SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Cetabon lub inne wino

    Post
    Doping

    To juz bardziej indywidualna kwestia.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2009-05-16 21:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko a reukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    ;/ wszystko to jest kwestia wyliczenia indywidualnego bilansu, jak przekroczysz go to białko nie pomoże Ci w redukcji

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2009-05-16 22:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema! Za jakiś czas będe przymierzał sie do cyklu 1-8 Oma 250 e5d 8-16 Prolo 200 mg wtorek czwartek 16-20 prop 100 mg e2d (20 tydzien taper do 50 na zejście) Jaki odblok byście zrobili? Kwestia profilaktyki, supli itp mam już przygotowana. Pzdr Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 86 Wzrost: 182 Obwód klatki: Nie znam Obwód ramienia: 42 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2009-05-16 23:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIVERSAL N1-T 90caps Czy ktos to uzywal?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja stosowałem i stosuje obecnie ogólnie lepszy byl tylko animal stack, naprawdę bardzo dobry porównywalny z axis ht ale axis nie polecam, ogulnie to muscular development poleca ten suplement: N1-T dwukrotne zwiększenie poziomu testosteronu! Autor: MD Team 06.01.2009. Trudno jest uzyskać i utrzymać szczupłą masę mięśniową. Komórki mięśniowe [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5706 Data: 2009-05-16 23:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łapanie masy a jadlowstręt ;/

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3 tygodniach nie mam już energii po prostu robię mniej powtórzeń coraz to słabszym ciężarem ale jednoczesnie mam jadłowstręt nie mogę przełknąć dużej ilości jedzenia i teraz kwestia dnia czy kupno węglowodanów to dobry pomysł?? a jeszcze druga kwestia kiedy zaczełem chudnąć to oponka została bez zmian a ręce i klata spadła i pytanie czy ten [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2009-05-17 00:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - albo do poprawki albo calkowitej demolki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gdzies tutaj napisal ? jesli tak to dlaczego niby mialyby byc zabronione ? Imo pomidorek/ogorek/warzywko jakies jest jak najbardziej na miejscu W posilku potreningowym nie powinno byc warzyw wreszcie jak najbardziej, no moze jeszcze w przed treningowym, ale to juz kwestia wlasnych upodoban. Zmieniony przez - zyz w dniu 2009-05-17 01:27:47

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2009-05-17 01:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do tych co brali Halo

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] baaardzo hoojowe... o ku.r.wa wlasnie zauwazylem ze chcesz prowadzic po tym auto...osobiscie radził bym Ci zebys sobie lepiej odpuscił... zwolniona reakcja psychoruchowa ,ciezko ogarnac jazde ...ale to w sumie moze kwestia indywidualnych umiejetnosci jazdy autem ale radził bym Ci nie ryzykowac. Zmieniony przez - Racer w dniu 2009-05-17 09:19:07

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2009-05-17 09:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwestia profilaktyki, i własnych uwarunkowań, ja nie zaznałem wyżej wymienionych dolegliwości

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4107 Data: 2009-05-17 10:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyszły bardzo fajne zawody. Z powodu dużej ilości osób było trochę opóźnień, ale i tak skończyło się o normalnej porze. Nie słyszałem narzekań na sędziowanie, które wydaje mi się stało na niezłym poziomie. Jak będzie jeszcze kilka takich kursów ja ten w piątek z Przemkiem Gnatem to na pewno będziemy mieli wielu dobrych sędziów. Kwestia [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 15292 Data: 2009-05-17 12:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z nogami, pomoc=sog

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przy duzych ciezarach na przysiad i pytanie mam takie: macie jakies pomysly na cwiczenia ktorymi mogl bym katowac nogi tak zeby rosly nie obciązajac zabardzo kolan ?? (moze kwestia ponownego przyzwyczajenia ?? jesli tak to z czasem to zauwaze) narazie mam pomysl na przysiady z wieksza iloscia powtorzen oraz przysiady wykroczne, oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2009-05-17 13:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmalałem.. czy to mozliwe ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    poczytam o rozciaganiu na forum, ale myslicie ze to pomoze ? podejrzewam ze to jest kwestia tych cwiczen obciazajacych kregoslup... w sumie teraz to mi na wzroscie nie zalezy tylko na szerokosci ale jakby nie bylo to jestem ciekawy

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7830 Data: 2009-05-17 13:54:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zbijanie wagi na zawody

    Post
    Sztuki Walki

    krzysix - jak wolisz ja osobiście nie lubie biegać z pełnym brzuchem, ale kwestia gustu

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7919 Data: 2009-05-17 14:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenujesz?! Wypaczenie, czy norma?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jeden się martwi czy dostanie kredyt na mieszkanie, drugi martwi się o swój biceps, kwestia priorytetów. Osobiście, jeśli wymienione tu zaburzenia przeszkadzają w życiu, polecałbym psychologa.

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 10061 Data: 2009-05-17 15:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie zmiana cisnienia oleju na miesien w jednostce czasu i to wlasnie chce zminimalizowac, bo z tego pochodza uszkodzenia (zakladam tez, ze nie robimy joysticka, to kwestia techniki). wiec jak mowie - wg mnie cisnienie w strzykawce, igle i na koncu igly jest zaniedbywalne. istotna jest predkosc przybywania oleju w miesniu. a praktyka [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5134 Data: 2009-05-17 15:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do analizy - bój o masę :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam taki problem jak jestem na uczelni, albo po ostatnim posiłku przed snem (np. zjadam twaróg ze szczypiorem, oliwą i rzodkiewką) odczuwam po jakimś czasie łaknienie :p Jeszcze jedna kwestia, otóż dla smaku co można podjadać pomiędzy posiłkami? Arnold polecał bakalie ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2009-05-17 18:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co? Nad czym tu deliberowac? Jak ktos chce miec sobie robi cykle na solo dece, smaczego PS. AI to nie zabawki, przyblokowanie estrogenu rozpier.dala profil lipidowy. Nie rozumiem za bardzo co masz na mysli przez "problemy". Gino? Bo wszystko inne to kwestia bf-u i diety... Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2009-05-17 19:29:58

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4107 Data: 2009-05-17 19:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś Ci będzie pomagał, czy idziesz na żywioł? Ja się nauczyłem mając 21, ale to kwestia chęci i samozaparcia.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8403 Data: 2009-05-17 21:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to 180kg, sadze ze wtedy byly bardzo ladne wiec wtedy na nie nie narzekalem, mimo ze byly dobre to i tak na masie mialem 79 w pasie to ze moge tyle zjechac to raczej kwestia genetyki a nie zlego treningu calvin- spoko siwy- dzieki Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-05-17 22:11:53 Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-05-17 [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 22:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 2x tygodniowo - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Dużo siedzę w googlach. Wystarcz wpisać odpowiednią frazę tyczącą się siłowni i najczęściej pierwsze wyniki z listy dotyczą forum sfd niesamowite nie sądzisz?? Wiadomo Tak musisz się posiłkować odżywkami jeżeli--- dziwiło by mnie to jak byś tego nie robił przy takiej wadze-- w jago przypadku wystarczy stosować zasady zdrowego żywienia-- i efekty [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3445 Data: 2009-05-17 23:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do analizy - bój o masę :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze śniadaniemz? Płatki owsiane + mleko + jajka dają właśnie takie uzupełnienie dla siebie? (nie licząc WPC - bo WPC rozumiem że ma pełnowartościowe). Nurtuje mnie jeszcze kwestia, swojego czasu usłyszałem coś o tłuszczach twardych, szukałem czegoś na ich temat na SFD, jednak nie znalazłem nic sensownego, czy mógłbyś mi wytłumaczyć coś o nich [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2009-05-17 23:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)