spoko,będzie nas dwóch. Mnie niespodziewana kontuzja też wybiła z rytmu a co do tej laski...mam nadzieję ze nie będzie jej we Wrocku %-) Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2016-05-06 15:53:18
Alyssa Germeroth śliczna dziewczyna. Dla mnie ideał dla ćwiczącej laski. A Wolf nie wygląda nawet na pro w tej koszuli. Wystarczy porównać jak prezentuje się łapa Phila w rękawie.
Lionel Beyeké zawiedziony,że nie wystartuje w Mr Olympia -za mało punktów zebrał . /SFD/Images/2016/8/27/edf5654f15a94698bbedc35ae3128d5b.jpg Są rzeczy, które zdarzają się czasem nie próbujmy tego zrozumieć... Po Arnold Classic Azji, kiedy przyjechałem do domu. Chciałem mieć serce netto w stosunku do mojej kwalifikacji do Mr Olympia... Więc [...]
Gdyby nie te wszystkie laski bikini fitness i co tam nie jeszcze, kolesie w szortach i ich foty to temat o Mr.O miałby z 5 stron max :-D a zaglądałaby do niego garstka osób, których interesują tylko kulturyści z open, temat obserwuje na bieżąco wiele osób o czym świadczą nie tylko wyświetlenia, ale i statystyki, do których mamy wgląd - także sporo [...]
[...] No to elegancko, w końcu ruszyło coś. Wymiary na +, waga na +, samopoczucie +100%. No i czułem to że mi w klacie przybyło bo cycki mam lepsze od niejednej laski %-) To jest niesamowite, zmieniłem trening na podstawowy, micha też wydaje mi się że konkretnie i nie podlewa mnie aż tak mocno. Najbardziej zafascynowany jestem tymi [...]
[...] nie mogę się już doczekać, uzależnia to strasznie. Do tego porozciągałem się ładnie dziś, bo musiałem udo ogolić i się nie zaciąć. Zajechałem 3 maszynki i nóżka gładka jak u laski %-) No i ostatnio strasznie podchodzą mi ryby w sosie pomidorowym z puszki. Dzisiaj wpadły śledzie z lisnera, dla mnie rewelka - szkoda tylko że prawie 25g fatu mi [...]
Wiecie co ? Wczoraj przeliczyłam ciężar jaki przerzuciłam na treningu i wyszło mi prawie 6 500 kg , nie ma co się dziwić że człowiek spompowany .... a to dopiero początek . Pierwszy raz mam trening gdzie wszytkie 4 ćwiczenia w obwodzie są na wysokim ciężarze 88-O Chyba będziemy laski 8-)
Hej Laski! Paula, z tymi wzdęciami, to ja po groszku potrafię 2 dni prutać, więc raczej niekoniecznie bezpośrednio. Poza tym, czy Ty bierzesz magnez? Bo Mama gdzieś znalazła, że magnez powoduje zobojętnienie soków trawiennych i należy go brać 1h przed lub po posiłku.
[...] Mimo iż wiem ze nie zajmę żadnego miejsca To sie bardzo cieszę, że stanę na scenie wśród zawodniczek. Zobaczę jak to jest :) Na pewno motywacja wzrośnie o 101%, jak zobaczę laski obok mnie hehhe Na jesień będzie lepiej! Za rok jeszcze lepiej a za parę lat... <3 /SFD/2019/3/16/323e964cc35040d29565bbde529db72d.jpg [...]
[...] }:-( - miałem podobny radio-magnetofon ale analogowy i gdy weszło radio cyfrowe to służył jedynie jako odtwarzacz kaset. Teraz mam w siłowni stary telewizorek z dekoderem na antenkę pokojową i oglądam laski na PoloTV oraz eskaTV w czasie treningu 8-) Ja świadomie nie podciągnąłem sygnału SAT , bo telewizja rozwaliłaby mi cały trening....
Nie przyjrzałem się dokładnie }:-( - miałem podobny radio-magnetofon ale analogowy i gdy weszło radio cyfrowe to służył jedynie jako odtwarzacz kaset. Teraz mam w siłowni stary telewizorek z dekoderem na antenkę pokojową i oglądam laski na PoloTV oraz eskaTV w czasie treningu 8-)
[...] jej spróbowałem i bardzo mi zasmakowała. Ponadto ! Jestem bardzo syty po niej ... Kawa świeżo zmielona, olej kokosowy 10 g, masło klarowane 10 g (ghee), cynamon (starty z laski), kardamon bądź przyprawa do piernika czy szarlotki więc trochę kcal jest ale do rzeczy ... Chciałbym zapytać o te masło klarowane ... Czy jakbym jadł/pił 10 g masła [...]