[...] zaczepia 17 latka, który idzie do szkoły ( może jeszcze w białej koszuli...) ? coś nie widzi mi się to. Uważaj, żebyś nie trafił na starszego pana, który wyjedzie ci z laski... gdybym przegrywał to ma sie pewne umiejętności( 11.77 na 100 M) taki czas masz w normalnych warunkach, gdy jesteś przygotowany( koncentracja, nawet ubiór itp.) a [...]
No to zapraszam do lektury dzialu dziennikow treningowych Zobacz co laski robia i jak chudna, jak cwicza jak sie odzywiaja. Np tu kolezanki ktore ostatnio zakonczyly male redukcje http://www.sfd.pl/akneraj%2FRESHAPING%2Fpodsumowanie_redukcij-str.73-t471572.html [...]
[...] sobie...ale nie ma co kolesia tak stresowac, niech trenuje jak chce, niech poglady ma jakie chce...zeby tylko mial efekty A jak rzeczywiscie bana dostal to temat bym usunal...jeszcze ktos wejdzie przypadkiem i straci cenny czas ps jak ktos pisze w profilu zainteresowania: laski, to pachnie to juz sezonowcem pozdrawiam i powodzenia kanapka-sog
Laski jak widzą Karbka w bezrękawniku to mają mokro między nogami tak że ulicę zalewają swoimi "sokami" które Karbek nabiera w strzykawki i przez zimę koksuję na nich by zdobyć w łapce 22cm Karbi ja mam w łapce 20,99999999999cm i Ci zazdroszczę Zmieniony przez - aleg w dniu 2009-06-17 18:30:01
dzięki laski ale ogólnie to od wczoraj tak mnie nosi nawet teraz włączyłam sobie music i tańczę w pokoju no i tak się zastanawiam,czy się nie ubrać i iść pobiegać,bo nie mogę wysiedzieć na miejscu ale może najpierw poczekam na mamę,żeby jej przekazać nowinę wysłuchać biadolenia i wtedy już całkiem mnie poniesie
vajolet to fakt spodnie biodrówki i rozlazłe sadło masakra mi jak coś wystaje ze spodni to od razu mam głupie uczucie i źle się czuję,a niektóre laski naprawdę luster nie mają ok można mieć tuszę ich sprawa,ale grunt to się ubrać stosownie do swojej figury co do lodów to ogólnie te,co jadłam teraz to nie były takie słodkie,a po takich pakowanych [...]
Mity. Ogolnie poki jest plodnosc to nie ma co sie przejmowac. Gorzej maja laski, one sobie juz nie moga na wszystko pozwolic. Swoja jakbym w ciazy spotkal z cmikiem to bym za***al
batman gitarka,fajne plecy na pierwszym foto niedobrze wyszlo ale drugie foto git bardzo ladnie,laski w miedzyzrodjach szaleja pewnie krac cos zaszybko ci forma wraca b50 masz juz limo na wesele?jak nie to mam dla ciebie najdluzsze na podkarpaciu 10m i tanio!!:-d chyba ze slub w uk,wtedy ci siwy z kopalni miedzi taczke wypozyczy:-d gregor bardzo [...]
Chłopie, chcesz laski tylko na bicka wyrywać? A klata i bary to co? A teraz na serio. Ja jedną hantlę 7kilową dostałem w wieku 12 lat i wtedy machałem jak szalony 200-300 powtórzeń na bicka. Dopiero jak zacząłem chodzić na siłkę, zrozumiałem jak powinien wyglądać trening i teraz macham 15-18 powt hantlą 13kilową, a sztangą łamaną 13-16 powt z [...]
[...] ramion 2x10 +kg Brzuch -=- /Sobota/ W lasku :) -Bieg 2km -Skip A B 40-50m x 4 -Starty 5x20m -Wieloskok 5x30m -wyskoki z przysiadu 4x20m /Niedziela/ W laski -Bieg 5km (W zależności od sił nóg) ( Dostęp na basen poniedziałek piątek niedziela) Zmieniony przez - lzktom w dniu 2009-06-14 22:12:57 Zmieniony przez - lzktom w [...]