Witam, zamierzam zacząć mój 1 cykl z kreatyną, kupie kreatyne olimpu mega caps 400 szt, będę dawkował DT: rano na czczo, po siłowni (odrazu w szatni czy po 30 min?) w DNT rano na czczo i w czasie treningu. I tutaj moje główne pytanie: chciałbym kreatyne brać z carbo pur hi tec które mam, lub zakupić Dextrex juice olimpu, proszę o porady, cena [...]
Jesteś moją mentorką! Zatem wywalam z dzienniczka ten chleb. Poczytam o tym chlebie domowej roboty, bo wolałabym wiedzieć co jem, skoro nabiłam się na widelec i ujawniłam. Kupię sobie jakąś chudzinkę (szynkę) jutro w większym jak radzisz kawałku i upiekę. Zatem fasolki nie wliczać?
warto się w to zaopatrzyć do tych witaminek? może z czasem kupię w końcu starczą one na 3 miechy edit: połączenie d3 z k2 byłoby chyba odpowiednie, ale czy znajdę coś takiego i będzie dobre? witaminy z grupy b już nie potrzebuje, magnezu pewnie też Zmieniony przez - xerath w dniu 2013-08-13 23:17:49
[...] wogole warzyw ktore naturalnie sa w diecie. Takze witaminy beda z warzyw ktorych spozywam cala gamme. Jesli chodzi o oliwe to rozloze ja na caly dzien, jak sie skonczy to kupie olej lniany. Czym podbic kalorie niebialkowe?pistacje? Jezeli codziennie biegam, jezdze na rowerze to czy z wegli moge czerpac te braki? Czy moge w takim razie zjesc do [...]
lalalaal ale mi kombuuuszek wyszedł pyyyszny :) i kryształki vel algi vel wodny kefir przyszedł pocztą i już zalałam, jutro kupię dodatki .... Małż się śmieje że na lodówce stoi "mały chemik"
Witam. Kupię koszulkę Drużyny Mistrzów z napisem Trening Czyni Mistrza. Najlepiej w kolorze białym ( z czerwonym napisem z tylu "MISTRZA"). Czekam na oferty. Pozdrawiam
Tak jak w temacie potrzebuje do swojej siłowni taką maszynę, z tym że musi być 2w1 że względu na brak miejsca nie zmieszczą dwóch osobnych maszyn . Maszyna ze stosem , może być profesjonalna .Wiem że kiedyś taką u was była , a obecnie jak to wygląda?
ja sie rozgladam ale bez cisnienia. narazie mam czym jezdzic a ze we wrzesniu konczy mi sie OC a pewnie nie zdążę do tego czasu sprzedac swojej to nie wiem czy w ogole kupie cos nowego w tym roku. rata oc, przeglad i nowy dowód pewnie z 700zl wyjdą
Bardzo dziękuję za szybką odpowiedz. ok to w takim razie to kupię.Jak łączyć ze sobą te suple i jak najlepiej je brać?Jeśli mam dokupić białko to jakie byś polecił.
[...] Dlatego mówię, że to jest mój główny problem materialny. Jeśli już wydaje na jedzenie dla 3 osób to dziennie 30 zł i mnie na to nie stać po prostu. Dlatego idea kupowania gajnera ( wiadomo teraz wiem, ze glupi pomysl) byla taka... ze ta 'magiczna paczka' dostarczy mi to co czego nie kupie na dzienna ilosc... a wystarczy mi na dluzszy czas. :)
Kupię drążek do ściany i hantle. Nie musi być dużo ciężaru ale lepiej żeby były regulowane i w dobrym stanie. Tylko żeliwne obciążenie. Oczywiście w dobrej cenie :) Najchętniej z Warszawy. 725-042-242 oraz [email protected]
Witam, kupię obciążenie z otworem nie mniejszym niż 28mm, poszukuję też modlitewnika kelton oraz gryfów gwintowanych, prostego 180cm/200cm, łamanego, oraz gryfików wszystko gwintowane najlepiej. Pozdrawiam
u mnie pas niby ten sam, tylko jakbym wiecej wody pociągnął i sylwetka mniej wyrazista, szczegółów mniej widac przez co wydaje sie zalany;/ myslałem ze pojade póxniej to bym to jakos spokojnie zwrzucił, ale jednak 3 dni to mało ;d ale cos moze pokombinuje, dodam wiecej aero, kupie jakoś herbate z pokrzyw;d