetizer ;p czy mógłby mi naprawdę pomóc.Słyszałem o Megalii preparacie dla anorektyków na zwiększenie apetytu( po powrocie ze szkoły gdy jestem zmęczony [...]

noga zrasta się wyjątkowo szybko lekarz sam sie zdziwił,dziś byłem u na kontroli to powiedział,że nie będzie mnie trzymać tyle w gipsie ile się trzyma standardowo bo to mnie ma sensu,sok chyba jednak ma w tym swój udział