lanie

[...] nie ujma:) Ludzie, nie rozumiecie idei!! Jezeli Kerr (ktory byl naprawde bardzo silnym skorczybykiem o duzych rekordach silowych i naprawde znakomitych zapasach), dostawal lanie od duzo slabszego Igora, ktory z kolei dostawal lanie od rownie 'słabych' Rampage'a i Cro Copa, to znacyz chyba ze jednak sila nie jest w tym sporcie az taka znaczaca [...]

sly powienienes dostac bana za takie w******lanie sie

[...] szczerze duzo wiekszy podziw mam dla kolesia, ktory wyglada jak gowno, ale za******la na silowni jak wol, je nonstop to samo i robi jakis tam, minimalny progres. to jest charakter i umiejetnosc poswiecenia sie, a nie modne teraz o******lanie sie i czekanie az efekty same przyjda. Zmieniony przez - uojciec w dniu 2010-02-26 18:34:12

[...] sie z ostrym uzaleznieniem od srodkow, ktorych raczej nie uzywa sie w dopingu... jeszcze bym cos napisal, ale za duzo tu osob na androgenach - z zaburzona obiektywna ocena "Przeciez nie zaczyna brac heroiny" nie sama heroina jest szkodliwa tylko jej w******lanie bez opamietania... Zmieniony przez - 60thplace w dniu 2010-02-27 14:19:49

[...] masuje moja matka kiedy dowiedziala sie co to jest konieczsnie chce mi to zabrac i wszamac i teraz pytanie, jak ma to dawkowac? jakie efekty uboczne moze jej to przynies? \ jej dane: wiek 40 waga z 70 wzrost 163 ogolnie to jest chuda ale ma tłuszczu na bebzonie i posladach forma aktywnosci : za******lanie na gospodarce rolnej dzieki za odpowiedzi

[...] nie nauczył) nie ma tak mocnego uderzenia jak dobry zawodnik. I lepiej żeby się nie nauczył tego. Znałem kiedyś takiego mistrza. Ojciec mojej byłej. Facet miał z 55-60 lat a lanie się to był dla niego żywioł. Chudy( tzw typ żylasty) , mięśnie wyćwiczone naturalnie, ADHD, niesamowicie żywiołowy, zwinny i bystry. I to co mówiłem, facet miał [...]

no oczywiscie zarem z dieta a nie koliduje ze soba meta z takim treningiem i dieta?? slyszalem rozne opinie. przeciez meta lanie drze wode do miesni

A ty mi moze napiszesz dlaczego Silvia chce walczyc z Pudzianowskim a nie z np. Lesnarem? Dlatego, że od Lesnera dostał by lanie. A Pudzianowi to on je spuści Jeszcze co do tej siły... Pudzian był najlepszy w strongman, gdzie często kluczową rolę odgrywa szybki bieg i wytrzymałość siłowa bo Pudzian szybciej biegał, był wytrzymalszy. To akurat [...]

Dlatego, że od Lesnera dostał by lanie. A Pudzianowi to on je spuści Przeciez Silvia to taki dobry zawodnik, ma wspaniala technike, doswiadczenie i nie jest wypalony. Nie rozumiem tu czegos, chyba powinien walczyc z najlepszymi, a nie z poczatkujacym?

[...] taka smieszna porcja gainera spowoduje spalenie a nie odlozenie jak juz jechalem na gainerze to okolo 300 gram dziennie co dawalo jakies 1200 kalorii lekka reka + ostre wpi..lanie. Tobie polecam cwiczyc na sucho i tak narazie nie osiagniesz nic w szybkim czasie ja jechalem cale technikum bez odzwek i doszedlem do 135 kg na laweczce przy 190cm [...]

Mozesz brac lecz nie musisz. To tak jakby grac w szachy i pytac sie czy walic wegle po partii. Zalerzy do czego doarzysz kulturystyka to nie napie...lanie sie a przy duzym ruchu i tak masy nie zbudujesz szkoda hajsu.

Bierz jak zaplanowales a na mase ostre wpie..lanie jedzenia jest.

[...] źle. Pokazać, że jego ambicja ma sens i musi walczyć dalej z takim samym zaangażowaniem. Bo jak ma się czuć początkujący? Po przegranym sparingu ma się czuć lepszy bo dostał lanie? Powinien wyciągać wnioski. Zgoda. To od czego w takim razie jest trener? Od brania pieniędzy za "trenowanie"? Czy od poświęcania uwagi zawodnikowi, który [...]

[...] na stówę zza pleców wyskoczył i stąd ten strzał:P) i generalnie wychodzi z założenia, że gdyby nie gaz, przewaga liczebna to "złe chłopaki" dostały by tęgie lanie. Nie wiem, może się myle, ale sądze, że na ulicy nie ma zasad... Abstra****ąc od polskiego prawa( temat męczony 120473512324 raza) bronisz się wszelkimi dostępnymi [...]

[...] Ludzie, nie róbcie z siebie dżentelmeno-idiotów! Kobiety w 99% przypadków nie są biedne i pokrzywdzone, tylko są tępymi, puszczalskimi k**wami, które same proszą się o lanie w pysk i z premedytacją wybierają typów, dla których to rodzaj rozrywki. Wielu mężczyzn automatycznie wierzy w damskie bzdety i chce być księciem z bajki dla [...]

Rafałek :* dieta owsianka + whey jajka kurczak brokuły szpinak ogorki tyle %) 1* tydzien sos czekoladowy rodzynki owsianka tona supli i za******lanie %)

CZEŚĆ. Mój tydzień wygląda tak: pon. klata+tric wt. lanie na worku i bieganie śr. bic, bary czw. lanie na worku i bieganie pt. plecy nogi reszta wolna. Moje pytanie jest takie: Biore nitro2 i magnum 8000, i nie wiem czy w te dni kiedy jest "lanie na worku i bieganie" mam brać tak jak w dni treningowe czy bez treningowe?? POZDRO.

Miło wspominam bieganie w Lublińcu po lesieSzczególnie miło wspominam spanie w minus 25 stopniach w tamtejszych lasach,a wcześniej jesienią przepier.da.lanie się przez bagna i tory przeszkód Ty masz się kurować Rafał,a nie dobijać palucha.W Szczecinie murowany opie.rdo.l zbierzesz,o ile zdążysz się wykurować i przyjedziesz

falka! a ja tez sie dalam nabrać...ty ty niedobra lanie od nas dostaniesz... chcesz zebysmy zawalu dostali?

redukcja podczas treningów SW? niezbyt dobry pomysł no chyba że chcesz dostawac lanie na treningach. ale jak koniecznie chcesz mieć ten seksowny kaloryfer to obetnij wegle i nie trenuj tyle- to bieganie bez sensu, rób te sw i interwaly po treningu silowym i starczy. ale dieta do wymiany, poczytaj jeszcze o dietach ale na Twoim miejscu nie [...]