SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] iz polecenia Martuccy podsmażałam je później na patelni (na maśle oczywiście), a rosół do picia. Żołądków jeszcze nigdy nie jadłam, ale jak poczytałam przepisy, to jest to kwestia duszenia z przyprawami i później też można podsmażyć Na kurę nawet nie patrzę. Domowy pasztet pycha, sama przez chwilę się napaliłam na robienie go, aaaale jak [...]

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-29 10:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    Wycisk na skosie mnie zmiażdżył Mnie też... dobry doping miałam, wstyd było nie pocisnąć tylko do tej pory czuję ten ból Ale to bujanie się to kwestia wzmocnienia pleców? wygląda to na pewno żałośnie, a ludzie obserwujący nawet nie wiedzą jaki ma się cel

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-01 23:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] padme

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bardziej kwestia patelni miałem teflon i często się przyklejał, teraz mam powłokę jakby kamienną i problem znikł omlet nie przywiera i rośnie pięknie :-))

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-02 16:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] padme

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rion, fakt, może to być i kwestia patelni niestety. chyba czas się zaopatrzyć w nową, bo taki oto cudny "kołacz" mi wyszedł dziś na śniadanie: /SFD/2017/6/3/94a31b34967e4f99ac0de6e00f4c61ac.jpg najlepsze jest to że w zasadzie rzadko jadłam do tej pory omlety - w 90% przypadków moje śniadanie to była zawsze jajecznica, która mi się nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-03 12:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] padme

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Do omletów też się przekonałem niedawno. Np warzywa meksykańskie do tego i szybko można się najeść. Jeszcze muszę się przełamać do omletów na słodko jakoś posmak jajka i słodkie mi jeszcze nie podeszło ale to pewnie kwestia czasu :-))

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-03 12:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] padme

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z talerzami jest ok (znaczy kwestia szerokości etc), z samym uginaniem i trzymaniem tej sztangielki - tez. upierdliwe jest tylko samo umieszczenie sztangielki między stopami i położenie się na ławeczce. później idzie spoko. korzystam z faktu, że w mojej ławeczce jest miejsce na zamontowanie modlitewnika - "wbijam" tam sztangielkę jednym końcem, [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-13 13:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] padme

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] uda mi sie tam dotrzeć :( trochę zreszta na takim wygwizdowie siedzę :( Nightingal - No właśnie...i gdzieś po drodze cała idea tych zawodów sie rozmyła...jedyna interesująca kwestia jaka pojawia sie w tym filmie jest taka, ze juz wtedy sędziowie nie byli zgodni co do tego, kogo w tych zawodach szukają - czy wysportowanej atletycznej ale nadal [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-10 19:11:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] padme

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No czwóreczka prezentuje się fajnie. Pośladki kwestia czasu jak się poprawią jak będą solidnie trenowane:-))

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-13 20:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] padme

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O widzisz!:-) Czwórka fajnie, 2ka nawet dobrze sterczy:-) Tyłek oczywiście ładny, ale podbudować mięcha trzeba- kwestia czasu:-) PS. Nie odwracaj się od obiektywu:-P

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-13 20:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] padme

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przysiad prawie prawie dobrze ,zawsze sie mozna do czegoś przyczepić ,kwestia wprawy żeby starać sie w całej fazie ruchu jak najmocniej pracować czwórkami, ale nie jest źle ;) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-21 23:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] padme

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bywają lepsze - ale jak mało czasu to czasem takie wynalazki się też zdarzają :) Banan - dobre sadzone nie są złe. i dzięki ale myślę, że też byś dał radę z tym pływaniem. kwestia rozpływania, tym bardziej że kondycję masz dobrą bo biegasz/biegałeś sporo ostatnio. 04/08 - DT - biegowo jak ja nienawidzę biegać. ale chyba na to trzeba będzie [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-04 22:24:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] padme

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nikt nie zginął, wszystkie kończyny na miejscu. Myślę że kwestia czasu i się pojawi relacja.

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-28 08:33:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • :-) oczywiscie kwestia ciezaru to inna sprawa, w sumie nawet bez ciezaru to jest trudne i ciezkie cwiczenie :-))

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 22:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] – mintaj, ryż V - żeberka Rekreacyjne rower dzisiaj był :-) Jutro idę do ginekologa bo martwi mnie dalszy brak okresu. Powoli pakuję się do wyjazdu :-) Lejdi nie wiem czy to kwestia abstynencji, bardzie podejrzewam niski BF :-? Ostatnio jak byłam nad morzem to ledwo co 20min w wodzie wytrzymałam – tak zimno mi było, usta sine cała dygotałam a [...]

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-26 20:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poruszony ten temat. Co do sędziowania wyciskania wielokrotnego to się nie wypowiadam. Nie oglądałem tej konkurencji. Co do sędziowania podejścia Dawida Kalarusa to już ta kwestia była poruszana bezpośrednio na zawodach. Jednak zdając sobie sprawę że informacje odnośnie podejść Dawida nie były powszechnie dostępne to pozwolę sobie je tu [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-22 20:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRI ANABOL

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    mysle ze nie kazdy sa ci na ktorych nic nie dziala (ale wiesz to kwestia podejscia itd) zycze powodzenia i napwno bedzie dobrze

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 13452 Data: 2010-12-20 22:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Totalne poświęcenie by WOJTAS/Dziennik Treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Ciac kalorie TYLKO gdy nie spadaja faldy. Waga kilogramowa, optyczna, startegiczna ITD cie nie interesuje. Interesuja cie tylko falfy tluszczowe . Samym tym zabiegiem spokojnie mozesz rozciagnac redukcje do 12-16 tygodni . 2. Co do cwiczen silowych - nie zmieniaj ich - chyba ze skoncza ci sie ciezary - ale to jest twoj blad!!!. Przed redukcja [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10606 Data: 2009-06-10 19:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Jarlaxe-The beginning of a new adventure

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] są poprawnie robione. Po za tym beta-alanina i ZMA działa, wcale nie są to głupie reklamy. Wywaliłbym węgle ze śniadania i dodał do posiłku przed treningowego, ale to już kwestia tego jak Ty się czujesz. Generalnie życzę powodzenia, bo fajnie waga zeszła, a cel racjonalny i normalnie do zrealiznowania nawet do końca roku jak nie szybciej! [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 17301 Data: 2015-10-15 10:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piątek 30-08-2013 Dieta b/t/w/kcal: 223/49/262/2390 Trening: Triceps, biceps, przedramiona - Dipsy 17 15 14 12 - Uginanie, modlitewnik 15x18 12x18 10x18 - Czachołamacze 12x28 10x23 10x23 - Młotki 12x9 12x9 12x9 - Rozrywanie linek wyciągu 15x17 12x17 10x1 - Uginanie ramion siedząc 15x9 12x9 12x9 - uginanie nadgarstków ze sztangą [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-01 17:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tak jak Marcel jestem zwolennikiem, że jednak fajnie jakby jedzenie w miarę możliwości też było dobre ;-) pewnie już kiedyś wspominałem, ale pokazywane na zdjęciach rzeczy to w dużej części praca mojej żony, więc taki ze mnie kapłan jak ... :-D I słusznie, bo któż lubi niedobre jedzenie? Kwestią pozostaje to co uznamy za dobre. Uwielbiam [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-16 13:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)