[...] diety to chodzi mi oto że muszę ją zmienić bo jest w niej pare błędów no i muszę jeszcze troche białka do niej dorzucić a nandro to ile amp wyjdzie mi na 1 strzał? 1 amp ma 50mg? w tym 25mg nandrolu? czyli na początku bić 2strzały i co 2tyg dodwać 1? no i jeszcze jedna kwestia jaki odblok? Zmieniony przez - xMariusz19 w dniu 2010-07-25 11:40:28
Pomidorów możesz ile wlezie. Ja jem prawie w każdym posiłku bo to moje ulubione warzywa. S.m.p.a gdzieś kiedyś pisał że niektórym zalegają na żołądku ale to kwestia indywidualna. Dobre źródło potasu i bardzo smaczne. Czytałem inf. że nie należy spożywać razem z twarogiem, bo tworzą się substancję mogące powodować bóle stawów, ale to też nie jest [...]
[...] dopytam ile miarek planujesz spozywac ? 2. pomysl z porcja stacka przed treningiem i tylko wtedy jest mi bliski - wykorzystujesz czynnik ekonomiczny dawkowanie w DNT jest OK choc brallbym raczej 3x2 kapsy w DT duzo zalezy od dawki stacka jak pisalem ale czas przed stack po Magna Power jest w moim odczuciu najlepszy kwestia jeszcze ile MG ?
[...] to nigdy bym nawet nie marzyl zostac, ale amatorem moze kto wie jak dopisze szczescie i zdrowie oraz portfel pozwoli czyli co mowisz ze do 12-16tyg cyklu wystarczy te 4-8tyg off i jeszcze kwestia czy liczyc off od zakonczenia odbloku, czy od zakonczenia dzialania srodkow? z gory dzieki Zmieniony przez - GIGANTGYM w dniu 2010-07-25 00:31:02
[...] 130 wzialem. Nie biore zadnych koksow, wiec jestem z tego szczegolnie dumny No i brac narazie nie zamierzam wiec ten trening jesli zrobie to bez soku. a zrobie na pewno, kwestia czy pelny 5 dniowy czy 3 dniowy, jeszcze w poniedzialek przedyskutuje dokladnie. 90packer pare lat temu tez dawalem taki trening, tylko autorstwa wlasnie trenera [...]
[...] w australii, itd . Tak zapewne wyglądały też początki SW w ogóle na świecie. Nie przypomina to co oni robią choć trochę sumo ? dla mnie trochę przypomina. I jeszcze jedna kwestia - w 99,99999999 % wszystkich styli i sposobów walki na świcie - mówię tu o tradycyjnych SW upadnięcie na ziemię przeciwnika jest równoznaczne z tym, że przegrał, nie [...]
[...] się zrozumieliśmy, nie odstawiam go :P cały czas będę brał. Monohydrat kreatyny już mam zakupiony to szkoda mi odstawiać 180 tabletek, można je użyć :P BCAA mogę dokupić, kwestia na ile wystarcza. Cena nie gra aż takiej roli ale wolę nie wywalać wszystkiego w siłkę. Te 3 dania nie nazwałbym obfitymi, płatki na mleku, 2 kanapki z serem białym i [...]
Nothing to correct SFD-Jugend® EDIT: I'm wrong <--- jeśli wpadnie tu Magdalena, to kwestia może stać się sporną Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-07-24 20:20:06
[...] szybciej zeszła pij dużo zimnej wody. A najlepiej zaparz sobie rumianku lub szałwii, zamroź i potem kawałki tego trzymaj w buzi, na języku. Jeśli zaś chodzi o mówienie. To kwestia przyzwyczajenia. Nie znam osoby, która by się nie sepleniła przy przebijaniu języka. Na początku może on przeszkadzać w mówieniu (haczy o podniebienie, lub pod [...]
[...] Cutler ostatnio, czy Flex (muzulmanska silowani, jesli ktos nie ma z tym problemu to trening ma dobrej jakosci, bo sprzet jest) te silownie kosztulja 25-30. z emporuim podpisalem na 3 lata za 12,5 ale zaproponowali mi to dopiero po 5 latach od pierwszej wizyty. Virgin i tego typu pierdy to zdaje sie okolo 50 funa (kwestia gustu i potrzeb) pozdro
[...] tylko był wysoki i nie miał wywalonego bandziocha. Ja jednak sądzę, że autorowi chodziło bardziej o opinię ćwiczących niż kobiet. Czy taka sylwetka jest ok, to już jest kwestia gustu. Taka sylwetka ma swoje zalety jak i wady. Zalety: - dobra rzeźba, co wzbudza podziw kobiet; - zazwyczaj dobra kondycja. Wady: - mała masa, przez co w bluzie(a [...]
[...] sobie mogę liczyć ja studiuję i nic nie robię :D wiem wiem wskaźnik aktywności jest np. w dzienniku Vitala, tylko że wydaje mi się że przy takim wzmożonym wysiłku to raczej kwestia indywidualna i liczę na porady ile tego przyjąć skoro tak jak mówię, w normalnym trybie przy diecie redukcyjnej to ~~ 2000 kcal a tam węgli prostych ;p tylko z [...]
[...] dnia na dzień zmniejsza się diametralnie prawdopodobieństwo Twojego fizycznego zdrowia w przyszłości. Spytam jeszcze raz. Czy możesz spróbować dodać do diety z miejsca powiedzmy 400 kcal? Mówisz że nie dasz rady. Czy to jest kwestia jedynie psychiki? Głupie 400 kcal Proszę, inaczej nie potrafię. Zmieniony przez - rossi_ w dniu 2010-07-23 18:48:46
[...] kondycyjnie, wytrzymałościowo zawodnika, i nie uczy się go na tym etapie walczyć sensu stricte. Ale to trwa do kilku miesięcy, a później to się zmienia. I jeszcze jedna kwestia - lata: a) przeciętny polski kungfu teka - rok treningu po 2 razy w tygodniu po 1 - 1,5 godz. b) przeciętny polski bokser czy kb - rok treningu - 4 - 6 razy w [...]
[...] Kiedys nie zdawalem sobie sprawy jaki jest istotny - do czasu, az wybitnie ograniczylem i pojawily sie efekty. To, ze skora wisi, lub nie to - mozecie sie nie zgodzic -> kwestia poniekad osobnicza. Poza tym smieszy mnie gdy czytam, ze to od bialka zalezy wyglad i kondycja skory. Rozpatrujac makroskladniki - sklanialbym sie jednak ku [...]
Dla mnie osobiście druga opcja jest lepsza, gdyż 1,5h od posiłku do treningu to dla mnie czasami za mało. Ale to wszystko kwestia indywidualna i jeżeli nie czujesz różnicy przy obu opcjach to zrób tak jak Tobie będzie wygodniej. Jeżeli chodzi o efekty to nie powinno być różnicy.
Wiesz jak sie ma za accountant w Brighton 10 a tma niech bedzie 7. To 30% mniej zarobkow ale koszty zycia 50% mniejsze to i tak ci wyjdzie oplacalnie chyba ze za ksiegowosc placa NMW!!! Ale w takie bajki to ja nie wierze ale nawet wtedy to w najgorszje opcji poziom zycia ci wyjdzie taki sam. Kwestia ile jest pracy na bramce zeby nie bylo ze pojde [...]
[...] czegoś będziemy mieli za dużo a czegoś za mało ale biorąc pod uwagę wszystkie czynniki decydujące jedna tableta załatwiająca sprawę to optymalne rozwiązanie -- jedna tylko kwestia, wywalcie te tlenki!!!!!!!!!!!!!!!!!! rażą w oczy :-/ -- a żeby nie zakładać nowego tematu: żeńszeń wspomaga potencję odczuwalnie czy to raczej "głaskanie" ?
Trening na dzisiaj to 2 godiny kung fu , skakanka a teraz właśnie katuję to nieszczęsne podciąganie , jeszcze mi nie wychodzi ciągle wmawiam sobie , że to tylko kwestia czasu . Usiłuję wyćwiczyć to opuszczając się na drążku . Dziś jest to mój drugi taki trening i nie wiem czy to coś daje ale czuję ręce , plecy i klatkę jeszcze od wtorkowego [...]
ale wydaje mi się że z tymi zbożami i nabiałem to troszkę zbyt ogólne , przecież w dość sporych ilościach większość ludzi spożywa codziennie zboża i jakoś nikt nie choruje wydaje mi się że po odstawieniu pobudzaczy powinno być dobrze kwestia kilku treningów i zobaczymy jak się ma sprawa