SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwas alfa

  • izomery trans - maslo vs margaryna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] inne typy tłuszczów trans. Te znajdujące się w produktach zwierzęcych mają prozdrowotny wpływ na organizm. To nie są ekwiwalenty! Masło składa się w 80% z nasyconych kwasów tłuszczowych, MCFA, LCFA, spośród których kwas masłowy i rumenowy, sprzężony kwas alfa-linolowy (prozdrowotny nienasycony kwas tłuszczowy 9-cis, 11-trans), mają [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2018-05-02 06:48:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Vital Maxa to traktuję go jako szybki podgląd w zawartość produktu, magnezu, wapnia, cynku itd. Co do tego oleju lnianego to jest on źródłem głównie kwasu alfa linolenowego czyli tej trochę gorszej Omegi 3, a zatem tłuszczy wielonienasyconych. Oczywiście jednonienasyconych też, ale mniejszej ilości. Jednonienasycone to oliwa z oliwek albo np. [...]

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-11 18:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w tym kalorie z tłuszczu 18 kcal Białko 32.0 g Tłuszcze 2.0 g Węglowodany 52.0 g w tym cukry 20.0 g oraz błonnik 2.0 g Cholesterol 0 mg Każda porcja zawiera aminokwasy (profil aminokwasów): L-Izoleucyna* (BCAA) 1729 mg L-Leucyna* (BCAA) 2561 mg L-Walina* (BCAA) 1901 mg L-Lizyna* 2261 mg L-Metionina* 882 mg L-Fenyloalanina* 1526 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2005-07-31 20:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę (172cm, 56 kg)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do każdego posiłku - zalecana dzienna podaż to ok. 1kg dla osób aktywnych fizycznie. Warto wprowadzić do diety jarmuż który jest bogatym źródłem wit.C, a nawet zawiera kwas alfa-linolenowy, paprykę, kiwi, czarne porzeczki, cytrusy, ziemniaki etc. Można dorzucić również wody wysokozmineralizowane. Nie ograniczaj się jedynie do banana skoro [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2017-10-13 11:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do S.AMBROZIAK - ,,ALA"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Może ten txt rozwieje parę wątpliwości "Najsłynniejszymi przedstawicielami rodziny kwasów tłuszczowych Omega-3 są: ALA czyli kwas alfa-linolenowy -"protoplasta" rodziny - zawarty w siemieniu lnianym, oleju lnianym, orzechach włoskich i brazylijskich,oleju rzepakowym, sojowym i zielonych warzywach liściastych. EPA czyli kwas [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4568 Data: 2004-03-02 12:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Biotyna 300 µg Kwas pantotenowy 12 mg Bioflawonoidy cytrusowe 40% 100 mg Ekstrakt z pestek dynii 5:1 60 mg Ekstrakt z pokrzywy zwyczajnej 60 mg ALA (kwas alfa liponowy) 10 mg Ekstrakt pieprzu czarnego (95%) 1 mg Ekstrakt karczocha 5% cynaryn 80 mg Ekstrakt zielonej herbaty (55% EGCG) 60 mg SKŁADNIKI MINERALNE 1 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 13:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym HMB ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie to Ty słuchaj Nie kłuć sie ze mną ale jeśli tego chcesz TO OK Chcesz sie ze mna kłucić Ok Skład Nitrobolon 2 na 15 gramów Pump Creatine Matrix - 4000 mg: Jabłczan Kreatyny (TriCreatine Malate), Ester Kreatyny HCL (Creatine Ethyl Ester HCL) Nitrix Oxide Amplifier Matrix - 3500 mg: Chlorowodorek L-Argininy (L-Arginine HydroChloride) Jabłczan [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6458 Data: 2007-11-30 03:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Natknąłem się na wiele ciekawych informacji na temat Kwas Alfa-Liponowy jestem na etapie kompletowania suplementów na okres masowy, tym że zależy mi na jak najczystszej masie. Planuje dorzucić kilka prozdrowotnych substancji oraz ziół/suplementów które poprawiają wrażliwość insulinową oraz powodują lepsze wchłanianie węglodowanów Czy warto [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2016-12-29 10:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dla szybszego transportu kreatyny do mięśni potrzebny jest wyrzut insuliny, można go spowodować węglowodanami(carbo- po treningu uzupełnia glikogen mięśniowy, dextrose ), kwas alfa liponowy(ALA), tauryną To również nie do końca tak. Odsyłam do badań: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-01 12:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Activlab Fat Eliminator , ale nie znalazłem go na stronie producenta. Zakupiony w supermarkecie. Wartości odżywcze Informacja żywieniowa - dzienna porcja (4 kapsułki) L-karnityna 500 mg Tauryna 500 mg FOS 200 mg Inulina 200 mg Chitosan 200 mg Kofeina 156 mg L-tyrozyna 200 mg L-tryptofan 150 mg L-fenyloalanina 100 mg Kwas alfa-liponowy 100 mg [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-28 21:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwas Alfa Liponowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Osobiście stosuje 3 g dziennie . Możesz poczytać : http://potreningu.pl/articles/4663/kwas-alfa-linolenowy--dziala-czy-nie http://potreningu.pl/articles/5335/kwas-alfa-liponowy---regulacja-cukru-we-krwi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6780 Data: 2017-12-08 21:23:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Staki z USA-Zestawienie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Universal Nutrition- Storm wielkosc:827 g cena USA: ~25 $ cena Polska: ~189 zl Porcja: 1 miarka (10,33g) Ilosc porcji: 80 Sklad: - Weglowodany (Carbohydrates): 1g - Magnez (Magnesium) 5mg Hypervol Complex: 5000mg - Trujmolekularny jablczan kreatyny (Tricreatine Malate) - Dwumolekularny jabczan kreatyny (Dicreatine Malate) [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-02 03:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dieta na mase??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosze bardzo Omega-3 Do rodziny nienasyconych kwasów tłuszczowych Omega-3 należą: * ALA - kwas alfa-linolenowy, zawarty w siemieniu lnianym, oleju siemia lnianego, zielonych liściastych warzywach, orzechach włoskich i brazylijskich, oleju rzepakowym i sojowym. * EPA - kwas eikozapentaenowy, zawarty w oleju ryb morskich i wodorostach [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2005-06-18 17:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Volvo TS trenuje, może nie pożałuje %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Zobacz na skład np. detonatora i pomyśl, że połowy składników nie potrzebujesz, a reszta można dostarczyć z pojedyńczych supli dużo taniej. Masz skład: Magnez (chelat magnezowy) 5 mg Anabolic Creatine Matrix 5000 mg Tricreatine Matrix(TCM) (glukonian kreatyny, orotan kreatyny, alfaketoglutaran kreatyny) Etylowy ester [...]

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-06 16:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym zastąpic tuńczyka??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obchodzi katabolizm i posiłki na noc, ale bardzo byś mi pomógł wyjaśniając sytuację z olejem lnianym. Skład 1 litra (1000 ml) oleju lnianego stanowią następujące NNKT: - kwas alfa-linolenowy(ALA) (omega-3) - ponad 500 ml - kwas linolowy(LA) (omega-6) - około 150 ml - kwas oleinowy(O) (omega-9) - około 170 ml oraz nasycone kwasy tłuszczowe - [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9235 Data: 2013-05-06 19:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUSCLETECH - Legenda i Moc

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Skład: 74% dekstroza, monohydrat kreatyny, bezwodna kreatyna, jabłczan kreatyny, alfaketoglutaran kreatyny, tauryna, chlorowodorek betainy, alfaketoglutaran L-glutaminy, kwas alfaliponowy, kwas cytrynowy – regulator kwasowości, krzemian wapnia – substancja przeciwzbrylajaca, mieszanka żywic naturalnych (modyfikowana [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8511 Data: 2006-12-06 21:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUTINOVIT C - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    250mg witaminy c to dawka skuteczna dla kilogramowego szczura chyba %) rutyna jest dobra dla starszych kobitek, trzeba bylo dodac kwas alfa-liponowy jesli chodzilo o aktywnosc antyoksydacyjna ogolnie powtorze sie - wydajcie kwas askorbinowy w kapsach po 1000mg. te wszystkie dodatki to tylko ladnie na papierze wygladaja a nic nie zastapi 6-8g [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5790 Data: 2009-12-04 09:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zanim podejmiesz męską decyzję i spróbujesz maksymalnie ograniczyć insulinę, muszę Ci przypomnieć, że insulina jest hormonem anabolicznym. Odpowiada za transport aminokwasów i węglowodanów do mięśni dla ich regeneracji i wzrostu. Dlatego potrzebujesz insuliny, ale potrzebujesz jej pod kontrolą. Kiedy jesz, powodujesz gwałtowny wzrost [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-05 20:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do S.AMBROZIAK - ,,ALA"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Oczywiście MC, i tak dla ścisłości: ALA nr 1 - krystaliczny kwas alfa l i p o n o w y - nowość Olimpu (nawiasem mówiąc, ciekawe czy Olimp serwuje ALA jako mieszankę S-ALA i R-ALA, czy jest to już czysta forma R-ALA? Jest to istotna różnica) ALA nr 2 czyli kwas alfa-l i n o l e n o w y – to tak jak pisze BYK "protoplasta" [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4568 Data: 2004-03-02 14:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na oczyszczenie organizmu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zależy co rozumiesz przez "oczyszczenie organizmu". Na szybko mogę polecić białą herbatę, kwas alfa-liponowy, taurynę, selen i magnez. Jeżeli chodzi o poważne "czyszczenie" z metali ciężkich to raczej nie będzie możliwe bez silnych środków typu EDTA (kwas etylenodiaminotetraoctowy), przy czym taka kuracja niesie ze sobą zawsze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2009-02-22 14:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)