kwas alfa

Olej lniany wybieraj tylko i wyłącznie wysokolinolenowy, te sklepowe to zazwyczaj niskolinolenowe które obfitują w kwasy tłuszczowe Omega-6 i nie są pożądanym składnikiem diety, w dodatku kwas alfa-linolenowy jest podatny na utlenianie, z tego względu nie zaleca się przesadzać z jego ilością. Notabene w Twojej diecie jest obłędna ilość tłuszczy [...]

Jesli chodzi o soki to daruj sobie - proponuje dobre carbo, tauryna + kwas alfa liponowy - Jesli potrzebujesz fruktozy to lepiej zjedz sobie jakis owoc - a nie pij slodzonych sokow. Sam czesto stosuje przy redukcji wlasnie na noc porcje fruktozy (owoc) dla podkrecenia metabolizmu (przecietny organizm potrzebuje okolo 50 g fruktozy na dobe). [...]

Nitrobolon Energizer zawiera przede wszystkim aminokwasy BCAA,czego nie ma w Nitro II...NE zawiera większą dawkę kreatyny oraz więcej form kreatyny,dodatkowo dodany jest kwas Alfa Liponowy (ALA),który poprawi wchłanialność kreatyn.Dodatkowo dodana jest też kofeina. Zmieniony przez - MrPapaj w dniu 2010-11-11 19:45:54

WITAM!!! W ofercie firmy Fitmax brakuje mi takich produktów jak: -Odzywka po treningowa. -Aminokwasów niezbędnych EAA oraz aminokwasów BCAA -Vitargo. .... NAZWA: -TNT CO TO ZA PRODUKT? -specjalistyczny suplement po treningowy. KRÓTKA CHARAKTERYSTYKA. -zwiększa masę i siłę mięśniową -uzupełnia dietę w węglowodany oraz aż trzy frakcje białek i [...]

[...] w miesniach, i powinno sie je zazywac zawsze po treningu a nie tylko podczas cyklu na kreatynie. Po drugie transporterem kreatyny jest np. Tauryna, ALA (Liponian - kwas alfa liponowy) , Ryboza. Najtaniej wychodzi tauryne A wiec jezeli chcesz wspomoc transport kreatyny to do kazdej porcji kreatyny bierz tauryne. Oprocz tego po treningu [...]

Łykaj. W lnianym występuje kwas alfa linolenowy,którego konwersja do EPA wynosi zaledwie~15%. Imo dałbym bcaa+carbo po siłowym a po aero białko.

nie wiem o co chodzi z nadlenkiem wodoru niestety jesli chodzi o taurynę, (jak i kwas alfa-liponowy) - to w kontekscie isnulinowarazliwosci badania przeprowadzane są badz na zwierzetach, badz na cukrzykach - a tutaj nie musi byc przełozenia.

Pierwszy na świecie budujący mięśnie suplement wywołujący termogenezę! Johnnie Jackson Thermogain™ to pierwszy na świecie budujący mięśnie suplement wywołujący termogenezę. W połączeniu z treningiem i właściwą dietą pozwala na zwiększenie rozmiaru mięśni bez ryzyka „zalania tłuszczem”, zachowując twardy, wyrzeźbiony [...]

[...] chyba ze stosujesz to ze stymulatorem wyrzytu insuliny czyli glukoza,saharoza ew. dekstroza-ale to obciaza trzustke. Sugeruje wiec R-Ala olimpu albo R-types Biogenix. To sa zwiazki org siarki tzw kwas alfa-liponowy ktory oprocz stymulacji wyrzutu insul dziala jak antyutleniacz i dodatkowo raganaruje trzustke a nie obciaza jej. :))))))))))))

ja tam piję samą ale jak sie tak uparłeśto radził bym ALA (kwas alfa liponowy)

ala - Kwas alfa liponowy ułatwia wnikanie aminokwasów oraz kreatyny do komórek mięśniowych

**MT THERMOGAIN** Zawartość w porcji (3 kaps): Wartość energetyczna 0 kcal Alpha-Gain Blend 1630 mg Jabłczan trójkreatyny Kwas alfa-liponowy Cynamon Wyciąg z krzewu ewodia Winpocetyna Wyciąg z kory wierzby białej Hupercyna Incinerate Blend 726 mg Wyciąg z zielonej herbaty Kofeina Wyciąg z herbaty oolong Wyciąg teobrominy Wyciąg z [...]

[...] nie jest zbyt wielka, to zawsze dostarcza jakiejś dodatkowej ilości EPA i DHA w organizmie, a ALA same w sobie też są wartościowe. http://potreningu.pl/articles/4663/kwas-alfa-linolenowy--dziala-czy-nie Nie napisałam nigdzie, że nasycone tłuszcze są złe, tylko że zaletą oleju rzepakowego jest niska ich zawartość, a to różnica. Nadmiar [...]

[...] przed snem /ale to chyba oczywiste/ idziesz spac, rano wstajesz, idziesz do wc i sprawdzasz stezenie cial ketonowych - powinno byc niskie badz srednie jesli tak nie jest mozesz dobic jeszcze 1-1,5 jednostki insuliny jak ktos nie lubi insuliny to zawsze ma kwas alfa-liponowy i metformine a tak ogolnie to ketoza jest troche 'przereklamowana' %)

[...] aakg cytrulina a ja dokładnie okresliłem w poscie wczesniej czego oczekuje, przeciez jak bym miał osobno kupic Bcaa, witaminy, kofeine, agmatyne, kreatyne, arginine, cytruline, beta alanine, tauryne, np. kwas alfa liponow i jakies ekstrakty pro zdrowtne to bym musiał wydac z 8stów Chce maxymalnie 2/3produkty które mi dostarcza wszystkiego :)

[...] Slo-Niacin-niacyna, ktora ma za zadanie byc powoli absorbowana w organizmie, nie wiem czy dostaniesz cos takiego ChromeMate masz z firmy NOW foods tak wiec znajdziesz w PL kwas alfa-liponowy kwasu ALA na rynku mamy sporo, wiec tez nie ma problemu BodyQUICK rowniez produkt firmowy, wiec nie da sie zastapic Micellean kazeina, bialko kazeinowe [...]

[...] brać węglowodany o zróżnicowanym indeksie glikemicznym - np. OLIMP Carbo albo Carbex Bigenixa. Takie węgle wchłaniają się jeszcze wolniej, i nie przeszkadzają w utylizacji kwasu mlekowego. Generalnie, najskuteczniejszymi suplami odkwaszającymi są: ALA (np. OLIMP ALA) i R-ALA (R-Types Biogenixa). Aktywny związek tych supli - kwas alfa liponowy - [...]

bo tam jest tylko kwas alfa-linolenowy(ALA) z rodziny Omega-3 a nie ma najwazniejszych czyli EPA i DHA.

aminki ciezko na polepszenie wrazliwosci tzn. dzialanie stricte na polepszenie wrazliwosci po pierwsze: dieta! (zmiana na LC/rotacje weglami/keto) trening pozniej: 0mega 3 i ziolka: gymnema sylvestre cynamonowiec kwas alfa liponowy bananowiec kozieradka pospolita żeń-szeń prawdziwy gorzki melon ocet jabłkowy czy chrom wanad wapń magnez

[...] i minerały dla sportowców suplementacja nimi pomoże Ci w syntezie składników pokarmowych i uzupełni braki zwiazane z wysiłkiem podczas odtłuszczania sylwetki są one szczególnie potrzebne,ponieważ podniesiona przemiana materii,wymaga dodatkowych dawek wit. i składników mineralnych ważne też sa antyoksydanty wit.C i E i kwas alfa-liponowy xl