kup

łagodząco-kojąco-przeciwbólowo-rozgrzewającą ...a na poważnie, kup co najmniej 2 i smaruj za zmianę! odpoczynek wskazany, po 7 dniach jak nic się nie zmieni - wizyta u lekarza! nie Będę polecał, wybierz którąś - wszystkie dobre powinny pomóc: http://www.sfd.pl/Ma%C5%9Bci_przeciwb%C3%B3lowe_%2D_Dla_sportowc%C3%B3w-t220990.html [...]

witam !! Nie bede owijal w bawelne!! "silownia "przedstawiona na tych zdjeciach jest do dupy!!nie rozumie tych wszystkich osob co pisza "spoko silka";/- piszac takie glupoty!!oszukujecie siebie i wlasciciela!!!Po drugie sciany o***... niewiadomo czym!!to urzadzenie na pierwszym zdjeciu nie wiem czym je przymocowales ale jak by [...]

fzr wcale nie jest mocna gs ci sie szybko znudzi a jesli chcesz sobie poprotu pojeździć po PL to kup może mz 250 jaką w dobrym stanie pojeździć pojeździsz, a kasy zostanie na podruże jedno jest pewne - kawasaki nie kupuj imo

Apteki, sklepy z odzywkami. Kup omega3 gold, najlepiej wychodzi cena/jakosc.

po treningu kup jakieś carbo i białko, przed snem białko.

tluszcze musza byc,raczej bym zmniejszyl ilosc wegli i unikal produktow o wysokim IG,kup omega3

[...] hard gainer zalezy od diety ale jak juz cos to wal miedzy posiłkami, po trningu -glutagenix, to chyba jakas glutaminka to rano 5g po traningu 5g i 5 przed snem - bcaa 0,2 na kg masy ciala - carbo w trakcie, przed, lub po treningu Jak juz tak masz za duzo $$ to kup sobie dobre białeczko+ witaminki+ omega-3 + zma i wsio Pozdro i powodzenia

Kolego zrób jak reszta kretynow kup sobie to -http://www.allegro.pl/item145219612_chcesz_rzadzic_na_silowni_muscle_fitness_.html I bedzie fajnie lol

"4-5 seri po 10 powturzeń 60kg ławka prosta potem 4-5 seri 10 powturzen 60kg ławka skosna w gure" ciekawe że robiłeś/robisz tym samym ciężarem na płaskiej i na skosie i to tyle samo powtórzeń... zmieniaj liczbę powtórzeń , rób progresje albo regresje i kup se słownik Zmieniony przez - jarot09 w dniu 2006-12-09 08:55:33

kup skoro sam Dexter to reklamuje i poleca

kup inna lawke ta jest do dupy kup taka by miala osobno stojaki

zainwestuj w dobre białko jesli chcesz dobre produkty w promocyjnej cenie to kup optimum,metrx

ze stackow moglbys kupic storm(stack) i shock therapy(no boster) i brac w nastepujacy sopsob rano storm przed tregiem schock i po tregu storm w nietregowe rano i po poludniu storm schkca nie ma potrzeby breac w nietregowe a gainera mzoesz brac przed i po tregu zaraz nawet wskazane chciaz lepiej by bylo brac carb w ilosci 50-60g po tregu,do tego [...]

rób przerwe a pozniej lepiej kup cp lub krealkalyn

Zrób przerwe. Kup 2x małe CP zamiast fosforanu.

na pocztku niema co szarzowac z taki stackami kup sobie np cp duze i do tego KA,nitro2,czy nawet zwykle mono do cyklu na stackach mzoesz dozucic jqaks spalacz tylko pamietaj o werobach ,a jeli masz kase to mozesz smilo kupic xp/hp czy nawet 2xhp/xp bo jesli chodzi o knockaot jesty to doby stack ale nie ekomnoczny zeby tluszczem nei zalewalo kup se [...]

kup cp i alkalyn zatem alkalyn rano 3g i po treningu podobnie cp przed treningiem

jak nie masz diety to ta kretka nie wiele ci da.Dieta masowa mięso ryż kasza banany itp. zamiast tej kreatyny kup gainera i pij 2 razy dziennie pomiędzy posiłkami przed snem białko

jak amsz kase to wes jakies 2 wypasione stacki iod o tego no booster ze stackow moze byc np: xp i hp a z no boosterow kup no-shogun nowosc jeszcze wile osob go nie testowalo ale podbno daje rade,a jak nie ten to wez shock therapy

Kup dwa wiaderka 1800g po 50zl to wyjdzie ci 3600g ostrowii. przed snem można brać bez problemu, chociaż ja bym wybrał twaróg. pozdro