SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l sina

  • [...] bańki - doskonale mobilizują układ odpornościowy, umiejętnie postawione zasysają skórę do środka, przez co pękają naczynia krwionośne na plecach (sygnalizuje to spuchnięta i sina skóra), układ odpornościowy traktuje tę krew jak intruza i zaczyna działać, unicestwiając w ten sposób chorobotwórcze wirusy. - przegrzanie organizmu - może wystąpić w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3905 Data: 2005-01-02 11:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Godzilla kontra klatka piersiowa :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jak się narobić i g**** z tego mieć - czyli "Widać, że chłop daje - ale klatka jak karton po musztardzie" Po licznych namowach postanowiłem naskrobać coś o klatce piersiowej. Moim skromnym zdaniem brak efektów jest ściśle powiązany z paskudnym ćwiczeniem jakim jest wyciskanie sztangi w leżeniu. Owo ćwiczenie nie jest na klatkę - tylko na mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-07 04:20:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [ART] Mentalny aspekt boksu

    Temat
    Sztuki Walki

    Boks jest prawdopodobnie najbardziej wymagającym sportem ze wszystkich. Bokser musi wykazywać się wyjątkową mieszankę szybkości, siły i wytrzymałości. Oprócz tego, musi zbierać cięgi od równie dobrze wyszkolonego przeciwnika. Aby wytrzymać nieodłączny ból i zmęczenie, bokser musi posiadać umysł tak mocny, jak jego ciało. Boks to nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7891 Data: 2009-02-02 00:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale niestety wypadla mi operacja po ktorej bardzo dlugo i namietnie goilam sie - z tego tez tytulu wszystkie efekty mojej pracy (fitness 5 razy w tygodniu + rura) odeszly w sina dal. Przygnebiona swoja niemoca porzucilam tez wszelkie zasady zdrowego zywienia - wszystko to trwalo jakies 6 miesiecy. Teraz wrocilam do siebie, co wiecej stracilam [...]

    Odpowiedzi: 525 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 10:37:11 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Do czego zdolne są dziewczyny!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czasem zaprzestalam cwiczen ,chyba już nie mialam sily.Wypadaly mi wlosy ,paznokcie mialam polamane ,luszczyce miedzy palcami.Temp .ciala chyba ok. 35.stopni bo bylam cala sina i w lato chodzilam w grubych swetrach .Brfak miesiaczki,nawet hormony nie pomagaly.Zmeczona ,nigdy nie zemdlalam ale czulam ,ze może to za niedlugo nastapic . Rodzina [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 11680 Data: 2003-03-11 22:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HAHA Artykuł z Super Expresu

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Wolna amerykanka Max na Mistrzostwach Mieszanych Sztuk Walk na Alasce - najbrutalniejszego sportu świata FOTO: EAST NEWS FOTO: EAST NEWS Ośmiokątna klatka na środku areny. W niej dwóch współczesnych gladiatorów w sporcie zakazanym w co drugim stanie w Ameryce. - Zamorduj skurczybykaaa! - ryczy Eskimoska, przeciągając "a", co powoduje, że brzmi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2955 Data: 2007-09-25 15:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ropa przy paznokciu - już po?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] bo ile to można nosić. Sprawa wygląda tak, że chyba ropy już nie ma i chyba się nie zbiera, z tego co widzę. Jednak paznokieć z lewej strony jest nieco przebarwiony (taki sinawy punkcik dosłownie; oczywiście pomijam żółte przebarwienie paznokcia po Rivanolu). No i ta skórka przy paznokciu jest sina. I teraz nie wiem, czy według tych co to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-01 20:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/88b6ceee1e1f4508b8c6c0fe029cb504.jpg BIOGENIX AerO2 MONSTER CAPS® - NOWOŚĆ!!! ROZRYWAJĄCA NACZYNIA POMPA I SZYBKA REGENERACJA ! Aż 1000 mg Jabłczanu Cytruliny w 1 kapsułce Monster Caps®! Metabolizm tlenowy dostarcza mnóstwo energii do zabezpieczenia energetyki wysiłku i anabolizmu białek mięśniowych. Dlatego też składniki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2012-03-13 14:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam promocyjnie Aero 2 firmy Biogenix za 110zł + przesyłka(11zł)! Normalna cena to 130zł (+ przesyłka). Opakowanie zawiera 200 kap. Opis produktu wklejam poniżej. AERO-2 - EXTREMALNA POMPA, SZYBSZA REGENERACJA CITRULLINE MALATE-JABŁCZAN CYTRULINY Gros energii niezbędnej do zabezpieczenia energetyki wysiłku i anabolizmu białek mięśniowych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2004-11-24 16:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podejście II - wiosna 2012

    Temat
    Ladies SFD

    [...] - nie mam serca dzidzi zostawić nawet na chwilkę.Gdy zasypia lecę do lasku i biegam, raczej to szybki marsz.Nigdy nie biegałam - zawsze dostawałam zadyszki i robiłam się aż sina na buzi.Na siłownię nie mogę sobie pozwolić z braku czasu.Gdy zaczęłam się ruszać (od tygodnia) zmieniam miskę.Cały czas nad tym pracuję.Trochę wskazówek SZEFOWYCH [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2012-04-19 21:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rower w garażu, hantelki 1 kg , 2 i 5 kg. Dokupię sobie huuula hop i skakankę. Butki do biegania kupiłam dzisiaj ale nie wiem czy dam radę biegać - zawsze robiłam się sina po biegu pow. 5 min. nie wiem o co chodziło - czy mam aż tak słabą kondychę czy też nie umiem biegać Nie wiem czy jest sens ale czytając inne posty widziałam że ci [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2011-09-13 23:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mialo miejsce 2tyg temu. Kostka mocno spuchła jednak nie załozyli mi ani gipsu ani łuski. Generalnie już chodzę, odczuwam lekki ból przy podskakiwaniu i stopa jest lekko sina. mimo wszystko bardzo szybko dochodzi do siebie. Czy powinienem trenować tą kostkę? powoli podskakiwac na skakance czy lepiej dac trochę czasu żeby doszla do siebie. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-10 16:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcenie stawu skokowego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, W niedziele na meczu piłki nożnej nabawiłem się skręcenie stawu skokowego. Przez tydzień opuchlizna ani trochę nie zeszła a dodatkowo wyskoczyła sina plama pod kostką. Muszę się przyznać że chodziłem na tej nodze do szkoły po 2 dniach odpoczynku. Byłem w poniedziałek u chirurga ale ten zalecił tylko odpoczynek. Stopa była prześwietlana i [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 17818 Data: 2009-09-12 20:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BÓL KOLAN A S83?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Ostatnio biegając na wf (kilka minut) zaczęła mi noga promieniować, zaczęłam kuleć. Podczas przebierania się doznałam szoku. Noga napuchła, zrobiła się zimna, na kolanie sina. Najgorsze było to, że nie mogłam zgiąć kolana. Dopiero po dwóch dniach, minimalnie zginałam kolano. Kostka w tej nodze po tym nieszczęsnym Wf też spuchła,przykładanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2013-05-08 02:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręcenie stawu slokowo-goleniowego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] przez co ból był nie do wytrzymania. W piątek zdjalem gips przy pomocy nożyc do metalu i faktycznie od razu poczułem ulgę. Niestety co z tego jak noga nadal spuchnieta, sina i boli jak cholera. Przykładam lód, smaruje altacetem, robię okłady z kapusty i trzymam nogę cały dzień w górze, załatwiam tyloo sprawy fizjologiczne i nawet [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7654 Data: 2014-05-27 11:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręcenie prawego stawu skokowego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] ze stosowałam sie do zalecen lekarza i nie chodziłam tylko o co trzeba o kulach.Na wizycie po zdjeciu gipsowej szyny noga nie wygladala za ciekawie ,sina ,żółta staw skokowy opuchlizna o polowę mniejszy.Lekarz zalecił nowe zdjecie rtg ale juz calego podudzia na szczecie nic nowego nie wykazało i znów na 2 tygodnie do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5456 Data: 2013-04-06 18:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podkrążone oczy...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam strasznie podkrążone oczy. Na prawde makabryczny widok, sina skóra pod czami tworzy taki pół okrąg. Naśmieszniejsze jest to, że sie wysypiam i mam spokojny sen. Widok ten pojawił mi się niedawno w okresie świąt. Można coś z tym zrobić?? Bo wyglądam jak jakiś ćpun i lump

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 18191 Data: 2004-12-28 14:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okropny Ból Łydki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] przy każdym ruchu rwałaby się... ). Proszę, aby ktoś pomógł mi i powiedział co mam zrobić w tej sytuacji. Czy to napewno zwykłe zbicie mięśnia? Noga nie jest spuchnięta ani sina. Przy chodzeniu odczuwam lekki dyskomfort, ale prawdziwy ból objawia się, gdy się położę. Po 2 minutach nie mogę sam wstać z łóżka, bo noga znowu boli tak jak pisałem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2014-02-07 16:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !Stzral w ucho!Help

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siemanejro Nie wazne co i jak, wazny efekt. Poszedl strzal w ucho, z otwartej reki, po bledniku zapewne bo wyladowalem na glebe. Chodzi o to ze malzowina uszna lekko sina, gardlo boli z lewj strony (lewe ucho) , krew ani z ucha ani z gardla nie leciala. Lekko przygluchlem czuje ze jest lekko opuchniete (od wewnatrz) ale rownowage trzymam. Troche [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9417 Data: 2004-05-02 22:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ruszac noga!bol okropny no ale wkoncu to ja i rozciagalem noge;) -5 dzien!sroda...poszedlem juz sam jakies 500metrow do lekarza!lekko utykajac ale sam! noga zrobila sie sina....lekarz ogladnal...i pyta sie kto mnie przywiozl....ja mowie ze sam przyszlem...a ten ze ja juz moge chodzic?! -6 dzien!gralem juz na treningu w kosza...biegalem..lecz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3936 Data: 2010-03-10 22:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)