SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Choroba w trakcie cyklu kreatynowego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jeśli masz za sobą co najmniej kilka epizodów z kreatyną, to pewnie zaobserwowałeś już zależność, zgodnie z którą choroba najczęściej łapie właśnie w trakcie trwania cyklu. Choć negatywny wpływ samej kreatyny na odporność immunologiczną nie jest potwierdzony, to teorie o jej immunosupresyjnym potencjale krążą po siłowniach i forach sportowych. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2012-01-09 17:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący prosi o porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, przepraszam jeśli powielam istniejący już temat aczkolwiek jestem nowy na forum i nie do końca jeszcze portal jest dla mnie przejrzysty. Myślę że to kwestia przyzwyczajenia i obycia. Sprowadza mnie tutaj potrzeba wymiany poglądów. Jakiś tydzień temu miałem 1.74m wzrostu i 80kg wagi 12% tłuszczu w organizmie. Od tygodnia podjąłem się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2012-01-09 17:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _power_ 20 lat 83kg ;P

    Post
    Galeria Zdjęć

    Od zawsze przejawiałeś nadludzką siłe? czy to kwestia tylko treningu? co ty :D byłem mały chudy i słaby na początku nie mogłem 10kg wycisnąć :D

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 18:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie zabieram sie za ukladanie diety lecz ciagle jest kwestia ktora mi nie daje spokoju , mianowicie dieta bardzo wazna sprawa lecz chodze do szkoly raz wiec jesli sniadanie jem o 6 a dop wracam do domu okolo 15 i wtedy jem obiad ;/// to czy w sql jak zjem 1 danie tz ryz piers z kurczaka i do tego warzywa lub kilknanasie kanapek dobrze [...]

    Odpowiedzi: 794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 19:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy omka w koncu dostepna czy nie bo dawno sie tym nie interesowalem. myslelem o: 1-12 prolo e4d 100mg albo: 1-12 omka e7d 250mg nie chcę żebym napuchł wodą... choc to kwestia diety i treningu ale substancja tez ma znaczenie. interesuje mnie bardziej realny miesień. wiec co wybrac omke czy prolo i czy beda w aptece na recepte? bo mam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2012-01-09 19:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja sie sklanialem ku omce wlasnie.... bo prolo tak srednio do mnie przemawia. po za tym nie dość że cwicze na silowni to do tego mam konkretny wycisk na mma. wiec raczej spuchnac i zalac sie nie uda. kwestia czy omke w aptece teraz dostane? i czy co 7 dni to nie za zadko.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2012-01-09 20:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miczel forma z profilu to dalej tylko kwestia redukcji malej na treniku i hormonie i jestes przech** wiec nie p******.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 21:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak wygląda kwestia odżywiania ? ;-) Posiadasz dietę ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2012-01-09 21:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i w dużej mierze zmiana leków. Nienawidze mieszania w hormonach, swoich mam na tyle mało, że każdą zmianę odczuwam jak swing mood stulecia #-P PacMan12 najlepsza firma to kwestia dyskusyjna, bo dla każdego coś innego :-) Asics słynie z rewelacyjnej amortyzacji i skomplikowanych systemów trzymających stopę. Teraz mam najprostszy model tej fimy [...]

    Odpowiedzi: 1490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-10 08:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epi

    Post
    Doping

    Siła?W jakim sensie?wytrzymałości czy rosła na sztandze? Ja nie czułem, ale może kwestia kcal u mnie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5805 Data: 2012-01-10 10:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] część dostajemy w cenie produktu Najbardziej smutny jest fakt że przez to możliwe jest uodpartnianie się wielu bakterii itd Jak jesteśmy przy temacie mleka to jeszcze jedna kwestia którą warto poruszyć to sterylizacja - mleko UHT - oczywiscie niekorzystna dla konsumenta pod względem wartości odżywczych Niszczy wiele składowych enzymy itd a nie [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-10 10:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w to kiedys sie pojawi i czy sie w ogóle pojawi to kwestia baaardzo indywidualna.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4124 Data: 2012-01-10 12:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie procz brzucha w miesien tez pojdzie ;-) ale to tez juz kwestia genow, tego ile tych fastow i innych smieci bedziemy pochlaniac itp, ale generalnie napewno lepiej na cyklu zjesc 5 posilkow w tym jeden-dwa smieciowe, niz 3 slabe. choc oczywiscie ze najlepiej jesc 5 w miare czystych i wysoko odzywczych posilkow, ale tutaj w temacie nie o [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3680 Data: 2012-01-10 16:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ocenic ten trening, czy dobry byl czy zly. Tehnicznie mysle, ze wiekszosc nie najgorzej, ale na klatce nie ma zakwasow, nie jest tak spompowana jakbym chcial. Sadze, ze to kwestia czasu, az uda mi sie dobrze doyebac. Na pewno wszystko idzie do przodu, tyle ze musze byc bardziej cierpliwy. Barki dosc dobrze, tylnie lepiej wypadly dzis :) [...]

    Odpowiedzi: 1100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-10 18:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Earther, kwestia paru dni moim zdaniem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-10 18:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na siłe do poprawy, oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    ironman26 i jeszcze jedna kwestia-bardzo wazna: "Chciałem ułożyć sobie pierwszy SPLIT,..." w jakim celu? czy mozesz odpowiedziec na to pytanie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2012-01-10 19:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na siłe do poprawy, oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    ironman26 to nie tak. to nie jest kwestia czarne lub biale. sprobuj podejsc do zagadnienia w inny sposob. mysle,ze moje dwa posty ci w tym pomoga: http://www.sfd.pl/Obiektywne_spojrzenie_%5Bart%5D-t778169-s5.html http://www.sfd.pl/Obiektywne_spojrzenie_%5Bart%5D-t778169-s7.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2012-01-10 19:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodaj jeszcze ten groch z kolacji. Trening by się przydał.... Poza tym jak dziewczyny pisały, nie dziw się, że nei chudneisz jak kompletnie nei rpzestrzegasz zasad. Kolejna kwestia jest taka, że właśnie przy zmianie diety, po tym jak się zaczyna jeść więcej i zdrowiej organizm się musi oswoić i można przytyć trochę, ale jeśli jest się cierpliwym [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-10 20:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna , ocena

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kwestia indywidualna nikt tego nie wie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2012-01-10 22:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwestia indywidualna, chciales rady to masz - odstaw i nie truj dupy

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4012 Data: 2012-01-10 22:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)