O k***a 23zł/kg biała wychodzi gdzie ja płacę 80zł/kg.%-)Chyba też sobie kupię i 50/50 z jakim lepszym będę mieszał.:-)Naturalna była smaczna. Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2014-01-05 13:21:45
[...] Tylko ten jest 3w1, ale o coś takiego by mi chodziło. A propos kąpania to...ekhmm..może to głupie pytanie, ale po siuśkach i kupie też nie kąpać zawzięcie, tylko ewentualnie opłukać'? Zmieniony przez - huda w dniu 2014-01-05 13:31:01 Zmieniony przez - Martucca w dniu 05/01/2014 14:48:26
Przy wyciskaniu robię mostek, staram się spiąć łopatki, ale zdarza się czasem, że mimo rozgrzewki łapie mnie skurcz z prawej strony pleców podczas wyciskania na klatkę. Zastanawiam się, czy ta asymetria to nie kwestia ustawienia ramienia względem tułowia, bądź podnoszenia prawego barku (jak przy szrugsach) ? Za ok tydzień kupię sobie Animal Flex, [...]
[...] ze ma chuste w pompie. Darl sie wnieboglosy i nie bylo mowy. Wolal wolnosc ;-) i tak mu zostalo. Ma juz prawie 5 lat, a z przytualniem sie do mamusi wciaz na bakier... ;-) Po siuskach mysmy wycierali wilgotnym recznikiem, mielismy zawsze na podoredziu. Po kupie - dupka pod kran i tyle :-) Zmieniony przez - veronia_p w dniu 2014-01-05 13:44:14
[...] te foteliki są z takich a nie innych materiałów i dziecko szybko sie poci. Co do mycia pupki to zwykła ciepła woda+ takie duże płatki kosmetyczne najzwyklejsze do kupienia na allegro w cenie dopuszczalnej. Zdecydowanie lepsze niż te super reklamowane jednorazowe chusteczki . Po kupie mozesz pod kran malucha podsadzić -niektóre dzieci [...]
Witam. Kupię hantle, obciążenia mogą być toczone. ewentualnie same 2 gryfy po taniości:) gg 12389715 Zmieniony przez - regi5 w dniu 2014-01-05 15:18:23
Witam Kupie hantle gwintowane najlepiej z obciążeniem. Kupie też samo obciążenie (interesują mnie krążki głownie 2,5 kg i 5kg. Jestem z Olkusza więc odbiór osobisty w okolicach lub Katowice i okolice ew. Kraków.
Właśnie chcę kupić 500g tej kreatyny. Starczy na jakoś hmmmm 1,5 miesiąca dlatego kupię dwa opakowania animala. Teraz zastanawiam się czy by nie wypróbować staka i m-staka. Tzn po kreatynie zacznę stosować staka, potem parę dni przerwy aby organizm odetchnął i następnie m-stack. Chyba nie ma różnicy którego animala zacznę używać pierwszego ?
Witam wszystkich Nie jestem pewien czy dobrze sprecyzowałem temat :) Chodzi mi o to że dwa razy w tygodniu idę na siłownię prosto z pracy nie bardzo mam czas żeby zjeść pełnowartościowy posiłek co najwyżej kanapkę i herbata lub woda a to jak się okazuje jest za mało bo często czuję się zbyt słaby w porównaniu do dni z odpowiednim posiłkiem chętnie [...]
[...] kaloryczność i dorzucić do tego ok 70-100g płatków śniadaniowych (słodzonych). Myślę też żeby od razu po treningu jeść ok 100g takich płatków z WPC (jak będe przy kasie to kupie sobię vitargo ale narazie muszę sobie radzić). Godzinkę później normalny posiłek złożony z 200g ryżu/makaronu ciemnego i piersi/polędwicy/ligawy. Wiem że jest to [...]
Witam po konkursie, wracam do działania z pompą i fanfarami czyli: PODSUMOWANIE 2 LAT NA FORUM Poprzednie podsumowania dziennik nr1:klik i konkursowe (świeżynka %-) ): klik Korzystając z faktu, że mam dobre zdjęcia podsumuję to co trzeba :-D ( chciałam trochę później ale są naciski z góry };-) ) Te 2 lata minęły pod hasłem: redukcja redukcja i [...]
[...] http://allegro.pl/masters-rekawice-bokserskie-rpu-2-10oz-i3783044296.html nie bede na razie kupowac rekawic za 200zl bo doszedlem do wniosku ze kupujac drogie rekawice nie kupie talentu a te obecne co mam domyos czy cos takiego z decathlonu juz maja swoje najlepsze dni za soba + kciuk wgl tam chrioniony nie jest o czym przekonalem sie na [...]
[...] przy okazji zrzucić troche brzucha. Jako, że ok. 1-1,5 roku trenowałem Muay Thai to mam jako takie podstawy tej sztuki walki i zawsze "walić" w worek.. Zdecydowałem się, że kupie worek i to będzie taki impuls, żeby zacząć coś robić.. I teraz tak. Mam zamiar podzielić trening na pompki,brzuszki,worek,drążek,skakanke Czyli, wchodze "na sale" [...]
[...] Whey 100% 2270g czy zrobić kombinacje: gainer Olimp Profi Mass przedtreningowo, Optimum Whey 100% potreningowo i UNS GoodNight PRO na noc. Cenowo wyjdzie podobnie gdy kupie wymienione odżywki w mniejszych opakowaniach. Proszę o rade. 16 lat, 76kg, 174cm, mezomorph. Na wszelki wypadek dorzucam dietkę. [...]