No dobra, jestem z poslizgiem, ale jestem. Rodzice mnie zaprosili do domu po sesji i zaproszenie przyjelam. Efekt: tydzien prawie na koncu swiata, bez silowni, za to w miejscu idealnym do podladowania akumulatorow przed nowym. Wybaczcie to opoznienie, mam nadzieje, ze jeszcze nie zapomniano tu o mnie Boże, jak się cieszę, że znów jestem! Na [...]
Trening nr 8 (gimnastyka) 1. Pompki na jednej ręce 5s x 5p 2. Podciąganie - nachwyt 5s x 5p 3. AB Roller 5s x 5p 4. Pistolety 5s x 5p 5. RLL Headstand 5s x 5p 6. Handstand(przy ścianie) 3s x 20sek 7. L-Sit(PB Low) 4s x 15sek Czas odpoczynku: 2 minuty Czas treningu: 3:08 minut, ale ładna liczba :-P Dzisiaj poszalałem i tak myślę, że każdy trening [...]
No to po kolei, z rana na czczo pomierzyłem się i zważyłem: POMIARY(01.03.2014): WAGA: 68 kg KARK: 36 cm RAMIE: L = 32.5 cm i P = 33 cm KLATKA PIERSIOWA: Wdech = 98 cm i Wydech = 92 cm PRZEDRAMIĘ: L i P = 27 cm TALIA: 77 cm BIODRA: 92.5 cm UDA: L = 53 cm i P = 52 cm ŁYDKI: L i P = 34.5 Z ciekawości też zmierzyłem wzrost i o dziwo przybyło 0.5 [...]
*** Dlaczego połączenie CLA z zieloną herbatą plus L-KARNITYNA tak skutecznie wspomaga odchudzanie?*** Wstęp : Zazwyczaj otyłość bierze się ze złych nawyków żywieniowych, niewiedzy oraz genów. Ciężki trening i odpowiednio zbilansowana dieta to podstawa, w połączeniu z produktem OLIMP CLA z zieloną herbatą plus L-KARNITYNĄ daje rewelacyjne efekty w [...]
NUTREND - Amino liquid Skład : 100 ml zawiera 27 g aminokwasów Glicyna 5,711 g L-prolina 3,333 g Kwas glutaminowy 2,796 g Hydroksyprolina 2,747 g L-alaniana 2,446 g L-arginina 1,928 g Kwas asparginowy 1,560 g L-leucyna 1,202 g L-lizyna 1,108 g L-walina 1,028 g Tauryna 1,000 g L-izoleucyna 0,939 g L-seryna 0,823 g L-fenyloalanina [...]
L-arginina jest podstawowym substratem w biosyntezie tlenku azotu (NO), który wykazuje szerokie spektrum działania na śródbłonek naczyń krwionośnych, wywołując ich rozszerzenie i w efekcie zwiększając przepływ krwi przez tkanki. Poprawia to zaopatrzenie mięśni w tlen i składniki odżywcze, a także nasila przepływ hormonów anabolicznych [...]
Nic dziwnego, jeśli masz zachwianie neuroprzekaźniki to GABA jeszccze bardziej zaburzy dlatego, że to już jest sam neuroprzekaźnik, a nie prekursor, więc takie jazdy normalne, miałem podobnie 1 raz lepiej zbadać sobie ich poziom neuroprzekaźników 2 są lepsze suple, jak Achwagandha, 5-HTP, L-Teanina. melatonina Przed snem leci Ashwa, ZMA i [...]
Wiesz co, ja mam kilka rożnych serii koszulek z Jordana i wszystko L. Wolski np. w L ni chu chu nie wszedł. Natomiast raz mierzyłem taką bluzę z kominem i kapturem cienką, to w M wyglądałem jak w piżamie %-)
Bzyku, wtrącę się na szybko jeśli chodzi o Catelli - jak rozmiarówka w porównaniu do Martoma? Rozmiar brać ten sam, większy, mniejszy? O koszulkach mowa. Z Martom mam L, a z Castelli L i XL. Wszystko zależy który model.
Agmatynę zaczął wycofywać nasz kochany GIS jakiś czas temu i produkty z nią w składzie zaczęły znikać z półek sklepowych , oni to najchętniej by 3/4 substancji zlikwidowali %-) Brałem czystą agmatynę i szału nie było, dawki różne od sugerowanych , po znacznie większe - dla mnie niewypał. Co polecam bez stymulantów? Z gotowców dość fajnie wspominam [...]
Ingredienser Chocolate Mint: Maltodextrin, vassleproteinkonsentrat , emulgeringsmedel (sojalecitin), fruktos, kakaopulver (2%), arom. Aminosyraprofil / 100 g pulver L-Leucin 2,87 g L-Isoleucin 1,55 g L-Valin 1,57 g Total mengde forgrenede aminosyrer 5,99 g L-Asparaginsyre 2,93 g L-Glutaminsyre 4,69 g L-Serin 1,45 g L-Glycin 0,43 g [...]
Okejj... no to podam jego składniki ,porównaj z tymi z gainera SFD i się wypowiedz. % Zapotrzebowanie dzienne Wartość energetyczna: 1020 kcal - Węglowodany 203 g - W tym cukry 5 g - W tym błonnik 1,5 g - Białka 40g - Tłuszcze 5g - W tym tłuszcze nasycone 2g - W tym tłuszcze trans 0g - Cholesterol 65mg - Witamina A (octan retinylu) 20ug 2,5% Wapń [...]
Amino Acids. 2007 Jan;32(1):45-51. Epub 2006 Jun 1. Involvement of D-Asp in P450 aromatase activity and estrogen receptors in boar testis. Lamanna C, Assisi L, Botte V, Di Fiore MM. Department of Life Sciences, Second University of Naples, Caserta, Italy. Abstract Mammalian testis contains D-aspartic acid (D-Asp), which enhances testosterone [...]
Jest to oznaczenie izomerów optycznych. Determinuje to po prostu po której stronie /tu w aminokwasie/ znajduje sie grupa aminowa. L z lewej, D z prawej /o ile pamietam / /pozdr