SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • kawalek ode mnie byl wypadek L wpadla pod busa i instruktor zginąl, kursantka w szpitalu stan ciezki, ciekawy jestem kto byl instruktorem bo znam wszystkich z okolic...

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 13:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawalek ode mnie byl wypadek L wpadla pod busa i instruktor zginąl, kursantka w szpitalu stan ciezki, ciekawy jestem kto byl instruktorem bo znam wszystkich z okolic...

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 13:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to niezle,w taka pogode nie powinni wyjezdzac L. ciekawe czy mi auto dzis wogole odpali;/ Podlaczal z was ktos kompa pod TV przed dvi?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 13:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rewolucja w świecie suplementacji jakiej jeszcze nie było ! ! ! BCAA XPLODE to aż 6000mg najczystszych aminokwasów ! ! ! Poco przepłacać kupując mało skuteczne aminokwasy u konkurencyjnych firm ? ? BCAA EXPLODE TO śWIATOWA REWOLUCJA ! Nakarm swoje mięśnie ! 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 14:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • In life you have to do loot of thing you dont fcukin want do! BCAA XPLODE is hardcore way of life! 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz WITAMINY B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza stworzyła [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 15:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biorąc pod uwage jego wypowiedzi to nie musi dużo pić żeby było to wiecej niż myśli:D Jak sie s.p.u.s.c.z.a.ł nad Najmanem,jaki to on wspaniały, to go juz wtedy przestałem lubic, ale teraz kiedy obraża MMA dlatego że jest obrażony to uważam za zwykłego cioła i buca..

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 16:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hasło : BCAA Xplode-Twój przyjaciel w walce z katabolizmem 1 . BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz WITAMINY B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2 . Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię wytwarzania unikatowych kapsułek, [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 17:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na sfd vol.2.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tu sie nie ma z czego śmiać, potem mu kreatyny nie dawaliśmy... dobra napisze jak to było: koleś ćwiczył z nammi tak dla picu, mój starszy kumpel kupił sobie kreatyne i wszamaliśmy bodajrze po 12 caps na raz, młodszy kolega u którego nie wykluczasiśmy ADHD zawsze coś odpier...ł na siłowni ale taka dawka mono jeszcze bardziej go nakręciło i polzał [...]

    Odpowiedzi: 965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 17:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Zamiana białka na lepsze.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak sobie jeszcze myślę... Mamy okres świąteczny - sporo promocji tu i tam można spotkać... Trochę kasy się zbierze... Kiedyś brałem L-Karnitynę Olimpu i fajnie na mnie działała... A może by tak taki mini cyklik zrobić miesięczyny albo 6 -tygodniowy. Od początku nowego roku - fajna dietka + Lkarnityna Olimpu+ 90 minut rowerka/ worka bokserskiego/ [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2009-12-18 18:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Limak1990/Dziennik/Redukcja z 82kg na 75kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Koniec cyklu. Podsumowanie: Partia: przed/po Wzrost: 178cm/178cm Waga: 77kg/80,5kg Ramię: 37cm/38,2cm Klatka: 105cm/110cm Udo: 54cm/57cm Łydka(L/P): 37cm/37,5cm Szyja: 37cm/37,8?? Przedramię: 30cm/31cm Pas: 84cm/85cm Zmieniony przez - Limak1990 w dniu 2009-12-18 19:34:35

    Odpowiedzi: 427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 19:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I. BCAA Xplode - eXplozja mocy! II 1. Witamina B6 2. Olimp Sport Nutrition 3. POST WORKOUT GLYCAMINO LOAD MATRIX Naukowo opracowany kompleks węglowodanów o zróżnicowanym tempie wchłaniania, dostarczający jedynie 2g cukrów w porcji. Innowacyjny matrix wysokocząsteczkowej, długołańcuchowej woskowej skrobi kukurydzianej (WAXY MAIZE), poli- i [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 19:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    100g produktu zawiera: wartość energetyczna 1713 kJ/407kcal, białka 5,2g, sacharydy 63,8g, tłuszcze 14,6g, L-karnityna 667mg takie wartosci ma baton ktory znalazlem w necie, cena fajna ale czy sklad chyba nie za bardzo? smpa dobre twoim okiem?

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 19:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemożliwe staje się możliwe!moja walka z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    no, ale jak nie spróbuje to się nie przekona przecież każdy w życiu w każdej jego sferze kiedyś zaczyna coś nowego... jak po tygodniu tancerka stwierdzi, że taki styl odżywiania nie pasuje jej to może wrócić do zbilansowanej. ja np. nie toleruję węgli odkąd jem jak l-c to : -nie mam kłopotów gastrycznych -nie jestem wzdęty, brzuch płaski -nie [...]

    Odpowiedzi: 1150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 19:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mix przed treningowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z większością suplementów jest tak, że lepiej stosować stacki, kompleksy, matrixy, czy jakby to nie nazwać, niż pojedyńcze składniki. Zresztą nie myśl, że na l-argininie, AAKG, jabłczanie argininy, czy jabłczanie cytruliny będziesz miał taką samą pompę, jak na stacku zawierającym dodatkowo sporo stymulatorów 'adrenalinopodobnych'. Nawet ten [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3485 Data: 2009-12-18 23:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D0MINAT0R / Dziennik / Siła

    Post
    Trening dla początkujących

    Zestaw B Piątek 18.12.09 10:20-12:00 Cześć I A Rwanie 2x20 2x30 2x40 2x40 B Podrzut 2x40 2x50 2x60 2x60 C Przysiad rwaniowy 3x40 3x40 3x40 D Wykroki 3x60 3x60 3x60 Cześć II A W.L 3x50 3x50 3x50 3x50 3x50 3x50 3x50 3x50 B Dips 8 8 8 8 C Francuzy 10x25 10x25 10x25 10x25 D MC klasyk 6x60 6x80 6x80 6x80 E Szrugsy 90 90 90

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 17155 Data: 2009-12-19 00:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I. BCAA Xplode – eksplozja dla Twoich mięśni II. 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6, która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię wytwarzania unikatowych [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-19 00:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSTAWY UKŁADANIA DIETY.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dobra niech bedzie ze wymyslilem takie to-to tak na szybko bo jak zaczynam sie zaglebiac to slowo daje wiekszy metlik i mniej rozumiem :) Jakby ktos raczyl zjechac mnie za to z odrobina porady bede wdzieczny.Porada MOralesa bedzie wysoce cenna :)W razie sugerowania marek POLKICH produktow uprzejmnie info. ze mieszkam wsrod dzikich w USA i [...]

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-19 01:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 138)
  • Kazeina i wchłanialność

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ciężko znaleźć jakieś sensowne badania. Znalazłem tylko tyle co wyżej Psonic pisał o wysoko białkowych i wysoko tłuszczowych posiłkach. A wklejam to co może na coś się przydać. "Does it matter, when trying to increase our calcium intake, whether we eat low-fat or regular-fat dairy products? This answer is no. Your body absorbs the same amount [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3589 Data: 2009-12-19 08:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W zeszły poniedziałek spotkałem się z trenerem i zdecydowaliśmy jednak na przejście od razu do jego planu treningowego. Ten cały tydzień wyglądał więc już tak jak ma wyglądać docelowo: Poniedziałek Dzień I Klatka + biceps: 1. Wyciskanie sztangi w skosie: 4x10x50kg Ciężar mały jednak cały czas ruchy kontrolowane przez trenera. Palenie niesamowite. [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 18559 Data: 2009-12-19 09:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode od firmy Olimp dzieki ekstremalnej dawce az 6000 mg w jednej dawce dostarczy Ci energii na caly trening.Sproboj a nie pożałujesz!!! 1)BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6 która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-19 09:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)