nogi, plecy,klata słabo poćwicz pozowanie :P Ok ok :D POcwicze ;) Własnie oto mi chodziło ,zebyscie pisali co do poprawy :) Nogi i klata to wiem , a nad plecami to nie myslałem. no ale doloze wecej staran zeby bylo git :D
Hej Lara! dziekuje za odpowiedz..dopiero teraz moglam wejsc przeczytac..szczerze to dopiero po swietach przechodze na wlasciwa diete i cwiczenia..mam nadzieje ze wytrwam w postanowieniu.. Pozdrawiam
Brawo Wally! Juz dawno myslalem o taki czyms... Ja mam "swoja" kandydatke Nie wiem czy za zamieszczenie tego zdjecia tutaj, nie dostane jakiegos o******lu, ale zaryzykuje... Dla mnie MISS SFD jest Pani BAMBERKA! Jest jeszcze mnóstwo ładnych kobiet... SpiceLady, Lara C, Amazone, Giingerka, Szalona itd itp... Norton pomysl jest fajny [...]
Cos mi sie zdaje ze gdyby teraz zrobic ta ankiete i ludzie obejrzeli by nowy post Spice... to by zbojkotowala caly konkurs Byly by 4 rownorzedne faworytki A jakby Lara wzucila jeszcze nowe foteczki to w ogole by sie dzialo Do tego dodali bysmy Joasie, Mamuśke, Elis, Kochana18... ehm... Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi [...]
Hehe dokladnie Lara Nie bylo mnie z 2 h i juz 4 strony i 80% wypowiedzi skasowane Cichy nie zazdroszcze Daj mi SG'a będziesz wielki Życie jest zakrutkie, aby się zastanawiać
ostatni posiłek o 18 to MIT! DarkAdi/Rozbi48 jeżeli zje posiłek o 18:00, a idzie spać dopiero o 24, to z czego organizm czerpie energie przez 6h? ojek23 zacznij od ułożenia odpowiedniej diety Zmieniony przez - .lara. w dniu 2014-03-16 12:00:17
Dziekuje Lara! Kiedys bedzie dobrze, teraz jest niezle... to przystojnego musisz miec kolege hehehe JOKE! Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic!
Wiem Lara , wiem Słonko Boże weź mnie zaraź ta nauka bo ja jakos nie moge sie zmobilizowac! Pozdrawiam Lare... Mifas No Comments... Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic!
Pomysl Lara... to moze mi uratowac zycie Ewentualnie mozesz tez podeslac jakiegos buziaka Hehehe... ehm! Ps. To miala byc bakteria a nie bateria! Laro mi nie musisz dziekowac za to co o Tobie mysle...DOBRANOC! Czytajac Twoje wypowiedzi dochodze do wniosku ze musisz byc fajna dziewczyna... i na dodatek jestes bardzo ladna... Gruby SOG za dowcip [...]
moge ci cos zdradzic Jedziemy z Larą na basen w sobote chcesz też ??? Moderator gierów komputerowych * 2 PREZES MAFII SFD *Znany jako Sędzia Dreed *** Błogosławione to co czyni człowieka twardym ****
lara - priv Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, a druga sprawa to to że co [...]
Lara ja sie domyslam do kogo to moglo byc, znajac Manijq, zreszta Ty tez juz pewnie wiesz... Kurde ja wogole zapomnialem o tym poscie... niedlugo wzuce pare fotek ze swojej swtudniowki tylko chyba zaloze juz inny post... kumpel wywolal klisze i musze teraz ja se zrobic odbitki... a po feriach bede mial jeszcze inne... Pozdrawiam Pamiętaj o tym ,że [...]
co znaczy slowo spoko ? bo ja nie byc ****a zaden spoko ja zawsze pisze spoko jak nie wiem co o kims napisac albo po prostu ani mnie ziebi ani parzy ***ane spoko ale tez jestes spoko Lara ... przyznaje piłem , przepraszam pardą ...
Heh Brian, ale przyciskasz tego bica do tej bluzeczki hehe Przyjedz do POznania to Ci pokarze co to KuuuLisTy biCepS Hehe Van uderz do mnie na GG powiem CI co szykuje na weekend Lara buziaczki :-*** -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-
MAPRTY SZOŁ- nawet po pijaku Hehe - lol Pozdrawiam wszytskich Pakerów z nad Wisły i sliczna Mamusie... Lara - Buzka... Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic! "Ponieważ czas niszczy wszystko. Ponieważ pewne [...]
Heh, Lara ,No wiesz nie obrazie sie jak mnie pczestujesz SGaczem :P,hehe nie no zartuje,nie chce byc natretny;)! Mapety górą! Pozdrawiam ,Strzałeczka Pamiętaj ,że podstawą każdego treningu jest wiara w siebie...