lat

Myślę, że w wieku 14 lat nie ma sensu. Możesz ćwiczyć w domu z masą własnego ciała. Jest sporo fajnych i efektywnych ćwiczeń.

Masz 16 lat , wiec nie szalej z odzywkami . Możesz sobie to carbo wypić po treningu z 3 łyżki stołowe . Jednak na przyszłość nie kupuj bo nie potrzebujesz . Zjesz więcej owoców wyjdzie zdrowiej

Róznice sa nie wielkie powiedział co wiedział szok! U Royamay wlaczy sie w kontakcie od 12 lat a u matsui clikserek czy jak kto woli tą parodie z clikerami i ochraniaczami niby semi cotakt. A jak nie wiesz co było w Zduńskiej W to proponuje czytać w sieci !

A jakie niby różnice są w knockdown? Naprawdę jestem ciekaw U Royamy full od 12 lat? Ale chyba i tak jest sporo ograniczeń... Zmieniony przez - OloKK w dniu 2005-05-08 00:34:01

[...] robic od dawna lecz dla niektórych wazna jest polityka i udawanie ,że trzeba iść w kierunku WKF. Ograniaczenia polegaja na zakazie mae geri , yoko, hiza geri jodan. od 18 lat te ograniczenia nie obowiązują. W Kazdym razie ponoć byli z Juniorzy Rosji i Niemiec i wcale nie byli tacy grozni jeżeli dobrało się do nich odpowiednia taktyk e [...]

[...] nie widział ! Po co się produkować. Dla zmęczonych podaje jeszcze raz proszę zapoznać się z przepisami jakie obowiązuje w RP. Pan Olo zrozumiał ,ze walcza na full bez ochraniaczy a ja z uporem pisze,że nie . Walczą do 18 lat na full ale w ochraniaczach więc to chyba ty nie kumasz przyjacielu miły Zmieniony przez - kanji w dniu 2005-05-08 12:20:14

Kanji, ja tam zadałem pytanie a nie stwierdzenie, więc się tak nie ciskaj. Walczą w knockdown na full? W ochraniaczach, ale na full? Wyjaśnij mi to. Jak dla mnie to w tym wieku (12 lat) nie powinno się ich puszczać na zawody, żeby się lali z pełną siłą, choć w ochraniaczach...

NIe rozumiem nie czytałes tego Zarządzenia ? tam wszytko pisze. A zreszta problem kumite od 12 lat Cie nie dotyczy ani twojego klubu z tego co wiedże.Więdz dajmy sobie spokój po co się kłócić.

Też mam 14 lat i ćwicze już ze dwa latka, z małymi przerwami :D Nie sądze żeby mi sie coś działo ze stawami, nie rób ćwiczeń obciążających kręgosłup. A na wzrost to podobno wisząc na drążku można sie wyciągnąć pare centymetrów, chociaż to nie za dużo wątpie żeby można w jakiś sposób dodać sobie więcej wzrostu. Nawet danonki nie pomogą :)

No mówię taka ch.. oponka ;P bo byłem kiedys gruby i to mi zostało no ale by zbudować masę mogę coś brać ? Odradzają mi kupno gainera(kumple z stażem 2 lat) gdyż mogę mieć efekt jojo ? A mówią bym brał białko serwatkowe.

[...] w markowym sklepie . To jest prezent od mojej BYŁEJ żony wiec powód sprzedaży jest już chyba oczywisty ... Aktualna cena sklepowa to 1940 złotych . Jest używany około 2 lat w stanie dobrym noszący tylko delikatne ślady codziennego użytkowania . Zegarek posiada takie o to parametry: - szkło szafirowe - datownik - chronograf - [...]

Witam mam dość nietypowy "problem". Otóż gdy ktoś mnie uderzy to zbiera mi się do płaczu... (wiem że to "babskie") ale właśnie chcę nad tym popracować. Jak mógłbym się "wzmocnić"? ile masz lat? a co ważniejsze - ćwiczysz coś? Na treningu chce Ci się płakać? Czy też masz jakiś problem na osiedlu?

Lat-19... Czasami w domu jakieś pompki, brzuszki, przysiady i raz na 2 tygodnie pójdę biegać na 30minut. Na osiedlu nie mam problemów jestem lubiany.

Dodam jeszcze, że w październiku ważyłem 108 teraz 99. Od 17 roku żucia treningi itp. Ale od 7 lat nic aktywności. Dopiero teraz od października powrót na Gym. Zmieniony przez - -BOSS- w dniu 2017-01-28 19:01:30

Przy takim asortymencie saa do iniekcji, meta z winem to nieporozumienie Dokladnie. Ukluj wreszcie dope Ampul ,bo Ci kiedys watraba padnie,juz kilka lat ja zameczasz oralami.

dziekowa tak wogle to mam 24 lata staz w terningu 6 lat :)

8 tyg na dece i 'clomid wystarczy' ? no panoowie...ile jest takich przyapdkow ze wystarcza na 100 osob..? ....jeden?? ;-/ oszczedzajcie przy dece na pregnylu, potem majac 30-40 lat bedziecie impotentami albo bediecie szuakc swoich jader..

facet jestes tak niekumaty, ze glowa mala. zrozumialbym, gdybys mial 15 lat (wowczas bylbys i tak malo rozgarnietym 15latkiem), ale w tym wypadku spadaj w podskokach z tego dzialu. zadajesz zupelnie niekonkretne pytanie, choc wyszukiwarka, czy posty podwieszone na pewno znaja odpowiedz. nie pofatygowales sie nawet by przeczytac regulamin tego [...]

facet jestes tak niekumaty, ze glowa mala. zrozumialbym, gdybys mial 15 lat (wowczas bylbys i tak malo rozgarnietym 15latkiem), ale w tym wypadku spadaj w podskokach z tego dzialu. zadajesz zupelnie niekonkretne pytanie, choc wyszukiwarka, czy posty podwieszone na pewno znaja odpowiedz. nie pofatygowales sie nawet by przeczytac regulamin tego [...]

*******icie glupoty sa wszystkie po 1 ml strzykawki do insu eventualnie po 0,5 uzywam ich od 13 lat do innych rzeczy i nie mow mi ze sa pompki do insy po 2 i wieksze/rozne jak to ty tam nazwales,poza tym nie trzymaj dlugo bo alkohole i bb zawarte w omnadrenie i propie spala czy rozpuszcza ci gumke co jest na tloczku,lepiej kupic pompke do [...]