Witaj. U mnie przy hematokrycie 53 nie czułem w sumie żadnych negatywnych skutków jeżeli chodzi o tak wysoki poziom hematokrytu. Na kilka tygodni odstawiłem witaminę C ewentualne źródła witaminy B12 które przyjmowałem dodatkowo z suplementacji, odstawiłem również acetylowaną cysteinę która również może podnosić hematokryt. A moje główne działanie [...]
Co do pomiarów to mam ostatni z 15.01, a kolejny będzie robiony w ten piątek. Na pewno od tego pomiaru zmieniła się waga bo na ten moment mam w graniach 93 kg. Klatka: 115 cm Biceps: P - 41,5 cm/ L - 40,5 cm Talia: 90 cm Pas: 94,5 cm Udo: 57,5 cm Łydka: 42 cm Przedramię: 19,5 cm Bf: 14 mm Waga: 94,5 cm Zmieniony przez - Opsiq w dniu [...]
tak, mozez zostawic:) wazne bys wyciagal wnioski i kontrolowal co sie dzieje, wazne jets tez bys zastosowal jakis psoob progresji, wiec mozesz zapoznac sie z tym tematem:L https://www.sfd.pl/art/Trening/Jak_planowa%C4%87_progresj%C4%99_w_treningu_na_mas%C4%99_-a6866.html prosty spsoob na zachownaie stopniowej progresji w powtorzeniach i cierzarach [...]
Wyniki masz super większość chciała by takie. Powyżej 50 to norma na bombie. 54 to już trzeba upuszczać Red Blood cells 5.7 x 10^12/L Reference Range 3.8 - 5.2 Czerwone krwinki przekroczone, to jest dalej ok? Wyniki z 3 miesiace temu: Red Blood cells 5.3 x 10^12/L Reference Range 3.8 - 5.2 Haemoglobin 15.7 g/dl Ref. Range males 13.5 - 18.0 [...]
[...] chciałbym poznać Waszą opinię na temat L karnityny iniekcyjnej. Dawkowanie wg. Producenta to 200 mg na 25 kg wagi. Czy warta jest uwagi? Drogi środek z tego co wiem Paru kulturystów wbija 200mg przed treningiem ale oni sponsorowani przez biolab który to ma ofercie Już lepiej fragment gh przetestuj Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2024-01-27 [...]
[...] chciałbym poznać Waszą opinię na temat L karnityny iniekcyjnej. Dawkowanie wg. Producenta to 200 mg na 25 kg wagi. Czy warta jest uwagi? Drogi środek z tego co wiem Paru kulturystów wbija 200mg przed treningiem ale oni sponsorowani przez biolab który to ma ofercie Już lepiej fragment gh przetestuj Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2024-01-27 [...]
Wyniki masz super większość chciała by takie. Powyżej 50 to norma na bombie. 54 to już trzeba upuszczać Red Blood cells 5.7 x 10^12/L Reference Range 3.8 - 5.2 Czerwone krwinki przekroczone, to jest dalej ok? Wyniki z 3 miesiace temu: Red Blood cells 5.3 x 10^12/L Reference Range 3.8 - 5.2 Haemoglobin 15.7 g/dl Ref. Range males 13.5 - 18.0 [...]
Wyniki masz super większość chciała by takie. Powyżej 50 to norma na bombie. 54 to już trzeba upuszczać Red Blood cells 5.7 x 10^12/L Reference Range 3.8 - 5.2 Czerwone krwinki przekroczone, to jest dalej ok? Wyniki z 3 miesiace temu: Red Blood cells 5.3 x 10^12/L Reference Range 3.8 - 5.2 Haemoglobin 15.7 g/dl Ref. Range males 13.5 - 18.0 [...]
Teść rośnie na HCG, także jajka pracują. Objętościowo widać poprawę, aczkolwiek np. 3dni temu były duże, luźne. A teraz jakby mniejsze i zbite. Pomimo, że poniedziałek i czwartek poszło 5k HCG. Czego totalnie nie rozumiem. Tu jeszcze wynik jak zaczynałem HCG: SHBG 14,0 nmol/l 18,3 — 54,1 Mówiłem andro o problemie z erekcją, że chcę odzyskać [...]
[...] chciałbym poznać Waszą opinię na temat L karnityny iniekcyjnej. Dawkowanie wg. Producenta to 200 mg na 25 kg wagi. Czy warta jest uwagi? Drogi środek z tego co wiem Paru kulturystów wbija 200mg przed treningiem ale oni sponsorowani przez biolab który to ma ofercie Już lepiej fragment gh przetestuj Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2024-01-27 [...]
Odebralem wyniki krwi RBC ↑ 6,35 M/μl 4,0 — 6,0 HGB ↑ 18,7 g/dl 13,0 — 17,8 HCT ↑ 55,5 % 37,0 — 54,0 Jestem miesiąc już na offie. Leciał testosteron cypio ostatnio. Jest się czym mocno martwić? Czy czekać? Zmieniony przez - kamillowwa w dniu 2024-01-28 17:10:48
ten sam system leci cały czas 3 serie o 3 ruchy oraz 3 serie po ok 8 ruchów być moze zaniedługo znow bdzi jakas obnizka,bo zaczynam trafiac na ściane w drazku np ostatnio wyglądało to tak: Podciąganie na drażku +4kg 2+1(negatyw) 2+1(negatyw) 1+2(negatyw) +25kg x 6 +21kg x 6 +16kg x 7 martwy ciąg z gumami 3x3 3x8 pompki w staniu na rękach 3x2 [...]
Zapewne zaraz zostaniesz skarcony przez moderatorów gdyż powinieneś założyć swój wątek z pełną ankieta a nie odgrzebywać temat sprzed paru lat. Takie problemy się rozpatruje całościowo włącznie z dietą, trybem życia i co za tym idzie higiena snu bo od tego trzeba zacząć. 6mg melatoniny to już jest dużo i jak nie czujesz jej działania to ciągłe [...]
Elko, pisałem tutaj kiedyś, że biorę paroksetynę od paru lat a od kilku miesięcy czuję się jak pipka i mam bardzo niskie libido %-) i założyłem, że to pewnie przez wyj**aną prolkę, zrobiłem więc badania i okazuje się, że prolaktyna jest w normie %-) ale progesteron jest nieco za wysoki. Może to być przyczyna tych moich dolegliwości? Czy raczej [...]
Elko, pisałem tutaj kiedyś, że biorę paroksetynę od paru lat a od kilku miesięcy czuję się jak pipka i mam bardzo niskie libido %-) i założyłem, że to pewnie przez wyj**aną prolkę, zrobiłem więc badania i okazuje się, że prolaktyna jest w normie %-) ale progesteron jest nieco za wysoki. Może to być przyczyna tych moich dolegliwości? Czy raczej [...]
Elko, pisałem tutaj kiedyś, że biorę paroksetynę od paru lat a od kilku miesięcy czuję się jak pipka i mam bardzo niskie libido %-) i założyłem, że to pewnie przez wyj**aną prolkę, zrobiłem więc badania i okazuje się, że prolaktyna jest w normie %-) ale progesteron jest nieco za wysoki. Może to być przyczyna tych moich dolegliwości? Czy raczej [...]
Chyba wydolnosc jest tutaj jedynym parametrem naszego ciala, gdzie najmniej mozemy pomoc sobie lagalna suplementacja, ok suplem enty typwoo wytrzymalosicowe moga sie tutaj przydac, ale bedzie to ppolowa sukcesu, bo liczy sie tez sprawnosc transportu tlenu do miensi, a wiec praca calego uladu oddechowego. Masz 35 lat, wiec potopiłem tylko, ze dzial [...]
Elko, pisałem tutaj kiedyś, że biorę paroksetynę od paru lat a od kilku miesięcy czuję się jak pipka i mam bardzo niskie libido %-) i założyłem, że to pewnie przez wyj**aną prolkę, zrobiłem więc badania i okazuje się, że prolaktyna jest w normie %-) ale progesteron jest nieco za wysoki. Może to być przyczyna tych moich dolegliwości? Czy raczej [...]
[BLOG] Do celu
