ladnie ladnie

Big Rammy Ładnie..Martinez wraca..Jose Raymond i Sami kozaki.14 byl A.V.?

To może ja jako autor tematu wypowiem się pierwszy Na mnie najlepiej działał trening FBW 15-10-5 w najprostszej wersji Przyrosty siły jak na moją genetykę niesamowite, masa też ładnie szła, ale trening ten dla mnie ma jedna wade.. Przestaje działać bardzo szybko, zwykle po miesiącu przestaję juz notować progres.

Przyznam opakowanie ładnie wygląda lecz ciekawe co jest w środku

stary jak mas zurosnąc to ursoniesz,jak nie to nie a są zalety niskiego wzrostu jak zaczniesz cwicxzyc i masa ci podskoczy to kazdy cm w bicu bedzie ladnie wygladac wieć bierz sie do roboty i zasowaj na silownie !

totalnie bez sensu. BOld co najmniej o polowe za krotko, a dawki smieszne. Poza tym z underow w PL nie znajdziesz dobrego bolda. AP ewentualnie. A tak to tylko oryg. weterynaryjny. dawki małe bo to mój drugi cykl i nie chcę przesadzać, pierwszy pro p 1-8 ładnie mnie porobił przy dobre diecie. Zmieniony przez - neopl w dniu 2014-02-19 17:04:10

koncze cykl na nitrobolonie duze opakowanie 1100gram+ aminokwasy...efekty takie ze sila poszla bardzo ladnie oraz jakies 2kg na masie dieta z dupy na pewno idz do dzialu odzywianie zmontuj diete i bedziesz zaskoczony jak dobrze pojdzie potem ew monohydrat białko niepotrzebne

Ludzie sory, że mnie nie było na forum, nie z mojej winy, TP odcieło mi Interent, wielkie sory i już zaczynam normalnie funkcjonować. flair całkiem ładnie to opisałeś, masz SOGa od mnie :) U mnie z tym mijaniem to wygląda tak, w okolicach obwodu markuje rzut, albo wejscie na lewo, a wchodzę na prawo albo na odwrót. Wszystko bez kozła, dostałem [...]

1 sprawa na pewno dieta... jeżeli chcesz mieć taki niski procent zatłuszczenia ciała to niestety ale dużo wyrzeczeń Cie czeka. 2. Radze FBW na poczatek ( poczytaj na forum i ułóż przykładowy plan, dasz do oceny i go skorygują) 3.Suple zostaw sobie na pozniej, na razie przy diecie urośniesz ładnie jeśli bedzie odpowiednia. 4. Gdzie chcesz cwiczyc [...]

nawet nir zdażyłem wysłać tego-->chciałbym oczywiście nabyć troche tej suchej masy mieśniowej jak to sie ładnie mówi i mysle że mi doradzicie może coś lepszego a za tą samą cene czy troche droższe a może coś zamiast i takie tam... najlepiej sklep sfd:P no a co zamiast sojavit chciałbym zamówić za jednym zamchem... i żeby to zjadliwe było..

Jagnie 8-) };-) Nie ma śmieci, bardzo ładnie :-D Jednak nie wliczaj warzyw do bilansu, ale zarazem staraj się ich jeść większe ilości, bo bardzo mało ich tu wyszło. Dawaj tłuszcze też z innych źródeł, nie z samych orzechów. I staraj się też sięgać po inne rodzaje mięsa a ograniczać kurczaka. I oczywiście życzę powodzenia :-)

nom chudo ale ładnie SOg

jak nic nie widac to wina treningu pewnie zes wiekrzą uwage przykłądał do ciężarów a nie do techniki przy budowie masy chrzanic ciężar tu jest wazna poprawna technika, ilosc wykonywanych powtórzen 12,10,8,6 w takich przedziałach sie buduje mase,chociaz arni twierdził ze na duze grupy robic 10-6pow a na małe jak tric 20-10 a bic 16-8pow... a co do [...]

[...] je łaczyc ? 2 razy na dzien musza byc jajka czyli gluten maja jaki produkty ? makaron ? kaszy gryczanej i jaglanej tez nie preferuje bo do niej wypadal oby robic jakis sos a one podnosza kalorycznosc, a ja jestem endo. dostosuej sie do twoich rad tylko ladnie odpowiedz na tego posta ;p Zmieniony przez - _Maserati_ w dniu 2011-04-12 20:52:32

Zgadzam sie - malay nie zawodzi - klepie ładnie ... Z kolei nie polecam zupełnie EAP'u...

zgadza sie hubei bardzo fajny propek ladnie czesce :)

a co sadzisz o połaczniu MAN Clout i Creadex ?chce aby była dobra kosa zaby kopło ładnie i such mase zrobiło a co sadzisz o vitaminach olimpa cos do tego zestawu bys jeszce polecił?z supli

Jak możesz to umieść zdjęcie tych koszulek już gotowych, więćej klientów bedziesz mieć jak ładnie wykonane :)

To jest super, zawsze szukałem w treści postów i trzeba się było kopać przez liczne strony a tu wszystko ładnie w tabeli. Podziękowania

Pol roku na artro.. No ladnie. Ja czekalem niecaly miesiac. A co do lakotki to moze sie jeszcze bardziej uszkodzic. Moze zablokowac Ci kolano co nie nalezy do najprzyjemniejszych rzeczy.

Antos098 nic sie nie mylę- Hubert to ładnie opisał- wszystko zależy od wykonania, tylko zauważ, ze ćwiczenie w wykonaniu jak zostało opisane więcej jest zblizone do wyciskania z pomocą; wlaściwą pomocą. gdyby natomiast Twoje dywagacje były prawdziwe tak naprawde nie istniałby trening ukierunkowany na siłe/masę/dynaminkę/nawet na wytrzymałośc [...]