kupie

Chyba tak zrobię, ze kupie dobry izolat białka, a jak skończę cykl na monohydrancie to warto kupic bcaa ?

jakąś matę kupię bo nowy lokator zamieszkał piętro niżesz i poskarżył się że odgłosy słychać (pukanie stukanie itp) dzięki na castoramę uderzę ;]

Otóż to, a teraz się dopiero marcowe urodziny zaczną, kufa ...a ja mleko muszę w miche wliczać, kupię sobie chyba błyszczyk "gut bajt apetajt" i będzie dobrze, dam radę :)) TYDZIEŃ II, dzień 20 20.02.2016 DT FBW C 1. Wiosłowanie sztangą podchwytem 4s10p 37,5kg*10, 39kg*10, 39kg*10, 39kg*10 (ostatnie powtórzenia ciężko, czułam też chyba [...]

Trochę poprzerabiałem tą dietę ale ciężko mi jest ułożyć dobrą diete co do suplementów diety to kupie sobie kreatyne i białko co do ćwiczeń to zaczynam chodzić z znajomymi na profesjonalną siłownie (znajomi już dobrze rozbudowani) więc mi pomogą, tylko ta dieta ... :) za dużo tłuszczy za mało węglowodanów :( Zmieniony przez - b45o w dniu [...]

[...] juz przetrzebiona stawka ;) Bawilem sie dobrze, czuje sie dobrze.. jestem zadowolony. 8h wysiedzialem, 12 tez bym wysiedzial, tak sie czuje przynajmniej. Rowerki marzenie.. kupie sobie takiego Tomahawka - trenazer przy tym to duza bieda ;) Tyle na goraco, cos pewnie dopisze, dopowiem po pytaniach. Teraz bede masowany, zona mi obiecala ;) [...]

Nic się nie dzieje. W sumie. Sprzedałem KB24 na OLX. Zarobiłem 20 zł w stosunku do zakupu - po dwóch latach :-) Kupowałem na fali wzbierającej. Na tę okoliczność zamawiam jutro u Darka KB24. Jednak te z Zielonej Góry są niesamowicie wyważone. Chłopaki na grupie mówią, że ćwiczyli po domach chińszczyzną z allegro i teraz widzą różnicę. Kupuję go [...]

Skład bomba ale 100zł za 30 porcji średnio + to że nie ma w sfd to nie kupie. Jakiś zamiennik?

Widzialem, bez szau ale port na karty oddali wiec kupie

[...] party nie poszedlem - bylo w klubie tenisowym obok po zabawie, ale wolalem do domu na watrobke drobiowa jechac. A, i batony bialkowe do domu przywiozlem, chyba juz nigdy nie kupie bo to niejadalne jest ;) W nocy dwa razy obudzily mnie koszmarne skurcze, raz prawej, raz lewej lydki, ale takie wiecie, do wycia, zwariowac mozna. Pozniej sie [...]

W środę martwy robię to postaram się nagrać, ale w słabej jakości, w marcu kupie aparat, to będą filmiki, może nawet kanał w stylu warszawskiego koksa, hehe.

Kupie gryf olimpijski do treningów typowych pod wyciskanie. Najlepiej jaj najtaniej ;)

[...] kozak środek :-). Teraz mam antka z cybera, dam go za kilka tyg to zobaczę :D a na lato miał iść tren i wino może zamiast wina dam pH z andro :-D Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2016-02-23 10:23:57 wlasnie suyperdrola nigdy nie probowalem wiec nie mam porownania niestety...antka innego niz ori na pewno juz nie kupie bo roznica jest znaczna

podpinam sie do tematu bo tez chetnie kupie pre z yoszka efka i geranium zeby dobrze klepało ;p

Deal. Obczaję Limber 11 i Agile 8, potem możemy lecieć z lamparta (jak kupię) :)

4,44? Super cena. Szkoda że do świąt nie mogę ruszyć nic takiego. Nie kupię bo będzie kusić

Panie Janie pomógłby mi Pan ustalić jakiś trening domowy na początek? Wydawało mi się, że go napisałem 8-) To co robiłem - i proponuję robić to co drugi dzień. Pomierz się i trenuj przez 1-3 miesiące a potem zobaczysz czy Ci to wystarcza czy chcesz iść bardziej w budowanie muskulatury. Wykorzystując własne ciało za obciążenie będziesz budzić [...]

A co zamiast podciągania dopóki nie kupię drążka (muszę kupić taki podsufitowy) ? I drugie pytanie o to ćwiczenie : wznosy tułowia z leżenia do siadu ?? Czyli brzuszki po prostu? Bardziej mi się podoba drążek mocowany do ściany (kosztuje ok. 80zł) Podciąganie do krawędzi stołu też jest b.dobre. Dla mnie brzuszki to spinanie brzucha a nie wznosy [...]

[...] 17.30 do 18.00 kolacja i wolne do 21.00 bo wtedy biegam 5km w czasie ok 25min (wiem szału nie ma ) dziennie białko ok 150g tłuszcz ok 100g wegle ok 450g kalorie ok 3000 Pytanie czy jak bede tak trenował 5 dni w tygodniu przez ok 2 miesiace pozbede sie brzucha i zrobie 3km w 12 minut?? narazie bez odżywek ale kupie jabłko kreatyny:) prosze o odp

Kupie chyba krttlera carat badz stratos

GW jadlem z brawna I drugi raz nie kupie-kiszka