SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    zib statystyka niestety zawiera wiele bledow, jak pisalem wczesniej zrobilem badania sredniego wzrostu wsrod kilkuset topowych facetow na fotka.pl i sredni wzrost wyszedl 181 cm facetow i 169 cm kobiet (ale kobiety na malej grupie wiec nie do konca miarodajny), kazdemu wyjdzie inny wynik, jakby na to nie patrzec GUS posiada jednak bardziej [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-12 23:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • ****Szukam filmiku*****

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja ******le ludzi czy wy jestescie z kosmosu? Widac że najpier bije chłopak w jasnych dzinsach i jasnym swetrze a potem on sam dostaje w******l.Dopowiadacie sobie jakies historie o 5 na 1 i sie nakręcacie niepotrzebnie.To że tacy grupowi kozacy sa w prawie kazdej szkole to wiadomo ale nie o tym miał byc ten post. Buźka

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2007-01-13 11:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny, 171 cm, 53 kg pomożcie :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://tabelekaloryczne.w.interia.pl/l-r.htm Czy ta strona z tabelami kalorycznymi jest dobra czy masz może jakąś lepszą?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4345 Data: 2007-01-13 11:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi oskładnik (nac) n-acetylo-l-cysteina gdzies czytałem na forum,teraz nie moge znalesc e-lite powinien wiedziec

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2007-01-13 12:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plaga nożowników w Polce

    Post
    Sztuki Walki

    Cavior, naprawdę nic takiego sobie nie przypominam bym tu kiedykolwiek politykował w dziale Chyba, że chodzi o ten wątek pochnięcia menela przez posła PiS - no ale napisałem tam, że popierałbym gościa z jakiej partii by nie był ALe ok. Aczkolwiek działań w kierunku by prokuratura nie ścigała z urzędu za zabicie typa w obronie koniecznej nie da [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 14284 Data: 2007-01-13 15:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOLEGA NR.4

    Post
    Galeria Zdjęć

    po pierwsze to pies jest mój nie kolegi,a mnie nie widziałes...Wiec nie ******l mi że jest na pokaz,chyba ze pokaz wystawowy bo go wystawiam...

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 13244 Data: 2007-01-13 17:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownie Rzeszów

    Post
    Informator PODKARPACKI

    cienias a ty moze nie pracujesz czasem w cool gym? poza tym cwiczenie bez wody (nie wliczajac ciagłego biegania do szatni) jest bezsensu. 1.50 zł za 0.3 L a 3 zł za 0.5 L wody nie przekonuja mnie te ceny cwiczac 3 x w tyg wypijajac 1 L wody na trening zapłaciłbym 18 zł za tydzien na miesiac wypada 72 zł za sama wode doliczajac karnet..... szkoda [...]

    Odpowiedzi: 480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 17:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ACTIVITA Dibencozide B-Complex

    Post
    Odżywki i suplementy

    L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 0 Wyszukiwarka !!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2007-01-13 18:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spora nadwaga :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hehe, ja zrobiłem tak: dobra dieta+plan na rzeźbę+aeroby+L-karnityna trecka^^=18kg mniej w 2,5 miecha

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2007-01-13 20:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ja w najbliższym czasie także się zmierzę już tak na poważnie (dawno się nie mierzyłem) i zobaczę ile w końcu mam centymetrów (chwilowo mój wzrost oscyluję między 167cm-170cm). Najpierw mierzenie "jak u endokrynologa", a potem "jak normalnie". I pewnie trzeba wziąć małą poprawkę na włosy (bo one także przy odpowiedniej fryzurze [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 20:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • spora nadwaga :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na tym forum jest o ukladaniu treningow i gotowych tez tyle tematow ze az trudno nie znalesc czegos zamemu wiec nie ******l za przeproszeniem . jak ci tak trudno to uluz i popros o poprawe a nie rozwalisz dupsko i czekasz . chociaz w tym momencie bys pobiegal czy cos ;) . naprawde szybciej sie doczekasz ulozac samemu .. nawet nieudolnie ... bo ci [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2007-01-13 21:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. W jednym dniu robię plecy+nogi, dobry trener na siłowni tak mi ułożył, kiedy na forum nie spotkałem się z takim rozplanowaniem. WTF? Co to znaczy WTF? Takie połączenie jest przy 15 10 5 i ja tak robie 2. Z klatą lepiej robić bic czy tric? Jak wolisz 3. Czy w progresji stopniowo zwiększając ciężary, zmniejsza się też liczbę powtórzeń? TAK [...]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 21:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Chyba tam jest błąd co do nutrendu 33g L-alaniny na 100g?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3510 Data: 2007-01-13 22:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl3

    Post
    Doping

    l. wysłanych art 1 l. przeczytanych art. 0 ... wszyscy załamują ręce! Przeczytaj posty podwieszone!!!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2007-01-14 10:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl3

    Post
    Doping

    acha teraz rozumiem: wchodzi osoba z kontem: l.wysłanych 1, l. przecyztanych 0 prosi o rozpisanie cyklu nie wypelnia ankiety Gregora Otrzymuje odpowiedz na swoje pytanie, teraz wchodzi ktos nowy zobaczy i postąpi tak samo. Myślałem, że regulamin obowiązuje wszystkich, ale ze mnie głupek co? koniec spamu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2007-01-14 10:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać??? Prosze o pomoc!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobry pomysl z tymi ograniczeniami <500lpa L. przecz. artykułów 112 znowu sie sprawdza pomysl juz ktorys post z kolei... wiec imo bedzie to dobry wybór

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2007-01-14 16:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyszukiwarka!! mowisz ze nic nie znalazles...to sie mylisz na tym forum masz wszystko poszukaj jeszcze raz L. wysłanych artykułów -------------------------------------------------------------------------------- 1 -------------------------------------------------------------------------------- L. przecz. artykułów [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2007-01-14 17:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalendarz imprez 2007 w TS,WL-ŚLĄSK

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Kalendarz imprez w wyciskaniu leżac oraz w trójboju siłowym w regionie na 2007r.Zawody z znakiem zapytania narazie nie potwierdzone(daty) 1. 20.01.- I Mistrzostwa Siłowni Terminatus w Wyciskaniu Leżąc Juniorów do 18 lat.-Siłownia Terminatus- Dąbrowa Górnicza. 2. 04.03.- Ogólnopolski Turniej w Wyciskaniu Leżąc bez specjalistycznych [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5630 Data: 2007-01-14 19:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo ja wiem nie mozna tego w takiej kwesti rozwiazywac czy l-c lepsze czy 10 przykazan czy ud 2.0 czy ckd

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-14 19:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Na początek kilka słów o ka. Działania krealkalynu nie czułem. Nie było poprawy wytrzymalosci, regeneracji, nic. Nie jestem w stanie wyjasnić czemu tak się działo. Starałem się spać minimum 7-8godzin. W diecie nie było praktycznie odstępstw. Efekty nie powalają więc na kolana. Na zdjęciach roznice mala widac. Napewno plecy się [...]

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-14 19:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)