l karnityna 1500

[...] calego snu wychodzi 7 - 8 godzin) Postanowilem przyjąć diete wysokobiałkowa, minimum węglowodanów i tłuszczów. Wspomagam sie HMB (w płynie), aminokwasami BCAA i L-karnityna i witaminy (centrum). Jedzenie: 6 razy dziennie: rano: Napój proteinowy 0,5 litra, ekstrakt 80% protein 2 godziny pożniej: pierś kurczaka gotowana na parze (okolo [...]

[...] Stan zdrowia: niedoczynność tarczycy /euthyrox 75 Preferowane formy aktywności fizycznej: 6 razy w tygodniu, 1-2h Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Kiedyś L-karnityna, Fat Burner itp - bez widocznych rezultatów Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak - ale nie za drogich. Stosowane wcześniej diety: Dieta dukana, dieta [...]

[...] : full Dieta :bedzie wraz z pójściem na siłke Przeciwskazania medyczne : brak, aczkolwiek przed startem z treningami zzrobie sobie podstawowe badania. Zażywane suplementy :l karnityna obecnie, wczesniej (4,5 toku temu) hmb, kreatyna, białko dobra ankieta wypełniona, więc teraz mogę się przywitac, witam wszystkich aktualnie zrzucam troche fatu. [...]

[...] pokazuje stan tłuszczu na 19.5%. To na czym mi zależy, to wypalenie reszty tłuszczu, wyrzeźbienie się i zdrowy tryb życia. Jedyne co przez ten okres zażywałem to L-karnityna olimp 1500, oraz therm line II. Chciałbym by po pierwsze ktoś ocenił moje wyniki i trening, który stosuję a po drugie potrzebuje jednej konkretnej porady: Co za [...]

[...] MA BUDOWAĆ U MNIE BEZTŁUSZCZOWĄ MASĘ CIAŁA (przybranie na masie ciała) STOSOWAĆ JEDNOCZEŚNIE Z SUPLEMENTAMI, KTÓRE MAJĄ SPALAĆ TKANKĘ TŁUSZCZOWĄ (w domyśle hmb i l-karnityna)? CZY MOŻE POWINIENEM "NAPAKOWAĆ SIĘ" MASĄ A PÓŹNIEJ DOPIERO STOSOWAĆ HMB, L-KARNITYNĘ, KREATYNĘ...? Moje założenie było takie, aby początkowo wspomagać się odżywką [...]

Ponieważ RANKING cieszył się nienajgorszą popularnością, pozwolę sobie zapodać Wam moje bazgroły z notatnika odnośnie dawkowania. Mam nadzieję, że również pomoże to kilku osobom w rozpisce. I tak: GAINER - jako "wspomagacz" zmasowanej diety: 50-100g po treningu i porcje 50 gramowe pomiędzy posiłkami BIAŁKO - obowiązkowe w diecie (2-3g białka/1kg [...]

[...] :P Stan zdrowia: jestem zdrowa :D Preferowane formy aktywności fizycznej: jestem w stanie poswiecic do 1,5 h dziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: cla, l-karnityna, proteiny, herbatki ziolowe Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie planuje poniewaz nie zauwazylam efektow po zastosowaniu ich Stosowane wcześniej [...]

[...] IG (choc moja slaboscia sa slodycze...) Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności fizycznej: 4 razy w tygodniu po 1,5 h Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: l karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: 1000 kalorii dieta kopenhaska

[...] Opis - Odgrywa istotną rolę w produkcji energii - Wspomaga w odchudzaniu - Poprawia sprawność umysłową Acetylo-L karnityna (ALCAR) pochodzi od aminokwasów lizyny i metioniny. Znajduje się w najwyższych poziomach tkanek, które wykorzystuje kwasy tłuszczowe jako główne paliwo; takich jak [...]

[...] nienawidze tunczyka przejadlem sie Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: zadne Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 4xsilowy i 4x aerobowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: clenburexin l-karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: moze zalezy Stosowane wcześniej diety: tak 1500 kcal

[...] sie Cel : szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe : zadne Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : 4xsilowy i 4x aerobowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : clenburexin l-karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : moze zalezy Stosowane wcześniej diety : tak 1500 kcal

[...] jednak nie starcza mi czasu na aeroby. Wiem, że bez nich nic nie uda się zrobić, dlatego też zamierzam robić 40-50 min aerobów dziennie w domu na rowerze. Suplementacja: L-karnityna 1000mg dziennie Kreatyna: DT - 10g (5g przed i 5g po treningu), DNT - 5g OStrowia WPC - 3 porcje dziennie po 20g Przykladowy dzien zywieniowy (mniej wiecej) [...]

[...] i silownia Odżywianie: Malo tluszczy,,duzo owocow i warzyw Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowa Preferowane formy aktywności fizycznej: codziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: L karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: TAk Stosowane wcześniej diety: 100kcal

[...] 500 mg Witamina B6 10 mg-500 % *RDA *RDA - procent realizacji zalecanego dziennego spożycia Skład : woda, dekstroza, maltodekstryna, fruktoza, sacharoza, olej MCT, l-karnityna, tauryna, witamina B6, chlorek sodu, chlorek potasu, mleczan wapnia, glukonian magnezu, kwas cytrynowy, glicerol, sorbinian potasu, aromaty naturalne. Sposób użycia [...]

[...] Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 100 Wzrost: 175 Cel treningowy: 20 kilo w dol Staż treningowy na słowni: miesiac Uprawiane inne sporty: aeroby Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): laweczka, hantle, sztanga Dieta: ok 1500 kcal Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: L-karnityna, Oxyelitepro

[...] 500 mg Witamina B6 10 mg-500 % *RDA *RDA - procent realizacji zalecanego dziennego spożycia Skład : woda, dekstroza, maltodekstryna, fruktoza, sacharoza, olej MCT, l-karnityna, tauryna, witamina B6, chlorek sodu, chlorek potasu, mleczan wapnia, glukonian magnezu, kwas cytrynowy, glicerol, sorbinian potasu, aromaty naturalne. Sposób użycia [...]

[...] olimpu 1500 opakowanie 120tabsow wystarczy na ok 4miechy czy też może Bcaa kupić? W opisie jest że też tkane tłuszczową spala. Nie chce już mięśni tracić tylko budować. L-karnityna zamienia tłuszcz w energię to kazdy wie ale czy nie szkodzi w budowaniu masy mięśniowej? Czytałem żeby ćwiczyć na sucho póki idzie ale jeden z tych 2 produktów [...]

[...] do tego ma karimate,znacie moze jakies domowe sposoby na zgubienie kilogramow?ps.dodam ze biega jeszcze i posiada suplementy takie jak:RED ZONE z firmy ultimate nutrition,L karnityna liquid 50000 i 30000 z Vital Max,2 lata temu byla chudzinka teraz poszla troche z kg chce zgubic jak najwiecej,prosze podajcie jakies cwiczenia jakies rozpiski ,z [...]

[...] i o ile sie da szybkosc. Zamierzam kupic nastepujace supple... -BSN Cell Mass 640g (jabłczan kreatyny) -MHP Glutamine SR 300 g -DYMATIZE BCAA Complex 200 kap./550mg -OLIMP L-karnityna 500 Forte Plus 60 kap./500mg -OLIMP Carbo 1500 g i mam pytanie czy dorzucic do tego jaki transporter do jablczanu?typu d-ryboze, glukoze? i czy ten jablczan nie [...]

[...] w tyg 45 min zwykle rano na czczo suplementy i tu mam pytanie czy dobrze dobralem: -rano przed aerobami:5 g glutanina Met-Rex 1 kap Thyroterm 2 tabl cutingedge (tj 1500 mg L-karnityna) 1 g HMB -po aerobach 30 g carbo 3g bcaa i 3 g glutamina - po 2 3 i 4 posilku witaniny i mineraly Daily formula - przed treningiem silowym : 5 g BCAA 1 g HMB 2 kap [...]