Boicie się, że zrobicie krzywdę? Boicie się, że jak kogoś uderzycie to go rozwścieczycie i sami dostaniecie mocniejsze lanie ? przez dłuższy czas myślałem że u mnie to jest to 1sze - jakieś 2 tyg temu doszło do mnie że chyba bardziej o tą drugą część wypowiedzi chodzi...
[...] miałbym wybierać z 2 wymienionych. Poza tym,jak zauważyłeś,jedno ćwiczenie wykonujesz jednorącz(uniilateralne),a 2 oburącz(bilateralne).A w ćwiczeniach unilateralnych zawsze jest większa potrzeba stabilizacji,no i też skośne mięśnie brzucha dostają mocne lanie.(Reszta oczywiście też). Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2012-01-07 09:49:33
[...] panował nad nim w parterze przed samym końcem starcia i zasłużenie wygrał. Może trochę przesadziłem z tym zmiażdzniem, ale fakt faktem, Wand dostał wówczas lekcje ( i lanie ) "dwie pozostale to PIDE, z Huntem i Arona Bez jaj. UFC to stare dzieje. Ciezko przestawic sie z Vale Tudo na ograniczenia UFC, bo tego musial dokonac. Ale Wand [...]
[...] przegral z Tysonem i uciekal z ringu to czytalemgdzies artykul ze Tyson mial podobno jakies tytanowe wstawki we wlosach i metalowe plytki w rekawicach , bez kitu ... tutaj toche lepszy farmazon , szybciej w niego uwierze napewno , wiadomo co robi kasa i chec zarobku , bedzie rewanz i tyle , Saku znow dostanie lanie ... nie wiem po co mu to
Zassałem ostatnio walkę K.Shamrock vs K.Fujita(PRIDE10).Przeglądając bilans walk Shamrocka myślałem ,że musiał dostawać niezły w******l skoro narożnik rzucił ręcznik,a tu proszę Fujita dostaję niezłe lanie całe 5 min. po czym Ken gwałtownie słabnie i prosi o poddanie.Kuma może ktoś co mu się stało?..a może ustawka?
[...] i logiczne, że ta jego interpretacja musiala choc częściowo wrócić do starych szkół. kewstia twoich informatorów - prowokacja, drwina czy wykręcanie sie i zwyczajowe lanie wody? i daruj sobie osobiste wycieczki, co mi się mieści w głowie a co nie. znasz mnie na tyle dobrze, żeby wyrokować na ten temat? czy tylko jak zwykle prowokujesz? [...]
[...] to rozwinięto pod jego wpływem." Czyje sportowe podejście? Bo sportowe podejście Fusen-ryu to tylko Twoje halucynacje. "kewstia twoich informatorów - prowokacja, drwina czy wykręcanie sie i zwyczajowe lanie wody?" No napisałem, że czytałem o tym - wiadomo gdzie. Więc o co Tobie znowu chodzi? Nie zatajam moich 'informatorów'.
[...] Na poczatek Jest rozgrzewka (biegi pompki,przysiady, itp.itd) nastepnie cwiczenia ogólnie rozciagajace. po głowie nikt cie nie bedzie tam tłukł bo jestes poczatkujacy -lanie po głowie poczatkujacego sie mija z celem Postawa bokserska , biegi bokserskie itp.itd Nastepnie zazwyczaj jest dobieranie sie w pary i cwiczenie róznych technik BEZ [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zamiast stawiać całą butelkę na wagę i odejmować po trochu lepiej postawić posiłek na wagę i nalać tyle g oliwy ile potrzebuje :Poczywiście ze racja. Pisząc posta mialem w glowie autora odmierzanie na lyzke lub lanie oliwy na rozgrzana patelnie której ja raczej nie stawiam. Na plastikowa wage
Emansan - nie chce sie madrowac, ale w walce na nic Ci sie zda ten pedantyzm Niektorzy czepiaja sie takich szczegolow, ze hehe a tu przeciez chodzi o walke, mucke, na******lanie sie po ryju. Ja jestem zdania, ze trzeba dbac o technike i uwazac jak sie trenuje, zeby to mialo rece i nogi, ale bez przesady, bo takie niewiadomo jakie szczegoly i [...]
generalnie idzie suchy..widze po sobie, ja to łacze z alkoholem i frytkami, do tego mam białko..ale idzie łąnie..juz mam ponad kilo wiecej a jem 2 tygodnie..ale odpuszczam bo wątroba mnie coś boli Jutro zamawiam Brązer i planuję pociągnąc cykl jeszcze ze 4 tygodnie, jak nie bedzie się nic niedobrego działo, powinno wejsć ze 3-4 kilo suchego Zdr.
Dostalby lanie, takie jakie dostanie od Buttrerbeana, co do jego checi walki z Kimbo to odpowiedz jest jedna -kasa, kto by nie chcial terazx zawalczyc z Kimbo
Ale jest jedna żecz której nie mają zawodnicy a sprinterzy jak najbardziej tą rzeczą jest.......... ŁATWE *******LANIE. three time k1 world champion, "the dutch lumber jack" Peter Aerts.
zeby osiagnac nizszy poziom tkanki tluszczowej musisz zwiekszyc stosunek tkanki miesniowej takze zamiast brac tabletki przyloz sie konkretnie do treningu i nie ma to byc rekreacja tylko konkretne za******lanie ANIMAL POWER rozumiesz
*******enie... winstrol to super anabolik, nie wiem czemu wszyscy piszą, że... rzeźba, rzeźba... dieta z bilansem na plus, lub po prostu w******lanie co popadnie i na winku idą też kg do przodu.