Pozwolilem troszke rozjaśnic. Według mnie wyglądasz za***iście, aczkolwiek troszke masy by sie przydalo(troszke wiecej tkanki tluszczowej). Kwestia gustu :) Łapaj soga byku http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=118637 <<<< kilka moich nowych fotek z siłki
Zanim wygrales to nie mowiles ze miłe hehe a tak na serio, to jest też kwestia odwagi i nowatorstwa - takie inwestycje w internetowców... zwykla firma za tę kase (pula w konkursie) by walnęła reklame w prasie i tyle... ludzie naprawde nie potrafia tego docenic...
Kwestia indywidualna, jednemu starczy 25mcg t3 drugi będzie potrzebował 50mcg...ważne żeby mieć w górnej granicy widełek lub ciut powyżej... Skoro prowadzi Cię lekarz i czujesz się dobrze tego się trzymaj i nie kombinuj nic na własną rękę...
Zrodlo jest dobre bo sam sie szykuje do czegos podobnego, no to jest kwestia dogadania sie na gg i ustalenia szczegolow. Dzisiaj jestem dlugo na uczelni, wiec mysle ze ok 23-23:30 tutaj na forum i stad na gg mozemy przejsc
[...] 100% dziennego zapotrzebowania jodu, bardzo widocznie te 200mcg dziennie stymulowalo moja tarczyce...a teraz w tym polaczeniu dodatkowo dojdzie 1g tyrozyny dziennie;D) tylko kwestia jest tez taka, ze juz duzo zrzucania za mna, no aktualnie jest ten etap walczenia z opornymi resztkami itd...no i nie wiem czy tu jeszcze te 'lajtowe' termogeniki sie [...]
okolo 300-400mg powinno byc ok, kwestia zbilansowania diety i wyciagniecia wiekszej ilosci magnezu z pokarmow, bo niestety suplement sprawy magnezu nie zalatwi:) dodaj takie produkty jak orzechy czy tez kasza
[...] paki po 3 mięśnie -- mam nadzieje że dobrze to opisałem (oczywiście zależy kto co lubi) Dużo lepsze pompki na poręczach 5Wiosłowanie sztangą x2 Gdzieś tam się przewinęła kwestia nachwyt podchwyt – lepiej podchwyt większy zakres ruchu (nachwytem czasami można sobie urozmaicić) 6Wyciskanie z nad klatki x3 7Szrugsy x3 8Młotki x2 Po [...]
wiem wiem przejezyczylem sie - sadze ze rozpisze to tak Pon - 100 mg czwart-100mg na 5 tyg a Cetabon 14 mg dziennie tyle kwestia kiedy dolaczyc cetabon tdo propa czy odrazu czy po jakims czasie ??
DLa niektórych jest to kwestia kilku minut - dla mnie dużo więcej. Za jakiś czas załapę... wolałbym już zacząć korzystać z diety. Może jednak ktoś mi pomoże.
[...] nawet połowy tych 6kg. Na koledze było lepiej widać bo pewnie jest niższy, przy takim wzroście jak twój nawet 10kg może być słabo widać. Jeden cykl cię nie odmieni , to jest kwestia lar a nie paru cykli. Ułóż dietę ,zrób przerwę tyle ile trwała kreatyna, weź znów mono a będziesz zadowolony , nie ma po co wydawać 200zł jak efekt będzie pewnie [...]
Niestety użycie ławki to nie kwestia wyboru, chodzi o to, by nie obciążać kręgosłupa (skolioza). Tak że to ćwiczenie odpada w wersji na stojąco. Na siedząco też w jakimś stopniu kręgosłup jest obciążany. Najlepsze wyjście to leżąc na brzuchu. Niestety moja ławka nie posiada opcji regulacji na skos i w rachubę wchodzi jedynie wykonywanie rozpiętek [...]
zadna kreatyna nie buduje miesnia. nikt nię bedzie tez glosował - kwestia rozstrzygana byla wiele razy. niekltorym przeszkadza lekka retencja wody przy mono, moim zdaniem jest ona przejaskrawiana, u siebie - nie obserwuje tego zjawiska. przejarzalem kilkanascie wybranych tematow z wyszukiwarki - i w wiekszosci wypadkow - poleca sie mono - wiec [...]
czemu hologram jest trojkatny??? wie ktos mam d-bol ale wszedzie jest zdjcie z okraglym ja mam trojkat. czy to jest podrobka czy kwestia produkcji??? d-bol 10mg/10mg czerwona tabletka w srodku biala???? orientuje sie ktos Zmieniony przez - alabama93 w dniu 2012-03-31 05:07:18 Zmieniony przez - alabama93 w dniu 2012-03-31 05:07:51
[...] sie zmeczysz a sa nawet duze szanse ze nie dasz rady zrobic calosci bez przerw @fajfus: da sie zrobic steve maxwel swoja pierwsza kule zrobil sam z jakiegos zelastwa kwestia pewnie tylko przeszukania najblizszego zlomowiska ale wygodniej chyba kupic a oryginalne kule robi sie tak: http://www.youtube.com/watch?v=kUTBDNJd1_g Zmieniony przez [...]
[...] nie jest dla początkujących, przynajmniej nie wtedy pokazuje pełnię swoich możliwości. Gainer tylko dla uzupełnienia, bo jako posiłek ten akurat jest słaby (jak 98% na rynku). Reszta to kwestia gustu, z witamin najlepsze są one-a-day pod względem cena-zawartość poszczególnych witamin w tabletce, ale lepsze takie niż żadne w przypadku braków.
I Test/Boldek 1-10 Enan 200mg co 5 dni 1-10 Bold 200-300mg co 7 dni II 1-8 Susta 250mg 1-8 Deca 200mg - ale prawdziwej 1-4 20-25mg ED III 1-7/8 TNE 50mg BID 1-7 Tren Suspesnion ca. 25-40mg BID To jest kwestia indywidualna - najpierw trzeba zobaczyć jak wyglądasz, następnie myśleć nad cyklem.
