ladnie ladnie

ja uważam że jak się zje 2 serki to 50 g białeczka ładnie wskoczy, sam miałem wrzucić post na ten temat ale się spóźniłem no a cukier -fakt jest go troszeczkę ale nie można też chyba za bardzo przeginać - tak myślę hejka Zanzi

[...] 2 kg do przodu przez 2 tygodnie Trzeba trzymac dietke,inaczej nie bedzie efektow!Jak robisz sobie przerwy regeneracyjne,tez od razu tyjesz? Biegaj te 3 x w tygodniu.Cwicz ladnie brzuszek.Wiadomo,ze sie nie chce,ale lato idzie!!!Laski na plazy tylko czekaja na Twoj szesciopak na brzuchu Jesli Cie to zmobilizuje,mozesz wklejac fotki swojej [...]

Sam sobie odpowiedziałeś nie angażowałeś diety w planie a powinieneś ją rozpisać i ładnie prowadzić. Masz w łapie 41 i raczej bez odpowiedniej diety nic już więcej nie osiągniesz. Kupa wiedzy na tym portalu, poczytaj dzienniki , może swój załóż a progres będzie

ładnie poskładane

Kolega Aleks ładnie Ci radził wkej adania prze wejście na HCG Potem czemu odblok się nie udał Przbyij to Hcg

swolen na czczo i po treningu. mono nie potrzebne w zwiazku z tym. za duzo bedzie tej kreatyny i tylko zmarnujesz towar. damixxx dobrze zauwazyl. czemu w ogole chcesz dawac tauryne? w jednej porcji swolen masz jej 2g plus 3g argininy wiec spompujesz sie ladnie.

To ułóż dietę.Sprawdz zapotrzebowanie kcal zrpb bilans na 0 a po np 2-3 tyg odejmij ok 200.ja na boczki robilem Hitt Biegalem ładnie mi wszystko pozłazilo.Zreszta tłuszcz nie spala sie w 1 miejscu tylko na całym ciele. Co do cwiczen to widze ze prowadzisz intensywny tryb zycie wiec dieta +Twoje cwiczenia +czas i cierpliwosc =sukces :) powodzenia [...]

http://www.youtube.com/watch?v=zFC8-jBzQ5c Kongo nie ładnie się plecami odwrócił do Mira. Mir dobrze wygląda, od walki z Lesnarem 19,5 funtów przypakował. Frank ostatnio gadał o swojej obsesji na temat Brocka, teraz bierze z niego przykład zwiększając masę, jeszcze do tego dojdzie, że zobaczymy go przefarbowanego na blond i krótko ściętego, a o [...]

Jak lubisz swojego kolege to daj mu do zrozumienia ze jest kompletnym idiotą i najlepiej zabierz mu te saa albo podmien proszki na jakis słodzik czy cos. Pewnie bedzie mówił ze ładnie puchnie :D

[...] mi sie nie stało linka puscila przy zaczepie :-/ ale juz jest ok teraz wszystko sprawdzam 2 razy przed kazym wyjazdem a 2 jazde to mialem gdy jade sobie prawa strona ulicy ladnie centralnie dojezdzam do skrzyzowania z droga osiedlowa w prawo i bez sygnalizacji (moja wina) skrecam w ta uliczke jak tu nagle nie przy***ie wemnie jakas 20 letnie [...]

no wszystko fajnie ładnie pięknie ale jak ktoś nie zna dobrze własnego organizmu i nie wie, jak zareaguje na odwodnienie, to ja bym nie ryzykowała, zwłaszcza tuż przed zawodami, bo to sie może średnio skończyć (wiem po sobie ) niedowiarkom polecam artykuł: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Zbijanie_wagi_-_ku_przestrodze!-t437032.html

jordan leci ci smalec na tym hgh bo przy 10iu to powinna cie wyciac ladnie

Ja bym nie wrzucał bo LH ładnie Ci do góry poszło więc clomid jest tu zbędny, teraz tylko czas zrobi swoje :D

Bardzo ładnie :), poza drobnymi szczegółami. - po treningu nie dawaj warzyw, bo spowolnią wchłanianie. - przed treningiem, raczej staraj się nie dawać ryżu białego/ziemniaków - ale skupiaj się na brązowym czy kaszach. W szkole wywal ten ser, daj więcej szynki jeśli naprawdę dobrej jakości. W 5 posiłku możesz dodać oliwy z oliwek Zjadaj też od [...]

ups... to ty jesteś krokodylątko... Hmm, no to rwanie lasek raczej odpada , Co do uda, to skorygować to raczej trudno, przydałaby się fotka, bo trudno dawać konkretne rady w ciemno. Wiem jednak z doświadczenia, że większość kobiet przesadza i uważa, że mają grube nogi, właśnie wtedy kiedy zaczynają się nam podobać . Większość facetów - [...]

ja cwicze klate od 7 miesiecy na plaskiej w 6 seriach 3-4 razy w tyg i ładnie rosnie

no ladnie, ze pojechales po kolegach ale zadnych propozycji co do witaminek to nie widze ?:D

bardzo ładnie , łapka odstaje i barki

moim zdaniem troche plecy do poprawy...ale tak to bardzo ładnie

bardzo ladnie!! jaka waga i wzrost?