l

http://www.youtube.com/watch?v=pYqW67992Yw&search= . http://www.youtube.com/watch?v=koobSnXBvEk&search= . http://www.youtube.com/watch?v=9T-l-KQZATY&search= . A tu pare linkow do walk sportowych. Dacheng moglbys przyblizyc przepisy?

Sports One Size Factor Dostępne opakowanie: 3000g 5000g SIZE FACTOR™ dostarcza nową, rewolucyjną metodę zwiększania rozmiarów komórek mięśniowych, zwiększania masy ciała i regeneracji. SIZE FACTOR™ (bogaty w białka, aminokwasy rozgałęzione, glutaminę, kreatynę i węglowodany) brany po zakończeniu ćwiczeń, [...]

Dorzuć Foto będzie łatwiej ocenic i zaproponowac i doradzic co i jak. Moim zdaniem bez sesnu robic mase a od razu po niej na rzeźbe jechac mija sie z celem tłuszczyk zniwelujesz dieta !!! Co do l-karnityny darował bym bo tak naprawde duuuze ilosci dopiero daja zadawalający efekt co do thermala zacznij stopniowo zwiekszac dawke a nie od razu od 9 [...]

hurra, są i niedzielni kibice <jupi>! Co do meczu z Niemcami, to możemy ich ograć, tylko trzeba zagrać z zangażowanie i 4-5-1 to super taksa na Europejskie drużyny, tylko trzeba dobrze zawodników poustawiac. Moja propozycja Boruc DR Zewlakow DL Gancarczyk DC Jop DC Bąk DMC Sobolewski DMC Lewandowski MC Zurawski AMC L Krzynówek AMC R Smolarek [...]

Carne Labs ma konkretne bcaa, jedna tabl zawiera – 400mg l-waliny, 400mg l-izoleucyny, 600mg l-leucyny. 100tabl kosztuje 85zł, ale są naprawdę warte ceny.

Lekarz00: L. wysłanych artykułów 3 L. przecz. artykułów 27

Witam! Aminokwasy juz masz - po co nastepne? Zamiast izolatu wez koncentrat - wiekszej roznicy nie zauwazysz (oprocz finansowej). L-karnityne najlepiej brac ok 2 godziny przed treningiem (wtedy jest jej nawieksze stezenie we krwi). Pozdr

L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 0 MOWI SAMO ZA SIEBIE. NIKT CI NIE ULOZY MUSISZ TO ZROBIC SAM.MY JEDYNIE MOZEMY SORAWDZIC LUB DORADZIC

L. wysłanych artykułów 25 L. przecz. artykułów 66 Więcej Ci da wyszukiwraka :/

Suma Otrzym. Głosów 66 L. wysłanych artykułów 598 L. przecz. artykułów 6435 masz tego troche, wiec powinienes wiedziec :P Wszyscy Ci poleca jako najlepsze: Gain Bolic, Mass XXL, i beda mieli racje, a ja do tego polecam olimp gainer MCT - bardzo mm i chyba nawet efektywny :)

Heh dzieki, ale po 1 to nie temat "uzalanie sie nad seba" tylko o psychice i jej roli w treningu. Naprawede jest ona wielka bo caly trening zaczyna sie juz w drodze na silownie jak gdzies ladnie przeczytalem. Czemu? po 1 zaplanowanie wszystkiego co robimy, ma to wplyw gdy jestesmy pewni co robimy i ile chcemy zrobic staramy sie za [...]

Biceps (cm) 37, pompa 39 Klatka (cm) 112,5 Pas (cm) ~94 Udo (cm) 60,5 Wyciskanie-Klatka (kg) 85 Wyciskanie-Barki (kg) 70 ...oj jarek jarek.... aha...L. przecz. artykułów 526

Bralem dymaburn 3 tygodnie, piramidka 4-6-4 dziennie. Do tego zbilansowana dieta (ale bardzo precyzyjna-tutaj podziekowania dla Ellisa za doskonaly post), duzo aerobow, w ostatnim tygodniu hiit. Trening jak na mase. Ubylo 4 cm w pasie i 4-5 kg na wadze. Sila i biceps:)bez spadku Ogolnie brak efektow pobudzenia, apetyt w normie. Na pewno duzy efekt [...]

Twoim głównym problemem jest to że nie wiesz jak się za siebie zabrać, a użytkownicy nie potrafią ci pomóc bo nie dostają konkretnego pytania. Poszukaj diety dla siebie w dziale odżywianie, w dziale fitness treningu(chociaż i tam możesz znaleźć zagadnienia z związane z dietą). Twoje statystyki forumowe: L. wysłanych artykułów 8 L. przecz. [...]

nie ******l juz tylko wracaj do berla

LL sory posrało mi sie że to efedryna i myslałem że typ chce sobie 350mg zapodać

rysy twarzy ma bardziej męskie niż niejeden facet ale to na bank l-karnityna a tak an pwoaznie to oczywiscie gratulacje.Zawsze cieszy jak ktoś z Polski odnosi sukcesy

Witaj Marku swietny artykul. Napewno sporo mi pomogl !! Skoro masz sklep z suplemetami i jestes takim szczerym facetem to powiedz mi co sadzisz o uzupelnianiu witamin Animal Pakami. Wlasnie zaczolem uzupelniac moja diete nimi. Biore jeden woreczekm 30 min po sniadaniu i 30 min po posilku przed treningowym. Do tego magnez po treningu i na noc [...]

u ciebie w domu uriel to on ci cyk(l)a pokazywal?? ot kazik zboczeniec

L. wysłanych artykułów 12 L. przecz. artykułów 196 Nie mogłem się powstrzymać Posty podwieszone + wyszukiwarka!