SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • Fotka do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    ladnie

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8038 Data: 2005-07-13 13:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotka do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ladnie

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8038 Data: 2005-07-24 20:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Komu kibicujemy za granica?

    Post
    Piłka Nożna

    [...] w przypadku Barcelony to sie okaze ile ich pozostanie bo ze ktos zaczal lubic zespol ze odnosi sukcesy to nie jest nic dziwnego , wazne ze tak pozostalo jak i sukcesow zabraknie ja przykladowo kibicuje Ajax'owi od sezonu ok. 93/94 lubie tez od ok. 98 MU. Barcelone ze gra ladnie i dobrze teraz to lubie ja ogladac ale nie znaczy ze jej kibicuje

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6374 Data: 2006-12-16 18:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myslalem duzo ruchu i ciosow ale na czolowke K1 to wciaz za malo. BONJASKY jak na niego to żenujaca forma CHOI walczyl jak zawsze FEITOSA jak zwykle oprocz tego ze wlaczy ladnie jest i moim zdaiem bedzie zawsze za slaby fizycznie by powalczyc z czolowka po prostu w tym nie ma mocy odpowiedniej. AERTS tak jak myslalem dobra forma i nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2007-12-10 13:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy te suple przydadzą się na redukcji?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest wspomaganie nie Tribulusem aby utrzymac odpowiedni poziom tescia. . . Moze i duzo do redukowania nie masz ale jednak cos by sie przydalo, w sensie jakis spalacz. Zakup sobie TSE + Tussipect + kofeine + Tribuactiv b6. Koszt okolo 80-90 zl. Plus to bialko i bcaa i bedzie ladnie. Zmieniony przez - TrakaShi w dniu 2008-04-23 13:39:44

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2008-04-23 13:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy te suple przydadzą się na redukcji?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dyma Burn Extreme klepie ladnie. Dokup sobie do tego listek TSE lub dwa. Zamkniesz sie w 100 zl napewno.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2008-04-23 18:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy w napojach gazowanych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak są to kiepskie formy, to nie ma co liczyć na uzupełnianie braków. Tlenki, czy inne nieorganiczne formy najczęściej są bardzo słabo przyswajalne, więc pisanie na opakowaniu 100% RDI jest przekłamaniem. W jaki sposób ten producent sobie te 100% oblicza? Jeśli porównuje całkowitą zawartość związku do dziennych zaleceń to można sobie takie dane [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2017-10-25 08:40:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia dla bardzo niskich/wątłych osób - problemy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] trenować jakiś rok temu, tzn.staram sie trzymać diety, trenować wg rozpiski itd. Widze efekty (ok.dwa kilo masy miesniowej w ciagu roku, po redukcji) no i miesnie nawet ladnie sie zarysowały, ale mam problem wlasnie z robieniem cwiczen na ławce miedzy innymi...po prostu łopatki uderzają o ławkę i nie mogę zrobić pełnego zakresu ruchu. Tak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2012-08-20 10:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl... Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cp przed treningiem +mono miche zapnij na ostatni guzik i lecisz ladnie z cyklem.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2009-12-10 15:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no własnie sie zastanawiam czy przybić omkę czy jakiegos mixa np z Flor Medico (100mg propa i 200 enana) podobno robi ładnie, kumpel przybija, na początku trochę urywało dupe lecz po 2 tygodniach organizm sie przyzwyczaił, a ze jade cykl gdzie na początku bedzie meta 1-4 wiec nie wiem czy uda mi się wyczuc działanie tej omki, a przejechać się nie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4187 Data: 2012-05-04 16:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody za miesiąc, czas na zbijanie wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przez ten miesiąc to on zrobi tą wagę z odwodnienia jedynie,ale 300 g dziennie to nie jest dużo,więc aż tak bardzo mu na zdrowie nie wpłynie. Aczkolwiek jesli ten spadek wagi ma być trwały,a nie jednrazowy do zawodów,to lepiej,żebyś łądnie ułożył ditę,ale to już koledzy z tego działu doradzą.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2007-12-26 22:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie klatka i plecki ladnie ale raczki popracuj ja tez zaczolem swoje 1 hst mam nadzieje ze z podobnym skutkiem co u ciebie pozdrawiam i sogacz na zachete

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2009-01-20 09:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki doswiadczonego kumpla.

    Post
    Galeria Zdjęć

    ładnie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4931 Data: 2005-02-20 19:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa,rzeźba a budowa ciała

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ok.rozumie. tylko nie wiem czy dobrze Ty mnie zrozumiałeś.nie chce w tym momencie zrobić rzeźby. jeszcze chce tą masę podciągnąć tylko nie wiem zbyt bardzo do ilu żeby później ładnie było;) a i tłuszcz zamieniać na mięśnie to chodziło mi o to jak Ty napisałeś. sory że pisze ogólnikowo:) a i zapomniałem,mam 180 cm wzrostu i 82kg wagi.nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2014-08-05 12:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat - masa czy rzeźba?

    Post
    Trening dla początkujących

    Moim celem jest szeroka klata, bo teraz mam straszne rozstępy, nie wyglada to zbyt ładnie co ma szeroka klatka do rozstępów?;] na Twoim miejscu robiłbym masę przez zimę a na lato zrobił redukcję

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2007-09-21 22:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat - masa czy rzeźba?

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześc. Jestem nowy na tym forum ale już od jakiegoś czasu je przeglądam. Ale przejdźmy do rzeczy. Mam 17 lat, ok.188 cm wzrostu,90-92 kg wagi, ok. 108 cm w klacie i prawie 98 cm w brzuchu. I teraz moje pytanie brzmi: czy lepiej schudnąć (w wakacje brałem thermo speed extreme, i schudlem z 96 na 90 w 3 tyg.) czy lepiej zostawić wage i rozbudowywać [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2007-09-21 23:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka i stojaki

    Post
    Usuniete tematy

    Witam ! Sprzęt juz do mnie doszedł!!! dokładnie to wczoraj juz miałem wszystko skręcone :) Porobiłem fotki i dziś je umieszczam dzieląc się z wami moimi uwagami. PRZESYŁKA i KONTAKT : - Zamówienie złożyłem 11.11.11 a 15.11.11 był juz u mnie w domu. Biorąc pod uwagę że był długi weekend, myślę że to na serio szybko !!! [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2011-11-16 17:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no u Browne'a cardio to wielka zagadka, bo to fighter, który się ciągle rozwija w MMA (tj Miocic) i ostatnio walczył dystans i chyba dłużej niż 1 rundę z 2 lata temu z Broughtonem gdzie wyglądał kondycyjnie ŹLE. Miocic w sumie w 2 rundzie się wystrzelał ze Struve i dostał TKO więc też %-) ale z drugiej strony Nelsona ładnie 3 rundy obijał.. Jedno [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2013-09-14 18:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POGRUBIENIE GRASIKA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    no ladnie grasik-lap soga bo nawet ani jednego ci nie dali w tym dziale GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6170 Data: 2003-04-01 19:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie mi kolege%-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bardzo ładnie, ale jak na dwa miechy to słabo . Sog for You. Pozdro.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7300 Data: 2006-04-11 11:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)