[...] ... ogólnie tylko czekałam aż się tam pozabijają i pozderzają z sobą... faceci wydaje mi się że pojechali bardziej zachowawczo niż kobiety i wyglądało to jak na Tour de France tak się peleton rozciągnął ;) babki bardziej ciągle w kupie ;) siadlo jej ładnie ale masakra jakie one łapy mają :) Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-08-01 20:56:47
DZIEŃ 46 - CZWARTEK, 27 MAJA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 46 Dieta na str. 1, post 8. ~7:40 - jajecznica (7 jaj) + oliwa z oliwek (< 10ml) ~10:50 - serek wiejski + orzechy ~14:40 - pierś z kuraka + ogóry ~16:15 - pierś z kuraka + ryż brązowy (60g) + warzywa (kapusta [...]
DZIEŃ 70 - NIEDZIELA, 20 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 7 (70) - DNT Dieta na str. 21, post 5. 8:10 - jajecznica (360g), oliwa z oliwek (35ml), WPC 80% (10g), ogórek zielony 11:10 - orzechy arachidowe (85g), fasola szparagowa (250g) 14:10 - tuńczyk z wody [...]
DZIEŃ 77 - NIEDZIELA, 27 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 14 (77) - DNT Dieta na str. 21, post 5. 7:55 - WPC 80% (12g) 8:30 - jajecznica (360g), oliwa z oliwek (35ml), brokuł, kalafior, marchew, pomidor, cebula 11:30 - orzechy arachidowe (80g), WPC 80% (12g), brokuł, [...]
Coś ten tren za mną chodzi %-) wczoraj ziomek też mi o nim przypomniał, chwilę się zastanawiałem ale nie jednak w tym roku też bez na 90% Dzieki! Tanio to wychodzi, kupię w następnym tygodniu bo napewno się przyda :) Zmieniony przez - kamils31 w dniu 2017-09-02 10:34:04
Ja mam w kroplach tylko ze z biolabu, jeszcze nie probowalam wiec nie wiem jak smak, ale jak masz info ze to slaba opcja ten biolab to kupie z propeptydow :-)
[...] mam zadnych haluksow i akurat stope mam ladna, hehe, ale ten but tak mi robi, o dziwo bardzo wygodnie sie chodzi, ale dlugo cezko w nim wytrzymac, pewnei dltego ze plastik i ten czubek jest wlasnie b.waski i staje sie b.niewygodnie. Teraz te nastepne buty co kupie to napewno beda inne, pzede wszystkim wsuwane (ala klapki), bez zadnej sprzaczki.
Tak, jedzenie watrobki chyba pomaga :) ale ja lubie tylko drobiowe, no i u mnie slabo z podrobami neistety, niepopularne w Norwegii i od czasu do czasu tylko cos kupie :) A stejki jem, hehe, ale akurat ostatnio nie, bo takie naprawde dobre to niestety za tluste teraz, ale lubie zrobic tatar z dobrej wolowinki :) Ale tez tylko moze 2-3 razy w tyg. [...]
Aaa ok, to moze kupie te jak lepsze, no 2mm wyzej to jakos brzmi bardzo nieduzo, moze takie 2mm miec znaczenie? ja nigdy nie mialam zadnych butow do siadow, wiec nawet nie wiem na co patrzec :) Ale jak mowisz ze te dobre, to chyba wezme te, i taki design mniej toporny od tych adidasa, chociaz taki oldschool tez ma swoj urok :)
a jak was sie zapytam ;) gadałem z kumplem i mu mowiłem ze moze sobie cos kupie na pompe amped'a lub animal pumpa ale troche sie boje wydac kasy bo moze nie zadzialac na mnie to zaproponował kupienie animal pumpa na polowe po 15 saszetek jak myslicie to ma sens ?
wie ktos moze czy ten worek sie nada do czegos ? http://allegro.pl/worek-bokserski-treningowy-170-cm-dragon-i1579017712.html jak sie nie nada to gdzie kupie jakis ciezki i wysoki worek do szesciu stówek ? Porzadny oczywiscie
Ja mam w dzienniku na 2 ub 3 stronie A tak poza Mercami to Audi S6 mi się podoba Ale wolałbym E klasę najnowszą niż Audi. Ja jak będę miał kasę to kupię sobie S3 w wieku 20 lat
Regenat "jajka, kefiry, wiejskie" w inne dni. Jutro będzie na śniadanie jajecznica z kiełbaską. Antos098 No zobaczymy co będzie przez najbliższe dni. Zredukuję trochę węgle. Będzie więcej tłuszczu i białka. I w tygodniu bardziej usystematyzowanie, czyli śniadanie, dwa posiłki przed treningiem i jeden po. Zobaczymy... P.S.: Siedzi mi w [...]
O wspomnienia piękne zostaną na zawsze. Nie chodzi nawet o puchary ale atmosferę którą stworzyli mi najbliżsi. Było super... no i to przejedzenia dzień później...feeee. Dziś przyjechałam do Lipna (do rodziny mojego narzeczonego) bo jutro sesja zdjęciowa do Muscular Development :-D w poniedziałek odbywała się sesja do KiF. Ale się dzieje :-P nigdy [...]
[...] uzywalem, tak samo patrzylem troche na zaganicznych stronach. Tu nie chodzi o sam fakt badan, a moze o to, ze mnie one nie przekonuja. Sam bralem zarowno CLA i karnityne i szczerze powiedziawszy, z praktycznego punktu widzenia, ich wiecej nie kupie POza tym, gdzie by nie zerknac, zmiany w "skaldzie" ciala, nie sa niczym wielkim
jak sądzisz brude lee gówniarzu że bokserzy uliczni filozofują z techniką to się mylisz. Im więcej prostoty tym lepiej. Widać leszczyku że nigdy nie stałeś na bramie i twoja ksywa tylko obraża bruca. jestem jescze to odpowiadam ale już spadam a jak mnie nie będzie to mnie będziecie obgadywać jak pedalskie cioty, które leją hercką z partyzanta. [...]