kwestia

DOchodzi jeszcze kwestia reklamy... Wszystko zalezy oczywiscie od punktu. Jezeli pomieszczenie bylo by gdzies blisko ulicy to spoko. Ale wtedy wiadomo, ze dzierzawa kryczynie wzrasta. Ostatnio bardzo popularne sa ulotki. Sprzedaz bezposrednia w Polsce kuleje. Mam mozliwosci. Posiadam ksero, wiesz koszta ulotek sa niskie. Jedyne co trace to czas, [...]

przyrost masy to kwestia diety i treningu, prop i wino byłby moim zdaniem dobrym rozwiązaniem. antek jest b. dobry jeśli chodzi o siłę ale spuchniesz po nim strasznie. Co do Halo jakby Ci się udało dostać legit w Polandi to gratuluje

[...] Oczywiście nadal chodzi o Lesnara w najlepszej kondycji). Na chwilę obecną DC jest w stanie poza Cainem pokonać każdego moim zdaniem(wiadomo, z JDS miałby bardzo ciężko, kwestia stylu). Diazy powinni zmienić team ale tu ich prawilność może wziąć górę %-) W końcu "Stockton represent, Cesar Gracie jiu-jitsu!". Nate twardy łeb ale jednak takiego [...]

u mnie malo wytlumaczalna kwestia bylo to, ze po gerce zawsze mialem silniejsze domsy pomimo takiej samej objetosci i intensywnosci treningowej. nie podobalo mi sie to, moglo to swiadczyc, o czym wspominal chocby Marek C. o zwiekszonym katabolzimie podczas wysilku (nie brac zagadnienia katabolizm tylko pod katem rozkladu bialka miesniowego)

I co z tego? Rok temu tez byly w maju, na poczatku stycznia bylo napisane ze maj, wiec nie myslalem ze to sir zmieni Ten temat został utworzony na początku stycznia.... Zły tok myślenia....to kiedy dokładnie będą dane zawody jest zależne od wielu czynników. Wystarczy że w kalendarzu IPF coś się zmieni i już pasuje nasz krajowy kalendarz [...]

To jest obsesja na punkcie bicepsa. Nie mierz ciągle ręki. Zmierz sobie raz na miesiąc. 3mm to kwestia pomiaru.

[...] się jak długo trzeba NIE robić tej specyficznej rozgrzewki, żeby zobaczyć negatywne skutki takiego podejścia. Może to jest tak, że jak już się ma 40, 50, 60+ lat, to nie kwestia nie robienia rozgrzewki "za młodu", tylko po prostu ogólna mniejsza elastyczność etc. Jeszcze z tym nie robieniem rozgrzewki, to trochę zastanawia mnie aspekt [...]

https://i.imgur.com/GsPYopi.jpg UFC Gilbert Burns spodziewa się wojny w walce z Khamzatem Chimaevem na UFC 273 Gilbert Burns jest bardzo szczery w ocenie swojej nadchodzącej walki z Khamzatem Chimaevem i liczy się z tym, że ten pojedynek będzie dużym wyzwaniem. Na gali UFC 273 zaplanowanej na 9 kwietnia Burns (20-4 MMA, 13-4 UFC) spotka się z [...]

[...] preparat po zakupie musiałem wywalić niestety przez to. PS mięśnie nieco odpuściły teraz to głównie stawy i ich okolice czuję + jedno szerokie jakby ból/zesztywnienie powyżej bioder z tyłu więc to pewnie kwestia więzadeł tym razem. Zastanawiam się też nad witaminkami jakimiś przynajmniej w robocie jeden tak polecił że niby pomaga, co myślicie?

Ja jestem czlowiekiem wierzącym i papieza szanuje a twoj awatar z pewnoscia wyrazem szacunku nie byl. Bezsporną kwestią jest, ze naruszyles regulamin, a teraz jeszcze jedziesz rezuna, ktory stanal w obronie moralnosci. I skoncz wreszcie te idiotyczne wywody. Obejrzales 2 x wiadomosci i myslisz ze blysniesz, przywolujac postac posła Ziobro. [...]

1. Tak, ale masy dużo nie zrobisz robiąc trening pod wytrzymałość, będziesz palił tluszcz. 2. Zbilansowaną na redukcję 3. Kwestia indywidualna, np. beta alanina, bcaa, witaminy, zma 4. Przy odpowiednich treningach, rozciąganiu się po treningu, nie. 5.Jest, zależy od diety, odpoczynku, treningów. Raczej pozytywnie. 6. Im większa masa, tym niższa [...]

[...] mięsem i że powinno się jeść wołowinę lub cielęcinę. Chciałbym dopiąć wszystko włącznie z dietą, uwzględniając nawet czy lepszy będzie ryż czy ziemniaki/makaron. I jeszcze kwestia warzyw i owoców, których jem bardzo mało, żeby zmieścić ryż/ziemniaki i kurczaka/wołowinę :) Jeżeli znasz się na tym to również mógłbyś mi pomóc:) byłbym bardzo [...]

Smak kwestia gustu ,zawsze kupując jakis produkt który konsumujesz nie wiesz ci ci bedzie smakował ,czy jak kupisz jakąś kiełbase w sklepie mięsnym i cie nie posmakuje tez lecisz z reklamacją?

Witam. Dawnoo sie nie odzywałem jednak z miłą chęcią wracam. Pytanie mam następujące. Bardzo poważnie zastanawiam sie nad kwestią porady trenera.Chciałbym aby ON pode mnie dostosował trening który pozwoli mi wraz z suplementacją poczynić postępy na siłowni gdyż moja wiedza dalej niezadowalająca a nie chce robić sobie "krzywdy" złym [...]

Pierwsza podstawowa kwestia to skupienie się na źródle problemu a więc anoreksji (jeśli rzeczywiście ona jest bo nie rodzice stawiają diagnozę ) a w tym celu należy udać się do psychiatry , obszar leczenia depresji jest również jest w jego profesji

świetnie że podjąłeś tę kwestię MarynOne. Otóż na Selekcji nie ma jednoznacznej definicji słowa twardziel. Widziałem już wiele naborów do Selekcji i to co kojarzy się każdemu nie do końca jest prawdą. Otóż do Selekcji dostaje się wiele osób które zawstydziłby przeciętny kulturysta. Siła oczywiście pozwala dostać się do samej Selekcji. Kilka lat [...]

jakie pytanie taka odpowiedź naprawdę nie jesteś w stanie tego pojąć, że jest to kwestia indywidualna?

tak oczywiscie ze to jest kwestia indywidualna. Ale mialem nadzieje e wypowie sie ktos kto to brali powie jakie mial efekty.. Dalo by mi to do myslenia tak ? :)

[...] technicznie i z ciezarem czy objetoscia, a zobaczysz jaki to da efekt. Co do kardio/aktywnosci - nie, nie musisz obmyslac jakichs skomplikowanych strategii, tak naprawde to kwestia wygenerowania deficytu tylko, nie musisz robic powyzej 30min zeby wtedy magicznie zaczal spalac sie tluszcz, wybierz aktywnosc ktora lubisz, staraj sie byc ogolnie [...]

było tragicznie ! nie miałem ochoty na silke bzykanie - zerowa chęć do życia ! teraz już jest dobrze ... stwierdzam że to kwestia czasu i porządnego odbloku !